パッションフラワーハーブ:アプリケーションと効果

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トケイソウの果実は食用であるだけでなく、そのハーブは医薬品としても使用できます。 使い方と仕組みを紹介します。

お茶としての乾燥パッションフラワーハーブ
パッションフラワーのハーブは、長い間、さまざまな病気の治療薬として使用されてきました[写真:Katinkah / Shutterstock.com]

のハーブ パッションフラワー (トケイソウ)医学では長い間知られています。 初期のアメリカ人移民は、病気に対してパッションフラワーの乾燥ハーブを使用していました。 ただし、一部のネイティブアメリカンは、主に植物の根を使用していました。 しかし、今日ではハーブだけが使用されているため、このアプリケーションについてはほとんど知られていません。

コンテンツ

  • パッションフラワーハーブ
  • パッションフラワーハーブ:治療薬として使用
    • パッションフラワーティー
  • パッションフラワーハーブの効果

パッションフラワーハーブ

パッションフラワーハーブ( ‘トケイソウハーブ' また 'ハーブトケイソウ‘)肌色のトケイソウの乾燥ハーブです(Passiflora incarnata). このハーブは、さまざまな病気を和らげるために使用することができます。 それはハーブ、お茶、チンキ剤として、または錠剤や調製品の形で入手可能であり、主に米国、インド、そして一部は南ヨーロッパで栽培されています。 他の種類のパッションフラワーのハーブとは対照的に、肌色のパッションフラワーの葉には低濃度の青酸配糖体しか含まれていないため、無害です。 他の多くの種類のパッションフラワーに見られるように、いわゆるシアン化水素配糖体の濃度が高すぎると、めまい、頭痛、嘔吐を引き起こす可能性があります。

パッションフラワーハーブ:治療薬として使用

原則として、パッションフラワーのハーブは非常に忍容性があります。 パッションフラワーハーブの使い方はいろいろあります。 薬局では、抽出物、チンキ剤、錠剤、調剤、さらには軟膏が提供されることがよくあります。 しかし、パッションフラワーハーブは、お茶として薬用にも使用できます。

パッションフラワーティー

小さじ1杯の乾燥したパッションフラワーハーブに沸騰したお湯を注ぎ、約10〜15分間浸します。 一日を通して約2〜3杯を飲みます。

フルーツと白いトケイソウ
肌色のパッションフラワー(Passiflora incarnata)はパッションフラワーハーブの出発種です[写真:ribeiroantonio / Shutterstock.com]

ノート: ただし、薬用植物は一般的に6つより長く続くことはないことに注意してください 体への望ましくない長期的な影響を避けるために、数週間を継続的に使用する必要があります 避ける。 しかし、これまでのところ、望ましくない副作用は知られていません。

パッションフラワーハーブの効果

パッションフラワーハーブは、鎮静作用と降圧作用があり、主に睡眠障害、不安、神経質に対して使用されます。 パッションフラワーの有効成分は主にフラボノイドです。 これらのフラボノイドは、乾燥ハーブに1〜2.5%の割合で含まれています。 しかし、どの成分が正確な有効成分であるかを明確に決定することはまだ可能ではありません。 ハーブの効果はまだ十分に科学的に証明されていません。 動物実験は有効性を示していますが、適切な人間の研究は行われていません。

しかし、パッションフラワーのハーブだけが癒し効果があるわけではありません。 植物の実も非常に健康的です。 詳細について パッションフルーツ ここにあります。

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