レディース マントルを集めて、レディース マントル ティーを自分で作りましょう

レディーマントルはあまり目立たない植物です。 しかし、古代でも人々はその隠された治癒力を知っていました。 現在に至るまで、多くの健康上の問題に対する自然療法として評価されています。 お茶としてもその効能を発揮します。 必要なのは一握りの葉だけです。 野生のレディズマントまたは庭に咲くレディズマントを収穫して乾燥させる方法。

女性のマントとその名前

女性のマントル植物があなたにとって何の意味もないとしても、それはまだよく知られた知人である可能性があります。 これは、それが非常に普及しているという事実によって裏付けられています。 唯一知られていないのは、フラウエンマンテルという名前かもしれません。 どこでもその名前で知られているわけではありません。 次の名前のいずれかでこの薬用植物を知っていますか?

• グースフット
• 錬金術師の薬草
• シルバーウィード
• 涙ぐましい
• 主のマント

有名な名前ばかりではありません。 女性のマントには約 70 の人気のある名前があります。 一般的な女性のマントルの植物名は 1 つだけです: Alchemilla vulgaris。

見た目と成長

女性のマントは直立して成長しますが、低いです。 葉は腎臓形から丸く裂けています。 大きな丸い水滴が毎日その上に形成されます。 花は黄緑色で円錐花序のような形をしています。 6月から7月にかけて開花し、9月に二度目の開花が始まります。

これが女性のマントの仕組みです

女性のマントルには、さまざまな優れた有効成分が含まれています。 以下は抜粋です: 苦味物質、タンニン、配糖体、サポニン、フィトステロール。 用途や症状に応じて、次のような効果があります。

• 抗菌
• 落ち着く
• 血液を浄化する
• 循環を促進する
• 抗炎症薬
• 鎮痙薬
• 鎮痛剤
• 消化器系

応用分野

女性のマントルには、特にプロゲステロンというホルモンによく似た植物物質も含まれています。 これが、女性のマントルが婦人科において重要な役割を果たす主な理由です。 特に、次の場合に役立ちます。

• 生理痛
• 更年期症状
• 出産の準備

しかし、シルバーハーブは他の多くの症状を軽減するため、男性もその有効成分の恩恵を受けることができます。

• 胃の問題
• 風邪
• 頭痛
• 不眠症
• 腎不全と v. メートル

これらはすべて、レディース マントル ティーをご自身のティー コレクションに追加する十分な理由です。 もちろん、レディースマントルは他の剤形でも使用できます。

女性のマントはどこで見つかりますか？

レディースマントは自宅の庭に生えることが多いです。 まだグースフットを持っていないが、その治癒力に感銘を受けている人は、いつでも庭に新しい植物を植えることができます。 最適な条件下では、それらの成長は急速に進みます。 ただし、正確な場所がまだ発見されていない野生種もあります。 次の場所で見つかる可能性があります。

• 低地からアルプスまで見られる
• 森の端で
• 牧草地や緑豊かな牧草地で
• 明るい茂みの中で
• 他の湿った栄養豊富な場所

植物のどの部分がお茶に適していますか?

植物の葉と根は女性のマントルティーに適しています。 ただし、葉摘みは便利で植物へのダメージも少ないため、主に葉摘みを使用する必要があります。 新鮮な葉はお茶を入れるのに最適です。 可能であれば、醸造直前に収穫する必要があります。 新鮮な葉が入手できない場合は、乾燥した葉があれば便利です。

最適な収穫時期

収穫時期は最盛期まで続きます。 それはいつも5月から8月までです。 女性のマントルが簡単に入手できる場合は、最初は現在のニーズに合わせて新鮮に収穫されたものだけを使用する必要があります。 8月になって初めて、寒い季節に向けて十分な量の葉を摘み、乾燥させてお茶にする必要があります。

• 5月から8月まで集める
• 雨が降っていない朝が理想的です
• 過去2日間の晴れの日の後
• 香りと有効成分の含有量が最も高くなります。

こんな感じで収穫されます

収穫に必要なのは、茎をきれいに切るための鋭いナイフだけです。 もちろん葉を集めるためのカゴやバッグも必要です。

• 露が乾くのを待ちます
• 茎のある葉を摘む
• 秋に根が掘り起こされる

自分だけのドライティーを作る

9 月から 4 月まで、つまりそれより長い期間、工場はグリーン供給を提供しなくなります。 このため、冬茶用に適期に大量の葉を収穫し、乾燥させて保存する必要があります。

• 摘みたての葉だけを乾燥させます
• 風味を保つために葉は洗わないでください
• 振り落として埃を取り除く
• どうしても必要な場合にのみ洗濯してください
• その後、ペーパータオルで軽くたたいて乾燥させます
• 損傷していない全体の葉のみを乾燥させてください

茶葉を自然乾燥させます

この方法は非常にシンプルですが、最終的には有効成分の最高含有量が得られます。 お茶の心地よい味ではなく、薬効に重点を置く場合は、この乾燥方法が主に推奨されます。

• 葉っぱを麻ひもで束ねます
• 逆さに吊るして乾燥させます
• 適切な場所は暖かく、日陰で、風から保護された場所です
• 直射日光にあてないでください
• 乾燥室や屋根裏部屋に最適
• 持続時間は温度によって異なります
• 乾燥には数日かかる場合があります

オーブンで乾燥させた女性のマント

材料の一部はオーブンで失われます。 ただし、他の乾燥オプションを使用できない場合は、オーブンが良い代替手段となります。 特に治癒成分がお茶の生産の主な理由ではない場合。

• 最小の度数を設定します
• ハーフタイム後に増加
• ただし摂氏50度以下
• オーブンのドアを半開きにしておきます
• 葉を乾燥させるのは約3時間

脱水機で乾燥させる

優れた脱水機は葉を穏やかに乾燥させるため、貴重な成分の大部分が保存されます。 脱水機をまだ持っていない人は、店頭で安価に購入できます。 他の多くのハーブや果物にも使用できます。

• メーカーの使用説明書に従ってください
• 最高温度まで。 50℃に設定

保管と賞味期限

乾燥後、葉全体を刻み、密閉容器または瓶に保管します。 保管場所は暗くて涼しい場所が理想的です。 乾燥したレディースマントルティーは少なくとも1年間保存できます。 毎年新たに生葉を収穫できるため、レディズマントルティーを継続的に供給するにはこの期間で十分です。

レディースマントルティーを準備する

治癒するはずのものの中には、食べられない味がするものもあります。 耐えられない症状に効果があるという理由だけで服用されます。 女性のマントルティーは違います。 紅茶愛好家はそれを非常に香り高いと表現します。 カップの準備方法:

1. 一握りの新鮮な葉を細かく刻むか粉砕します。 量は小さじ2～3杯程度です。 または、乾燥したお茶を約 2 グラム使用します。
2. 刻んだ葉をティーフィルターに入れます。
3. 沸騰したお湯250mlを注ぎます。
4. お茶を10〜15分ほど浸します。

レディースマントルティーは1日を通して5杯まで許可されています。

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