ქერქი საკვებია?

შემიძლია ლეღვის კანით ვჭამო?

ლეღვი მასთანაა ჭურვი საკვები. ლეღვისთვის, რომელიც თქვენ თვითონ გაზარდეთ ან იყიდეთ ორგანული ხარისხით, რეკომენდებულია ქერქის ჭამაც. კანის ქვეშ არის ღირებული ვიტამინები და საკვები ნივთიერებები, რომლებიც კანი დაკარგვა. ლეღვი მზად არის საჭმელად უმოკლეს დროში:

• ჩამოიბანეთ თასი გამდინარე წყლის ქვეშ.
• ჩამოიშორეთ წყლის წვეთები ან წაისვით სამზარეულოს პირსახოცით.
• ღერო მოჭერით ბასრი დანით.
• უკბინეთ როგორც მოგწონთ, ან მოამზადეთ ლეღვი დაბალკალორიულ ხილის სალათად, თბილი კერძების აკომპანემენტად ან დაჭერით იოგურტში.

შემიძლია გავარკვიო, ლეღვი კანით იჭმება?

კანის ტექსტურა იძლევა მნიშვნელოვან მინიშნებებს იმის შესახებ, არის თუ არა ლეღვის საკვები. ა წნევის ტესტი ავლენს სიმწიფის დონე. მწიფე ლეღვზე კანი რბილად ტოვებს. უმწიფარი ლეღვი მძიმეა. თუ ჭურვი დუნდება, ეს ასეა ლეღვი ცუდი.

ქერქის ფერი არ მიუთითებს ლეღვის საჭმლის მონელებაზე. მოუმწიფებელი ლეღვი ყოველთვის არ არის მწვანე. მეწამული ლეღვის ჯიში მწვანეა, როცა მოუმწიფებელია და არ არის საკვები. მწვანე კანი ლეღვის ჯიშები, მეორეს მხრივ, ჯერ კიდევ მწვანეა, როდესაც სრულად მწიფდება.

ლეღვის კანი უნდა ვჭამო?

Ეს არის Შენი გადაწყვეტილებაშეჭამთ თუ არა ლეღვის ქერქს. თუ არ გსურთ კანის მოხმარება, შეგიძლიათ გაწმენდა ლეღვი და ისიამოვნეთ. ალტერნატიულად გაჭერით გაუსუფთავებელი ლეღვი შუაზე და კოვზი რბილობი გარეთ.