얼린 뾰족한 양배추 - 이것이 작동하는 방식입니다.
두 가지 방법으로 뾰족한 양배추를 얼릴 수 있습니다.
- 날것의
- 희게
또한 읽기
- 뾰족한 양배추를 보관하십시오 - 며칠은 확실히 허용됩니다.
- 양배추를 얼리고 더 오래 보관하십시오 - 이것이 작동하는 방식입니다.
- 뾰족한 양배추 - 스타일로 야채 표현
냉동 뾰족한 양배추 생
원칙적으로 뾰족한 양배추는 날 것으로 동결하는 것이 가능합니다. 그러나 야채는 준비된(데친) 상태보다 더 많은 비타민을 잃습니다. 또한 생으로 얼린 뾰족한 배추는 해동하면 짧은 시간 안에 흐물흐물해지는 경향이 있습니다. 따라서 건강에 좋은 채소를 먼저 데친 다음 냉동하는 것이 좋습니다.
데친 뾰족한 양배추 냉동
- 뾰족한 배추에서 바깥쪽 잎사귀를 제거하고 잠시 따로 보관하십시오.
- 뾰족한 양배추를 날카로운 칼로 네 부분으로 자릅니다(처음에는 반으로 자른 다음 다시 두 부분으로 나눕니다).
- 날카로운 칼로 다시 줄기를 제거하십시오.
- 양배추 조각을 큐브 또는 스트립으로 자릅니다.
- 소금물을 끓입니다.
- 양배추 큐브 또는 스트립을 끓는 물에 옮깁니다.
- 소금물이 막 끓을 정도로 열을 줄입니다.
- 양배추 큐브 또는 스트립을 약 2분 동안 담그십시오.
- 체를 사용하여 양배추 조각을 따르십시오.
- 얼음물로 비트를 균일하게 담그십시오.
- 양배추 큐브 또는 스트립이 잘 배수되도록하십시오. 샐러드 스피너는 과정을 가속화합니다. 그렇지 않으면 종이 타월에 조각을 놓고 완전히 건조될 때까지 가볍게 두드려 주세요.
- 양배추를 냉동실에 적합한 냉동 백이나 밀봉할 수 있는 캔에 조금씩 나누어 넣습니다. 냉동 백을 사용하면 밀봉하기 전에 입이나 (더 간단하게는) 진공 밀봉기로 공기를 빼내야 합니다.
- 보관 기간을 주시하기 위해 현재 날짜로 용기에 라벨을 붙입니다.
- 가방이나 캔을 냉동실에 넣으십시오.
중요한 팁:
- 얼기 전에 양배추 큐브 또는 스트립이 정말 건조한지 확인하십시오. 그들은 젖거나 축축할 때 냉동실에 자리가 없습니다. 그것들은 나빠지기만 할 것이고 따라서 쓸모없게 될 것입니다.
- 각 양배추 조각에 충분한 공간을 제공하기 위해 항상 용기를 더 작은 부분으로 채우십시오.
- 뾰족한 양배추는 약 8개월 동안 냉동실에 보관할 수 있습니다.
추가: 바깥쪽 잎을 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
외부 잎은 퓌레로 만든 스무디에 따로 보관하거나 감자 요리에 사용할 수 있습니다. 또는 다음과 같이 이러한 부품을 고정하는 옵션도 있습니다.
- 조심스럽게 바깥 쪽 잎을 닦으십시오.
- 잎을 뜨겁고 가볍게 소금에 절인 물에 넣으십시오.
- 핫플레이트를 더 낮은 설정으로 돌립니다(물은 약간만 거품이 발생해야 함).
- 약 1분 동안 바깥쪽 잎을 데칩니다.
- 잎을 붓고 수도꼭지에서 나오는 시원한 물로 간단히 헹굽니다.
- 다른 뾰족한 양배추 부분과 마찬가지로 건조 및 분할을 진행하십시오.
- 가방이나 캔을 냉동실에 넣으십시오.
가든 저널 신선도-ABC
과일과 채소를 올바르게 보관하여 가능한 한 오랫동안 신선하게 유지하려면 어떻게 해야 합니까?
가든 저널 신선도 ABC를 포스터로:
- 같이 무료 PDF 파일 스스로 인쇄하기 위해