쉽고 빠르게 신선한 오렌지 주스

오렌지 건강

높은 함량의 비타민 C는 우리의 신진대사를 자극하고 강력한 방어를 보장합니다. 신체는 새로운 세포 형성을 위해 무엇보다도 엽산, 칼륨, 철, 마그네슘과 같은 다른 성분을 필요로 합니다. 그러나 오렌지는 칼로리도 상당히 높습니다. 주스 100밀리리터에는 44칼로리가 들어 있습니다. 갈증을 해소하기 위해 하루에 1리터의 주스를 ​​사용한다면 순식간에 몇 파운드의 무게가 너무 많이 나갈 수 있습니다. 오렌지 주스는 가벼운 간식으로 소량씩 마셔야 합니다.

오렌지 주스

신선한 오렌지 주스는 익은 오렌지를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이들은 네이블 오렌지보다 작으며 피부가 더 얇습니다. 주스 오렌지는 통통하고 단단해야 합니다.
다음과 같은 다양한 누름 옵션이 있습니다.

• 전기 프레스
• 수동 감귤 프레스
• 체를 통해 펄프를 누르십시오

전기 프레스로 오렌지를 반으로 자르고 전기로 작동되는 프레스 콘에 차례로 반을 누르십시오. 탈출 주스는 별도의 용기에 수집됩니다.

수동 감귤 과즙 짜는기구의 압착 과정은 비슷하지만 압착 원뿔의 주황색 반쪽을 수동으로 돌리면됩니다. 주스 홈에 주스가 모입니다.

오렌지를 체로 짜내고 싶다면 먼저 과일을 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 이것들은 숟가락으로 촘촘한 체를 통해 눌러질 수 있습니다.

주스 생산량을 늘리다

주스 생산량을 늘리는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

• 오렌지를 전자레인지나 뜨거운 물에 몇 초 동안 넣습니다. 열이 과육을 풀어주고 육즙이 더 많이 나옵니다.
• 오렌지를 앞뒤로 몇 번 굴리면 펄프도 느슨해집니다.