유채꽃 씨가 짧은 시간에 울창한 푸른 초원을 만들지 않으려면 당신이나 당신의 자녀가 많은 노력을 기울여야 할 것이라고 말할 수도 있습니다.
유채과의 씨앗을 구입
유채과의 씨앗은 가까운 가든 샵이나 슈퍼마켓에서 찾을 수 있지만 씨앗을 집으로 편리하게 가져올 수도 있습니다. 처음 재배를 시도한 후 너무 열정적이어서 신선한 채소를 더 자주 수확하고 싶다면 가격 면에서 확실히 가치가 있습니다.
그런 다음 20유로 미만으로 유채과 야채 1kg을 주문할 수 있습니다. NS. Samen-Frese.de Nachf에서. Hans-Jörg Durstewitz eK from 49124 Georgsmarienhütte under www.samen-frese.de. 씨앗 주머니는 일반적으로 유채과의 씨앗 10g을 포함하고 비용은 € 0.70에서 € 2.30 사이입니다. 1kg을 주문하면 100 x 10g을 18.99에 구입한 것이며 70에서 70 사이의 합계가 아닙니다.
신선한 유채과의 씨앗은 올바르게 보관하면 3~4년 동안 발아할 수 있습니다. 1인분에 10g이면 충분합니다 유채과의 재배50~100g이 나옵니다. 이 수확물은 하루에 한 가족이 쉽게 다 먹을 수 있는 양인데, 이런 관점에서 보면 1kg이 너무 많은 양은 아닌 것 같습니다.
씨 뿌리다
이 씨앗은 이제 오염 물질을 포함하지 않는 모든 것에 뿌려지고, 유채과의 뿌리를 지지하고, 수분을 잘 유지할 수 있습니다. 물론 원하면 유채과의 야채를 흙에 뿌릴 수 있지만 면모나 키친 페이퍼 또는 식물 양털로 된 층에서도 잘 자랄 것입니다. 문서를 처리할 수도 있습니다. 식물 기질 주어진다. 납작한 그릇부터 방금 마신 장아찌 통 뚜껑까지, 베이스로 사용할 수 있는 것들이 많다.
- 기질이 잘 적셔지면 씨앗을 바르고 가능한 한 고르게 분포시킬 수 있습니다.
- 파종하기 전에 심는 기질 위에 끓는 물을 부으면 균류나 벼룩이 가라앉지 않을 것이라고 확신할 수 있습니다.
- 다음 며칠 동안 씨앗을 관찰하고 충분한 물을 뿌려야 하며 과도한 수분으로 인해 마르거나 썩지 않아야 합니다.
- 씨앗은 다음 날 싹이 트고 일주일 또는 조금 후에 발아합니다. 유채과의 식물 높이가 5~6센티미터이므로 수확할 준비가 되었습니다.
- 수확은 날카로운 가위로 이루어지며, 화분을 약간 비스듬히 잡기만 하면 원하는 경우 빵 위에 직접 수확물을 자를 수 있습니다.
유채과의 성분
가족에게 유채과 야채를 많이 제공해야 하는 몇 가지 이유가 있습니다. 유채과의 야채 비타민 C, 비타민 E 및 일부 비타민 B뿐만 아니라 철, 요오드, 칼슘 및 칼륨이 많이 포함되어 있습니다. 에센셜 오일 및 쓴 물질
몇 파운드를 빼고 싶다면 유채과 야채도 좋은 동반자입니다. 유채과 야채는 100g당 20칼로리 미만, 많은 단백질, 적은 탄수화물 및 거의 지방을 함유하고 있습니다.
이것은 당신이 크레스을 사용할 수있는 방법입니다
Cress는 다음과 같은 다양한 유형의 샌드위치에 약간의 풍미를 더합니다. NS. 치즈 샌드위치나 샌드위치, 하지만 많은 사람들이 완전히 다른 조합을 시도하기도 합니다.
- 간소한 간 소시지 빵은 유채과 야채와 새콤달콤한 칠리 소스 몇 방울로 맛 폭발입니다.
- 겨자를 향신료로 생각할 수 있는 곳이면 어디에서나 유채과 야채를 잘 사용할 수 있습니다.
- 유채과 야채는 종종 너무 지루하게 조미되는 허브 쿼크와 많은 계란 요리에 향신료를 제공합니다.
- 따끈한 계란 요리는 조리가 끝난 후 유채과채를 솔솔 뿌리는데, 많이 수확하면 유채과자탕도 정말 맛있습니다.