Rekomendacijos kasdieniam malonumui
Kasdieniniam vartojimui suaugusiems reikia apie 20 gramų Saldieji migdolai Rekomenduojamas. Neapdoroti arba perdirbti į maistą, jie yra svarbūs maistinių medžiagų ir vitaminų tiekėjai.
taip pat skaitykite
- Andų eglė ruduoja – kas už to?
- Sausmedis nežydi: kas už jo?
- Geltoni lapai ant ciklamenų – kas už to?
Nėščioms moterims ši veislė siūlo potencialų būtinos folio rūgšties tiekėją dar didesniais kiekiais.
Visų pirma Amerikoje ir Pietų Europoje migdolų auginimas klesti puikiame ekonominiame dėmesio centre. Kiekviena karta mėgsta saldų, riešutų skonį.
Įspėjimas: karčiųjų migdolų
Vartojant šiuos skanėstus kyla abejonių ne kartą. Tiesą sakant, jo yra tik karčiuose migdoluose. Be to, svarbu žinoti, kad jie yra toksiški tik neapdoroti. Priežastis – bijota vandenilio cianido rūgštis.
Suaugusiesiems retai fiksuojamas apsinuodijimas vartojant žalius karčiuosius migdolus. Tam reikėtų suvartoti 50–60 šios rūšies migdolų.
Tačiau, priešingai, 5–10 karčiųjų migdolų sukelia mirtiną vaikų apsinuodijimą. Kiekis priklauso nuo kūno svorio.
Keletas faktų atskleidžia baisų migdolų pasaulį:
- Ciano rūgštis yra labai laki ir labai jautri karščiui.
- Kartieji migdolai, ruošiami ruoštuose patiekaluose, turi nedidelį kiekį vandenilio cianido rūgšties.
- Kartieji migdolai yra valgomi, jei jie pakankamai kaitinami.
patarimai ir triukai
Namų pasėlių sode žmonių ir gyvūnų apsaugai patartina naudoti tik saldžiuosius migdolus užaugti. Spalvingas pasirinkimas – puiki šventė akims pavasarį.
FT
