Levandos nuo nemigos
Jei turite problemų su miegu, galite natūraliai su levandomis susigriebti. Daugelis žmonių tiesiog negali nusiraminti vakare, mintys sukasi galvoje ir galvoja, ką dar reikia nuveikti kitą dieną. Šį ciklą galite nutraukti su levandomis, nes augalo kvapai ramina ir skatina miegą – pvz. Prieš miegą išgerkite puodelį levandų arbatos arba užlašinkite kelis lašus levandų aliejaus ant kvapnaus akmens šalia lovos stovi. Tačiau įsitikinkite, kad gaunate tik aukštos kokybės Levandų gėlės atitinkamai. naudoti vaistinį levandų aliejų daugeliui pramoniniu būdu pagaminti aliejai didžiąją dalį sudaro sintetiniai kvapai, todėl jie nėra labai veiksmingi.
patarimai ir triukai
Levandų arbata arba - kvapas ne tik skatina miegą, bet ir malonumą. Augalas – ypač kartu su kitais Viduržemio jūros regiono prieskoniais – gerai žinomas afrodiziakas. Virkite savo mylimąjį skanus patiekalas su daugybe čiobrelių, rozmarinų, levandų ir pipirų – tai tikrai jį paskatins. Taip pat skani arbata iš levandų, kalendrų, Gvazdikėliai, Imbieras ir pipirai padeda daugeliui jausmingo vakaro.
IJA