Lūk, kā sagatavot pseidograudu ēdiena gatavošanai

click fraud protection

Kādas ir problēmas ar amaranta mazgāšanu?

Mazie amaranta graudi ir tikai aptuveni viena milimetra lieli. Tie izkrīt caur parastajiem mājsaimniecības sietiem; pat tējas sietiņš joprojām ir pārāk rupjš. Ielieciet caurdurī marli vai dvieli, sīkie graudiņi pielīp pie tā un tos ir ļoti grūti nokasīt.

arī lasīt

  • Kvinojas mazgāšana: tā tas darbojas
  • Pareiza Savojas kāpostu mazgāšana: šādi kāposti kļūst tīri
  • Pareizi nomazgājiet un notīriet salātus

Kāds ir labākais veids, kā mazgāt amarantu?

Ar īpašu tehniku ​​amarantu var ļoti viegli mazgāt, mazajiem graudiņiem nekļūstot patstāvīgiem:

  1. Ielieciet nepieciešamo amaranta daudzumu Tupperware burkā.
  2. Sajauc ar ūdeni tā, lai kanna būtu apmēram trīs ceturtdaļas pilnas.
  3. Apgrieziet saturu aplī, līdz visi graudi ir samitrināti.
  4. Novietojiet vāku tā, lai tas atrodas bļodas rievā, bet nenoklikšķina vietā.
  5. Uzmanīgi nolejiet ūdeni, viegli uzspiežot vāku.
  6. Atveriet kannu, lai visi graudi nokristu atpakaļ.
  7. Atkārtojiet vairākas reizes.
  8. Ielieciet amarantu katliņā.

Atlikušos graudus var izskalot no bļodas ar nedaudz ūdens. Izmantojiet izmērīto gatavošanas ūdeni tieši šim nolūkam. Vienai daļai amaranta vajag 2,5 daļas ūdens.

Īpaši praktiski: matu sietiņš

Ja jūs bieži gatavojat amarantu, varat izmantot smalku sietu, lai atvieglotu mazgāšanu. Matu sietu acs izmērs nav lielāks par 0,5 milimetriem, un tie aiztur smalkgraudainu pārtiku, piemēram, amarantu vai prosu.

Padomi

Amarants garšo garšīgi ne tikai vārīts, bet arī uzpūsts. Uzkarsē uz plīts nepiedegošu pannu un pievieno tik daudz graudu, lai noklātu visu apakšu. Nekavējoties uzlieciet stikla vāku. Izslēdziet šķīvi, pavirpiniet pāris reizes, un kraukšķīgā, veselīgā musli sastāvdaļa ir gatava.

Reģistrējieties mūsu jaunumiem

Pellentesque dui, non felis. Maecenas vīrietis