Vērtīgas nezāles, kuras ir viegli pamanīt un ēdamas
Ir daudz ārstniecības augu. Taču pienene ir īpaši vērtīga, jo aug gandrīz visur šajā valstī, ir viegli atpazīstama un vienmērīga garšoja zini, kā to pagatavot.
arī lasīt
- Pienenes: kad ir ideāls ražas laiks?
- Pienenes ir ēdamas! Receptes ar pienenēm
- Pienenes: Sargieties no neskaidrībām!
Pienenes darbības veids
Par pozitīvo ietekmi uz pieneņu veselību galvenokārt ir atbildīgi flavonoīdi, triterpēni, fitosterīni un rūgtvielas. Šīm vielām ir šāda iedarbība:
- asins attīrīšana
- žulti stimulējošs
- gremošanas
- ēstgribu
- spazmolītisks līdzeklis
- pretiekaisuma līdzeklis
- dehidratācija
- stimulē vielmaiņu
Pret daudzām sūdzībām - kā tēju, tinktūru vai tīrā veidā
Ar kādām slimībām pienene palīdz? Tās lietojumu klāsts ir plašs. Tas nav indīgs. Tas galvenokārt ir pazīstams kā ārstniecības augs gremošanas un aknu problēmām. Īpaši tās rūgtajām vielām ir nomierinoša iedarbība.
Lai baudītu pieneņu, to var izmantot, piemēram, kā tēju izmantot. Šis garšo patīkami rūgtens un pikants. Jūs varat arī pagatavot tinktūru no auga lapām. Var izmantot arī ziedus un saknes, lai gan tie ir mazāk ārstnieciski.
Savākt Ziedi vasaras sākumā un saknes agrā rudenī! Visas auga daļas var lietot arī tīrā veidā. Pienene palīdz arī ar šādām slimībām:
- Ūdens aizture
- pūtīte
- Meteorisms
- Nierakmeņi
- reimatisms
Veselība, kas labi garšo
No pienenes lapām un ziediem varat pagatavot gardus savvaļas garšaugu salātus. Ziedi der arī želejai, sīrupam un ievārījumam. Tās arī nav noniecināmas kā ēdamas dekorācijas. Žāvētas un samaltas pulverī, saknes iepriekš tika izmantotas kā kafijas aizstājējs.
Padomi
uz Ražas novākšanas laiks ir ļoti svarīgi, ja meklējat visaugstāko aktīvās sastāvdaļas līmeni. Lapas ir visefektīvākās pirms ziedēšanas un saknes, kad augs ir atkāpies no zemes.