Hoe maak je zelf hoestsiroop

ingrediënten

• 1 verse ui
• Vloeibare honing

Doe je het zonder dierlijke producten, dan kun je de honing vervangen door rietsuiker of een vegan zoetstof. Voor kinderen jonger dan één jaar moet je suiker gebruiken in plaats van honing.

De alliine in de ui is grotendeels verantwoordelijk voor de intense smaak van het sap. Uiensap dat je maakt van tafeluien is soms te heet voor kinderen. Voor de allerkleinsten is het daarom beter om mildere groenteuien te gebruiken.

voorbereiding

1. Pel de ui en snij in grote blokjes.
2. Giet in een schone, afgespoelde pot.
3. Giet de zoetstof erover en sluit de pot.
4. Zet een paar uur in de koelkast tot er sap is gevormd.
5. Gebruik kristalsuiker, af en toe schudden.

Het sap blijft ongeveer drie dagen goed afgesloten. Als de kou nog niet voorbij is, moet u vers uiensap bereiden.

Hoe vaak moet de hoestsiroop worden ingenomen?

U kunt de natuurlijke remedie drie keer per dag nemen voor hoest, en zelfs elk uur voor ernstige symptomen. De dosis voor kinderen is één theelepel en twee voor volwassenen. Laat het uiensap even in je mond zodat de lokale hoestwerende werking snel optreedt.

Kan uiensap een overdosis krijgen?

Een overdosis van het middel is vrij onwaarschijnlijk. Als je aan de veilige kant wilt blijven, eet je niet meer dan 50 gram verse uien per dag. De reden is de stof difenylamine in uien, die bij langdurig gebruik en in zeer hoge doses nierbeschadiging kan veroorzaken.

Welke bijwerkingen kunnen optreden?

Als u een allergische reactie heeft op een van de ingrediënten in de ui, mag u geen uiensap gebruiken.

Bekende bijwerkingen tegen uiensap zijn contacteczeem en irritatie van het neusslijmvlies en/of bindvlies. Als u hier achter komt, neem dan contact op met uw arts.