Planten in de slaapkamer: deze soorten zijn geschikt

Planten in de slaapkamer worden fel bestreden. Hier lees je welke voor- en nadelen planten in de slaapkamer hebben en welke daarvoor geschikt zijn.

Planten zijn niet alleen mooi, ze verbeteren ook het binnenklimaat. Geen wonder dat je ook in je slaapkamer niet zonder je groene kameraden wilt. Maar er gaan geruchten over het vergroenen van slaapkamers - in geen enkele kamer in het appartement zijn onze potplanten zo controversieel als hier. Terwijl sommigen zweren bij planten in de slaapkamer, geloven anderen dat planten daar zelfs gevaarlijk zijn. We laten je zien welke voordelen, maar ook nadelen planten hebben en welke soorten vooral geschikt zijn voor de slaapkamer.

Planten in de slaapkamer: de nadelen

Het gerucht “Je mag geen planten in je slaapkamer zetten” is nog steeds hardnekkig en is gebaseerd op de angst dat de planten onze zuurstof van de ene op de andere dag “stelen”. Wat op het eerste gezicht vreemd klinkt, is eigenlijk gebaseerd op een vonk van waarheid: zelfs wanneer planten zuurstof afgeven door fotosynthese, ademen ze het tegelijkertijd ook in. Overdag stoot de plant echter veel meer zuurstof uit dan hij inademt en zorgt zo voor frisse lucht. 's Nachts kan de plant door het gebrek aan licht echter niet fotosynthetiseren en neemt de plant daardoor meer zuurstof op. Dit is ongetwijfeld een nadeel, maar geen reden om de plant uit de kamer te bannen. In vergelijking met mensen wordt al snel duidelijk dat dit een verwaarloosbare fractie is: één vierkante meter Bladoppervlak stoot slechts 125 milliliter kooldioxide per uur uit, een persoon met 15 tot 30 liter per uur daarentegen meer dan dat Honderdvoudig. Een enkele bloem in pot is dan ook meer dan ongevaarlijk voor de slaapkamer. Alleen als je van je slaapkamer een jungle maakt, kan de luchtkwaliteit er 's nachts onder lijden.

Een ander nadeel van kamerplanten kunnen schimmelsporen en bacteriën zijn die graag in de potgrond ravotten. De angst voor schimmel is niet geheel ongegrond, veel ziekenhuizen noemen dit immers ook als reden voor hun verbod op potplanten. Dit is echter meer te wijten aan de verhoogde veiligheids- en hygiënenormen van de ziekenhuizen en niet aan enig gezondheidsrisico. Gezonde mensen vinden de micro-organismen in de potgrond niet erg, we worden er in het dagelijks leven immers constant mee omringd. Alleen regelmatige verzorging zou belangrijk moeten zijn in de slaapkamer. Als planten daadwerkelijk gaan schimmelen (bijvoorbeeld omdat ze te vaak water krijgen), kan de sporenbelasting in de lucht ook drastisch toenemen.

Planten in de slaapkamer: de voordelen

Natuurlijk hebben planten in de slaapkamer niet alleen nadelen, maar ook een hele reeks voordelen. Het meest voor de hand liggend is natuurlijk hun mooie uiterlijk. Planten kunnen echte eyecatchers zijn in een ruimte en geven het een unieke huiselijkheid. En dat is niet alleen een lust voor het oog: wie zich op zijn gemak voelt in zijn slaapkamer, kan veel sneller uitschakelen en ontspannen - dit zorgt voor een goede nachtrust.

Tegelijkertijd zorgen planten voor een beter binnenklimaat. Want ook al vertakken de planten een deel van de zuurstof, ze zorgen overdag voor nieuwe zuurstof en dus frisse lucht. Een hele reeks van luchtzuiverende planten absorbeert zelfs verontreinigende stoffen zoals formaldehyde of sigarettenrook en kan dus zelfs een positief effect hebben op de gezondheid. Ten slotte zijn er enkele planten die zich kenmerken door een heel bijzonder vermogen: Zogenaamde CAM-planten produceren bijvoorbeeld overdag geen zuurstof, maar 's nachts. Zo zorgen ze ook in de donkere uren voor goede lucht en zijn ze perfect voor de slaapkamer. Zulke planten Citroenbalsem (Melissa officinalis) zijn een echte geheime tip tegen muggen met hun aangename geur. Verder Planten tegen muggen presenteren we u in dit artikel.

Planten in de slaapkamer: de beste soorten

In principe kun je zonder aarzelen alle planten in je slaapkamer houden. Maar als je niet alleen profiteert van het mooie uiterlijk van de planten, maar ook je binnenlucht wilt verbeteren, mag je onderstaande planten voor de slaapkamer niet missen.

1. Een blad

Onderhoudsvriendelijk en robuust - dat is Een blad (Spathiphyllum) behoort tot de kamerplanten die nauwelijks te doden zijn en is daarom bij uitstek geschikt voor mensen zonder groene vingers. In de slaapkamer heeft de plant twee hoofdkenmerken: Aan de ene kant filtert het enkele blad gifstoffen zoals formaldehyde eruit uit de lucht, aan de andere kant kan het de luchtvochtigheid in de kamer tot vijf procent verhogen, wat vooral droge slijmvliezen zijn voordelen.

2. Boog hennep

Van de Boog hennep (Sansevieria) is al lang een van de meest populaire kamerplanten, maar je ziet ze zelden in de slaapkamer - maar daar moet verandering in komen. Als CAM-plant produceert de boeghennep 's nachts zuurstof en bevrijdt de kamer overdag van koolstofdioxide. Tegelijkertijd filtert de booghennep gifstoffen uit de lucht en zou het immuunsysteem moeten versterken - een echte alleskunner.

3. Aloë vera

Bij de meesten bekend als een geneeskrachtige plant, de Aloë vera (Aloë vera) is de laatste jaren ook steeds belangrijker geworden als kamerplant. Ook in de slaapkamer mag de aloë vera niet ontbreken, omdat het in het donker zuurstof afgeeft en ons van frisse lucht voorziet.

4. lavendel

Lavendelolie staat al lang bekend als helper voor slapeloze nachten, maar ook als plant in de slaapkamer kun je van de plant profiteren: De zachte geur van lavendel (Lavandula angustifolia) kalmeert je en zorgt voor een betere nachtrust. Tegelijkertijd is het echter ook een echt insectenwerend middel - de geur, die wij zo aangenaam vinden, helpt om onaangename insecten zoals motten of muggen uit de slaapkamer te houden.

5. Gouden fruitpalm

de Gouden fruitpalm (Chrysalidocarpus lutescens), ook wel de bladgoudpalm genoemd, is met recht een van de meest populaire kamerplanten en is te zien aan zijn grote, lichtgroene bladeren. Vooral voor de slaapkamer is de bladgoudpalm een ​​echte weldaad: hij reinigt niet alleen de lucht, maar zorgt ook voor een aangename luchtvochtigheid.

Om ervoor te zorgen dat de planten op lange termijn decoratief en gezond blijven, hebben ze voedingsstoffen nodig. Deze zijn vaak snel opgebruikt, vooral in de pot. Een organische vloeibare meststof zoals de onze Plantura biologische kamer- en groene plantenmest biedt uitkomst en voorziet uw kamerplanten via het gietwater van alle benodigde voedingsstoffen.

Planten zijn niet alleen goed in de slaapkamer, ze kunnen ook positieve effecten hebben op de werkvloer. De beste onderhoudsvriendelijke producten vind je hier Kantoorplanten gecompileerd.