Natuurlijke cosmetica uit eigen tuin

De beste actieve ingrediënten komen vaak uit de natuur. We presenteren 10 planten met helende eigenschappen die geschikt zijn voor de productie van natuurlijke cosmetica.

Geneeskrachtige planten met een bijzonder positief effect op de huid worden vaak gebruikt in "groene cosmetica" of natuurlijke cosmetica. Maar welke planten zijn het beste voor je eigen crèmes en zalven?

Natuurlijke cosmetica uit eigen tuin

Zelf thuis natuurlijke cosmetica maken past precies in de trend naar bewust consumeren en groeiend gezondheidsbewustzijn. Met slechts een paar materialen zoals bijenwas, oliën en de respectievelijke geneeskrachtige planten, kun je snel je eigen handcrème maken. De tijd dat je de chemische toevoegingen op de cosmetische verpakking probeerde te ontcijferen, is voorbij en je je af moest vragen of er geen ongewenste effecten waren. Veel van onze tuinplanten zijn ideaal om te verwerken in uw eigen cosmetica omdat ze een helende en verzorgende werking hebben op onze huid. De 10 beste planten hiervoor presenteren we hieronder.

1. toverhazelaar

de elegante toverhazelaar (toverhazelaar) is een van de eerste bloeiende struiken die al in januari hun delicate gele tot dieprode draadachtige bloemen ontwikkelt. Hun zoete geur en de prachtige rood-gouden kleur van de bladeren in de herfst maken ze tot een populaire en langlevende tuinbewoner. In hun geboorteland Noord-Amerika gebruiken de Cherokee-indianen het al eeuwen als medicinale plant, helaas zijn we ons nog nauwelijks bewust van de positieve eigenschappen ervan. De bladeren en bast van de toverhazelaar kunnen worden gebruikt voor extracten en zalven. Je plantaardige stoffen werken tegen jeukende en brandende of huilende delen van de huid. Ze stoppen ook kleine bloedingen en bevorderen de wondgenezing. De toverhazelaar ontvouwt zijn effect ook als zogenaamde "aqua hamamelidis", d.w.z. als een waterig extract in de vorm van scheer- en gezichtstonic.

2. Aloë vera

De bekende kamerplant is niet veeleisend en veerkrachtig, omdat hij uit de tropen en subtropen komt. De echte aloë (Aloë vera) heeft verdikte bladeren gevuld met waterweefsel en kleine, gebleekte tanden op de bladrand met regelmatige tussenpozen. Met zijn eigen watervoorziening is hij perfect aangepast aan langere droge periodes. De slijmerige gel die vrijkomt als je hem snijdt, bevat waardevolle ingrediënten en kan daarom ook worden gebruikt voor natuurlijke cosmetica. Bij alle huidletsels, in het bijzonder brandwonden, heeft de gel een verkoelende en pijnstillende werking en bevordert tegelijkertijd de wondgenezing. Hun ontstekingsremmende en antiseptische effecten worden ook gebruikt voor neurodermitis, psoriasis en eczeem. Om een ​​verkoelende gel te maken, worden oudere bladeren afgesneden en enige tijd rechtop in een glas geplaatst om het ongewenste gele sap van de gel te scheiden. Vervolgens worden de bladeren geschild en wordt het waterweefsel dat ze bevatten tot een homogene massa gepureerd. Voor de bewaring wordt vitamine C-poeder toegevoegd zodat de gel tot wel vier weken houdbaar is.

3. Viooltje

De kleine Viooltje (altviool) is te vinden in veel huistuinen. Ze verschijnen keer op keer in het bed in alle mogelijke kleurencombinaties en inspireren niet alleen hobbytuiniers. De eetbare bloemen van de altviool als geheel verwerkt of gekonfijt en als sieraad voor veel gerechten gebruikt. Vaak is echter niet bekend dat het viooltje ook een helende werking heeft. Voor atopische dermatitis, inwendig en uitwendig eczeem, evenals milde acne en littekens, hebben crèmes en zalven gemaakt van Viola zich bewezen. Omdat de plant bijzonder zachtaardig is, is ze ook geschikt voor baby's en peuters, met wiegmuts of luieruitslag. Voor uitwendig en inwendig gebruik kan een thee eenvoudig gemaakt worden van hele, gedroogde planten. In deze vorm heeft de altviool ook een ontstekingsremmende werking bij jicht en reumatische aandoeningen. Tijdens de bloeiperiode in mei en juni wordt de hele plant geoogst en voorzichtig aan de lucht gedroogd.

4. Goudsbloem

De oranje tot citroengele Goudsbloem (Calendula officinalis) behoort tot de familie van de Asteraceae en is een eenjarige sierplant in veel tuinen. De mooie bloemen zijn te vinden als een vleugje kleur in kruiden- en bloementheemengsels. De huidherstellende werking van deze plant is echter beroemd en daarom zijn er ook veel lotions en oliën met goudsbloemextracten in commerciële natuurcosmetica te vinden. Goudsbloemolie wordt vooral gebruikt voor wonden die niet goed genezen of voor massage. Je vult een schroefpotje met verse of beter gedroogde bloemen en bestrijkt ze met hoogwaardige plantaardige olie. De olie blijft een paar weken in de zon liggen voordat hij wordt gezeefd en direct wordt gebruikt of verwerkt.

5. Chili

Een zalf kan worden gebruikt voor pijnlijke spieren of spanning Chili (paprika sp.) om verlichting te bieden. De hete vruchten van de nachtschadefamilie (Solanaceae) staat bekend als smaakmaker in de keuken of als trouwe huisgenoot in de pot. De alkaloïde capsaïcine is verantwoordelijk voor het verwarmende en soms vurige effect. In de verschillende chilisoorten wordt het weergegeven in verschillende concentraties, die worden gemeten met behulp van de zogenaamde Scoville-schaal. Als je fijngehakte pepers in hoogwaardige plantaardige olie doet en de gesloten container een paar weken laat staan, heb je met weinig moeite een effectieve chili-olie geproduceerd. Dit kan direct gebruikt worden voor verwarmende massages of verwerkt worden tot balsem en zalf. Tips en trucs om je pepers echt warm te maken voor natuurlijke cosmetica of voor in de keuken, Je vindt hier.

6. Johannis kruiden

De echte Johannis kruiden (Hypericum perforatum) is een meerjarige kruidachtige plant met zongele vijfvoudige bloemen die begint te bloeien rond Sint-Jansdag, dus eind juni. Als je de ovale bladeren tegen het licht houdt, zie je veel kleine doorschijnende olieklieren die de plant zijn botanische bijnaam geven perforatum ( "Geperforeerd") gaf. Als je de jonge knoppen en bloemen tussen je vingers wrijft, komt de donkerrode werkzame stof hypericine tevoorschijn. We danken deze stof ook aan de helende werking, enerzijds op de huid en anderzijds bij depressieve stemmingen. De olie van de bloemen is ook dieprood gekleurd en wordt daarom ook wel rode olie genoemd. Sint-janskruidzalven werken heel goed bij spanningen, ontstekingen en gebarsten huid, maar ook bij gordelroos en neurodermitis. De hypericine veroorzaakt echter enkele geneesmiddelinteracties en mag daarom alleen worden gebruikt in overleg met een arts.

7. Ribwort weegbree

De onopvallende Ribwort weegbree (Plantago lanceolata) lijkt voor sommigen als een onkruid, omdat het de voorkeur geeft aan steenachtige, kale bodems, weiden en ook spleten tussen stenen platen. Het is een vaste plant die tussen mei en september kleine onopvallende maar sierlijke bloemen vormt op lange stelen. Maar het plantje met de lange, puntige bladeren heeft het allemaal. Bij insectenbeten en brandwonden is de ribwort een eerste hulp bij noodgevallen. Als je de bladeren tot pulp kauwt en ze over de wond verspreidt, verlichten ze jeuk en pijn. De ribwort verzacht wallen, kneuzingen en kneuzingen. Een zalf gemaakt van de vers geoogste bladeren is een paar maanden houdbaar en brengt je midden in de zomer veilig door de muggen- en wespenrijke tijden.

8. lavendel

Een van onze meest populaire tuinplanten is de lavendel (Lavandula angustifolia), die met zijn intense geur en dieppaarse tot witte bloemen talloze insecten aantrekt. De meerjarige, kruidachtige plant houdt van goed doorlatende, zand-steenachtige bodems en zonnige standplaatsen. De aromatische geur heeft bewezen een kalmerend en ontspannend effect te hebben en ook tegen nervositeit. De ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen verlichten insectenbeten en schaafwonden, evenals eczeem en huiduitslag. Vervelende muggen als bladluizen en nachtvlinders houdt de lavendelgeur weg. Juist deze helende werking laat zich het beste vangen in een lavendelzalf. Hiervoor gebruik je idealiter zachtgedroogde bloemen, die je een paar dagen in een olie-was mengsel laat weken voordat je het geheel weer verhit en uitzeeft. Een hydrosol, d.w.z. een waterextract met etherische olie, kan als een zacht middel worden gebruikt als spray voor slaapstoornissen en huidproblemen. Voor de hydrosol worden verse bloemen in een pot op een groente-inzet geplaatst; een kleine glazen kom wordt in het midden van de zeef geplaatst. Net als bij het koken van groenten, moet er voldoende water zijn om te verdampen. In plaats van een deksel wordt er een grote, ronde kom met ijswater op de pot geplaatst. Het water verdampt en absorbeert de actieve ingrediënten en geur van de lavendel, stijgt naar boven en condenseert op de koude kom. De hydrosol druppelt in het midden van de kleine kom en kan later worden gevuld.

9. Teunisbloem

de Teunisbloem (Oenothera) doet zijn naam eer aan en opent zijn witte, citroengele of roze tot paarskleurige bloembladen pas kort na zonsondergang binnen enkele minuten. Daarom is het voor veel nachtvlinders een interessante voedselbron. Het komt oorspronkelijk uit Amerika, maar verspreidt zich hier al een tijdje als een neofiet. Op droge en warme plaatsen kan de teunisbloem een ​​hoogte bereiken van wel twee meter. De zaden van deze tweejarige plant hebben een bijzondere helende werking. Ze bevatten veel waardevolle olie met gamma-linoleenzuur, wat een zeer positieve werking heeft bij eczeem, neurodermitis, algemene huidklachten en reumatische aandoeningen. Met een olie-extract van de geraspte zaden kun je dagcrèmes, bodylotions of zalven maken die je zelf kunt verzorgen. Andere gedroogde plantendelen kunnen ook worden gebruikt in natuurlijke cosmetica.

10. duindoorn

De stekelige duindoorn (Hippophae rhamnoides) wordt beschouwd als een pioniersfabriek omdat het een van de eersten is waar vrije ruimte beschikbaar is. Deze extreem weinig veeleisende plant gedijt zelfs op puinhellingen en grindachtige of kale bodems. In de herfst sieren de lichtoranje ronde vruchten massaal de takken en worden pas rijp voor consumptie bij de vorst. De pseudo-steenvrucht heeft een extreem hoog vitamine C-gehalte, waardoor duindoorn een populaire toevoeging is aan sap, smoothies en voedingssupplementen. Maar de duindoorn is ook goed voor onze huid: duindoorn verlicht neurodermitis, verhoogt de gezondheid van de huid en versnelt de genezing van wonden. Van de gepureerde vruchten wordt een olie-extract gemaakt, dat later gebruikt kan worden voor zalven en crèmes. De vitamine A uit de oranje kleurstof beschermt ook tegen zonnestraling en vermindert de vorming van rimpels.

Als je ook geïnteresseerd bent in andere geneeskrachtige planten in onze tuinen en hun toepassingen, bezoek dan ons artikel over de 10 beste geneeskrachtige planten.