Planten in de slaapkamer: deze soorten zijn geschikt

Over planten in de slaapkamer wordt veel gediscussieerd. Hier lees je welke voor- en nadelen planten hebben in de slaapkamer en welke hiervoor geschikt zijn.

Planten zijn niet alleen mooi, ze verbeteren ook het binnenklimaat. Geen wonder dat je ook in je slaapkamer niet zonder je groene kameraden wilt. Maar er zijn altijd geruchten over het vergroenen van slaapkamers - in geen enkele andere kamer in het appartement zijn onze potplanten zo controversieel als hier. Terwijl sommigen zweren bij planten in de slaapkamer, geloven anderen dat planten daar zelfs gevaarlijk zijn. We laten je de voor- en nadelen van planten zien en welke soorten met name geschikt zijn voor de slaapkamer.

Planten in de slaapkamer: de nadelen

Het gerucht “Je mag geen planten in de slaapkamer zetten” houdt nog steeds aan en is gebaseerd op de angst dat planten van de ene op de andere dag onze zuurstof “stelen”. Wat op het eerste gezicht vreemd klinkt, is eigenlijk gebaseerd op een kern van waarheid: zelfs als planten zuurstof afgeven door fotosynthese, ademen ze het tegelijkertijd ook in. Overdag stoot de plant echter veel meer zuurstof uit dan hij inademt en zorgt zo voor frisse lucht. 's Nachts kan de plant door het gebrek aan licht echter niet fotosynthetiseren en neemt de plant daardoor meer zuurstof op. Dit is ongetwijfeld een nadeel, maar geen reden om de plant de kamer uit te bannen. In vergelijking met mensen wordt al snel duidelijk dat dit een verwaarloosbare fractie is: één vierkante meter Bladoppervlak stoot slechts 125 milliliter kooldioxide per uur uit, een mens met 15 tot 30 liter per uur meer dan dat honderdvoudig. Een enkele bloem in pot is dan ook meer dan ongevaarlijk voor de slaapkamer. Alleen als je van je slaapkamer een jungle maakt, kan de luchtkwaliteit 's nachts eronder lijden.

Een ander nadeel van een kamerplant kunnen schimmelsporen en bacteriën zijn die graag in de potgrond rondscharrelen. De angst voor schimmels is niet geheel onterecht, immers ook veel ziekenhuizen noemen dit als reden voor hun verbod op potplanten. Dit is echter meer te wijten aan de verhoogde veiligheids- en hygiënenormen van de ziekenhuizen en niet aan enig gezondheidsrisico. Gezonde mensen vinden de micro-organismen in de potgrond niet erg, we worden er in het dagelijks leven immers constant mee omringd. U moet alleen belang hechten aan regelmatige verzorging in de slaapkamer. Als planten daadwerkelijk gaan schimmelen (bijvoorbeeld doordat ze te vaak water krijgen), kan de sporenbelasting in de lucht ook drastisch toenemen.

Planten in de slaapkamer: de voordelen

Natuurlijk hebben planten in de slaapkamer niet alleen nadelen, maar ook een hele reeks voordelen. Het meest voor de hand liggend is natuurlijk haar mooie uiterlijk. Planten kunnen echte eyecatchers zijn in een ruimte en geven het een unieke gezelligheid. En dat is niet alleen een lust voor het oog: als u zich prettig voelt in uw slaapkamer, kunt u veel sneller uitschakelen en ontspannen - dit zorgt voor een goede nachtrust.

Tegelijkertijd zorgen planten voor een beter binnenklimaat. Want ook al vertakken de planten een deel van de zuurstof, ze zorgen overdag voor nieuwe zuurstof en dus voor frisse lucht. Een hele reeks van luchtzuiverende planten absorbeert zelfs verontreinigende stoffen zoals formaldehyde of sigarettenrook en kan zelfs een positief effect hebben op de gezondheid. Ten slotte zijn er enkele planten die zich kenmerken door een heel bijzonder vermogen: Zogenaamde CAM-planten produceren bijvoorbeeld overdag geen zuurstof, maar 's nachts. Ze zorgen ook in de donkere uren voor goede lucht en zijn perfect voor de slaapkamer. zulke planten citroenbalsem (Melissa officinalis) zijn een echte geheime tip tegen muggen met hun aangename geur. Verder Planten tegen muggen presenteren we u in dit artikel.

Planten in de slaapkamer: de beste soorten

In principe zijn alle planten veilig om in je slaapkamer te houden. Maar als je niet alleen profiteert van het mooie uiterlijk van de planten, maar ook de lucht in je kamer wilt verbeteren, mag je onderstaande planten voor de slaapkamer niet missen.

1. Een blad

Onderhoudsvriendelijk en robuust - that Een blad (Spathiphyllum) behoort tot de moeilijk te doden kamerplanten en is daarom ook ideaal voor mensen zonder groene vingers. In de slaapkamer wordt de plant vooral gekenmerkt door twee eigenschappen: ten eerste filtert het enkele blad gifstoffen zoals formaldehyde uit de lucht kan het daarentegen de luchtvochtigheid in de kamer tot vijf procent verhogen, wat bijzonder droge slijmvliezen veroorzaakt voordelen.

2. boog hennep

de boog hennep (Sansevieria) is al lang een van de meest populaire kamerplanten, maar komt zelden voor in de slaapkamer - maar daar moet verandering in komen. Als CAM-plant produceert scrunchie 's nachts zuurstof en ontdoet de kamer overdag van koolstofdioxide. Tegelijkertijd filtert de vlinderdas ook gifstoffen uit de lucht en zou het immuunsysteem versterken - een echte alleskunner.

3. aloë vera

Bij de meesten bekend als een geneeskrachtige plant, de aloë vera (aloë vera) is de laatste jaren ook steeds belangrijker als kamerplant geworden. Aloë vera mag ook in de slaapkamer niet ontbreken, omdat het in het donker zuurstof afgeeft en ons zo van frisse lucht voorziet.

4. lavendel

Van lavendelolie is al lang bekend dat het helpt bij slapeloze nachten, maar ook als plant in de slaapkamer kun je van de plant profiteren: De zachte geur van lavendel (Lavandula angustifolia) kalmeert en zorgt voor een betere nachtrust. Tegelijkertijd is het ook een echt insectenverdrijvend middel - de geur, die wij zo aangenaam vinden, helpt ongewenste insecten zoals motten of muggen uit de slaapkamer te houden.

5. gouden fruitpalm

de gouden fruitpalm (Chrysalidocarpus lutescens), ook wel Goudpalm genoemd, is met recht een van de meest populaire kamerplanten en maakt indruk met zijn grote, lichtgroene bladeren. Vooral voor de slaapkamer is de bladgoudpalm een ​​echte weldaad: hij reinigt niet alleen de lucht, maar zorgt ook voor een aangename luchtvochtigheid.

Om ervoor te zorgen dat de planten op lange termijn decoratief en gezond blijven, hebben ze voedingsstoffen nodig. Vooral in de pot zijn deze vaak snel op. Een organische vloeibare meststof zoals de onze Plantura biologische kamer- en groene plantenmest biedt uitkomst en voorziet uw kamerplanten via het gietwater van alle benodigde voedingsstoffen.

Planten zijn niet alleen goed voor de slaapkamer, ze kunnen ook positieve effecten hebben op de werkvloer. Vind hier de beste onderhoudsarme exemplaren kantoor planten gecompileerd.