Frys ned rå aubergineterninger
Vil du gå den enkleste veien, skjærer du auberginene i terninger, legger dem i en frysepose og deretter i fryseren. Du bør passe på at du kutter bitene til riktig størrelse for senere bearbeiding. Terningene skal gå rett fra fryseren over i pannen; tine bitene på forhånd ville gjøre dem til en skjemmende fruktkjøtt.
Vær oppmerksom på at råfryste auberginer har kortere holdbarhet enn tidligere tilberedt.
også lese
- Vanne eller salte auberginen? - Tips til forberedelse
- Frys ned søtpoteten
- Frys spaetzle på forhånd
Frys blancherte aubergineskiver eller terninger
For å sikre lengre holdbarhet kan du blanchere auberginebitene før frysing. For å gjøre dette, kutt grønnsakene i skiver eller terninger, legg dem i boblende kokende vann i cirka tre minutter og stek deretter auberginene i isvann. Hvis du tilsetter ti prosent sitronsaft i kokevannet, blir ikke auberginebitene brune. La auberginene avkjøles helt før de fryses.
Også her bør du bearbeide aubergineskivene eller terningene frosne, det vil si ikke tine, men direkte i pannen.
Frys bakt aubergine
For eksempel, hvis du vil lage hummus eller en annen rett laget av aubergine laget til grøt, kan du koke auberginen i ett stykke. Auberginen prikker du flere steder med en gaffel og legger den på en bakeplate i ovnen på 220°C i minst en halvtime. Du kan nå enten fjerne skallet fra den bløtkokte auberginen og fryse den i ett stykke eller skjære den opp, skrape ut den kjøttfulle innmaten og legge den i fryseren.
Auberginene tilberedt i ovnen, som de blancherte terningene, kan oppbevares i *** fryseren i minst ni måneder.
Frys aubergine kokt i olje
Auberginer kokt i olivenolje, som også kan fryses, er en spesielt aromatisk variant. For å forhindre at grønnsaksskivene blir for fulle av fett, tilberedes de i ovnen som følger:
- Skjær auberginene på langs eller på tvers i tynne skiver (ikke mer enn 0,5 cm tykke).
- Legg skivene på en stekeplate penslet med olivenolje.
- Drypp litt olje over aubergineskivene.
- Sett brettet i ovnen på 220 °C.
- Skivene er ferdige når overflaten er brunet.
- La auberginene avkjøles helt.
- Legg nå aubergineskivene i en plastboks i fryseren.
![](/f/fde687007e880cf563802c218b2b8d05.png)
Hagejournalen friskhet-ABC
Hvordan kan frukt og grønnsaker oppbevares riktig slik at de holder seg ferske lengst mulig?
Hagejournalens friskhet ABC som plakat:
- som gratis PDF-fil å skrive ut på egen hånd