Składniki w zestawie:
Wieloaspektowa mieszanka różnych minerałów i składników odżywczych zawsze robi wrażenie. Ponadto cykl każdego pokolenia jest kontynuowany. Nawet w przypadku małych dzieci te słodkie przysmaki są popularne jako niewielki zastrzyk energii w międzyczasie.
- Witamina E.
- Witaminy B1, B2, B3, B4, B5, B6
- Beta-karoten (prekursor witamin)
- potas
- wapń
- magnez
- sód
- żelazo
- fosfor
też przeczytaj
- Suszenie moreli - słodkie owoce przez cały rok
- Słodkie morele: jak je prawidłowo dojrzeć
- Morele - mrożone prawie tak smaczne jak świeżo zebrane
Cudowne substancje: karoten
Morela swoją szczególną pozycję w królestwie owoców zawdzięcza karotenowi. Zawiera te substancje w znacznych ilościach.
Wszystkie karoteny zapobiegają powstawaniu guzów i rozwojowi wszystkich form raka. Ponadto wspierają układ odpornościowy równie intensywnie, jak witaminy E i C.
Szczególnie wskazane jest spożywanie moreli latem, ponieważ karoten chroni wrażliwe obszary skóry przed promieniami UV. Utrzymują również tętnice wolne od zanieczyszczeń.
Więcej tkanin
Morele zawierają również znaczną ilość miedzi. Substancja ta działa odtruwająco na organizm człowieka. Kwas salicylowy oczyszcza przewód pokarmowy, zabijając zarazki. Jądro moreli zawiera również dimetyloglicynę. To łagodzi bóle głowy i ciężkie migreny.
Morela może:
- Złagodzić objawy astmy
- Popraw zdolność koncentracji
- Wzmocnienie błon śluzowych
- Poprawić nastrój
- Włosy i Paznokcie energiczny
Gorąca wskazówka: suszone morele
Po wyschnięciu są owoc Nie tylko pyszne, ale w imponujący sposób zwiększa się zawartość minerałów. Zawartość beta-karotenu wzrasta pięciokrotnie.
Ale:
100 gramów świeżych moreli zawiera 40 kalorii. W postaci suszu te małe bomby witaminowe mogą przy takiej samej ilości dostarczyć nawet 241 kcal.
Porady & Triki
Morele rozwijają się również w domu Ogród botaniczny Cudowny. W słonecznym i osłoniętym miejscu wzbogacają letnią ofertę owocową.
FT
