Kosmetyki naturalne z własnego ogrodu

Najlepsze składniki aktywne często pochodzą z natury. Przedstawiamy 10 roślin o właściwościach leczniczych, które nadają się do produkcji kosmetyków naturalnych.

Rośliny lecznicze o szczególnie pozytywnym działaniu na skórę są często wykorzystywane w „zielonych kosmetykach” lub kosmetykach naturalnych. Ale jakie rośliny najlepiej nadają się do Twoich własnych kremów i maści?

Kosmetyki naturalne z własnego ogrodu

Samodzielne wytwarzanie kosmetyków naturalnych w domu wpisuje się dokładnie w trend świadomej konsumpcji i rosnącej świadomości zdrowotnej. Za pomocą zaledwie kilku materiałów, takich jak wosk pszczeli, oleje i odpowiednie rośliny lecznicze, możesz szybko stworzyć własny krem ​​do rąk. Dawno minęły czasy, kiedy próbowałeś rozszyfrować chemiczne dodatki na opakowaniu kosmetyku i musiałeś zadać sobie pytanie, czy nie ma żadnych niepożądanych efektów. Wiele z naszych roślin ogrodowych idealnie nadaje się do przetwarzania we własnych kosmetykach, ponieważ działają leczniczo i pielęgnująco na naszą skórę. Poniżej przedstawiamy 10 najlepszych roślin do tego celu.

1. Oczar wirginijski

Elegancki Oczar wirginijski (Oczar wirginijski) jest jednym z pierwszych kwitnących krzewów, które już w styczniu rozwijają swoje delikatne, żółte do ciemnoczerwonych, nitkowate kwiaty. Ich słodki zapach i cudowny czerwono-złoty kolor liści jesienią sprawiają, że są popularnym i długowiecznym mieszkańcem ogrodu. W rodzimej Ameryce Północnej Indianie Cherokee od wieków stosowali ją jako roślinę leczniczą, niestety wciąż prawie nie zdajemy sobie sprawy z jej pozytywnych właściwości. Liście i kora oczaru wirginijskiego można wykorzystać na ekstrakty i maści. Substancje roślinne działają przeciw swędzeniu, pieczeniu lub łzawieniu na obszarach skóry. Zatrzymują również drobne krwawienia i przyspieszają gojenie się ran. Oczar wirginijski rozwija również swoje działanie jako tzw. „aqua hamamelidis”, czyli jako wodny ekstrakt w postaci toniku do golenia i twarzy.

2. Aloes

Ta dobrze znana roślina doniczkowa jest mało wymagająca i odporna, ponieważ pochodzi z tropików i subtropików. Prawdziwy aloes (Aloes) ma pogrubione liście wypełnione tkanką wodną i drobne, wybielone zęby na brzegu liścia w regularnych odstępach. Dzięki własnemu zaopatrzeniu w wodę jest doskonale przystosowany do dłuższych okresów suszy. Oślizgły żel, który ucieka podczas krojenia, zawiera cenne składniki i dlatego może być stosowany również w kosmetykach naturalnych. Przy wszystkich urazach skóry, zwłaszcza oparzeniach, żel działa chłodząco i przeciwbólowo, a jednocześnie wspomaga gojenie się rany. Ich działanie przeciwzapalne i antyseptyczne wykorzystuje się również w przypadku neurodermitów, łuszczycy i egzemy. Aby zrobić żel chłodzący, starsze liście są odcinane i umieszczane pionowo w szklance na jakiś czas, aby oddzielić niechciany żółty sok od żelu. Następnie liście są obierane, a zawarta w nich tkanka wodna jest przecierana do jednorodnej masy. Witamina C w proszku jest dodawana w celu konserwacji, dzięki czemu żel może być przechowywany do czterech tygodni.

3. Bratek

Mały Bratek (altówka) można znaleźć w wielu przydomowych ogrodach. Pojawiają się raz za razem w łóżku we wszystkich możliwych kombinacjach kolorystycznych i nie tylko inspirują ogrodników hobbystów. Jadalne kwiaty altówka przetworzone lub kandyzowane w całości i wykorzystywane jako ozdoba wielu potraw. Jednak często nie wiadomo, czy bratek ma również działanie lecznicze. W przypadku atopowego zapalenia skóry, wyprysku wewnętrznego i zewnętrznego, a także łagodnego trądziku i blizn sprawdzają się kremy i maści z Violi. Ponieważ roślina jest wyjątkowo delikatna, nadaje się również dla niemowląt i małych dzieci z ciemieniuchą lub pieluszką. Do użytku zewnętrznego i wewnętrznego herbatę można po prostu zrobić z całych, suszonych roślin. W tej postaci altówka działa również przeciwzapalnie w chorobach dny moczanowej i reumatycznej. W okresie kwitnienia w maju i czerwcu cała roślina jest zbierana i delikatnie suszona na powietrzu.

4. aksamitka

Od pomarańczowego do cytrynowego żółtego aksamitka (Calendula officinalis) należy do rodziny Asteraceae i jest jednoroczną rośliną ozdobną w wielu ogrodach. Piękne kwiaty można znaleźć jako kolorowy akcent w mieszankach herbat ziołowych i kwiatowych. Znane jest jednak działanie lecznicze tej rośliny na skórę, dlatego wiele balsamów i olejków z ekstraktem z nagietka można znaleźć również w komercyjnych kosmetykach naturalnych. Olejek z nagietka stosuje się zwłaszcza na gojące się rany lub do masażu. Zakręcany słoik napełniasz świeżymi lub lepiej suszonymi kwiatami i pokrywasz je wysokiej jakości olejem roślinnym. Olej pozostawia się na kilka tygodni na słońcu, zanim zostanie odcedzony i użyty bezpośrednio lub przetworzony.

5. czerwony pieprz

Na bóle mięśni lub napięcie można stosować maść czerwony pieprz (Papryka sp.) w celu udzielenia ulgi. Gorące owoce z rodziny psiankowatych (Solanaceae) jest znany jako przyprawa w kuchni lub jako lojalny współlokator w garnku. Za działanie rozgrzewające, a czasem ogniste, odpowiada alkaloid kapsaicyna. W różnych odmianach chili jest reprezentowany w różnych stężeniach, które są mierzone za pomocą tak zwanej skali Scoville'a. Jeśli włożysz drobno posiekane papryczki chilli do wysokiej jakości oleju roślinnego i zostawisz zamknięty pojemnik na kilka tygodni, to przy niewielkim wysiłku wyprodukujesz skuteczny olej chilli. Może być używany bezpośrednio do masażu rozgrzewającego lub przetworzony na balsam i maść. Porady i wskazówki, jak rozgrzać chilli do kosmetyków naturalnych lub do kuchni, Znajdziesz tutaj.

6. Zioła Johannisa

Prawdziwy Zioła Johannisa (Hypericum perforatum) to wieloletnia roślina zielna o pięciokrotnie słonecznieżółtych kwiatach, która zaczyna kwitnąć około dnia św. Jana - czyli końca czerwca. Jeśli przytrzymasz owalne liście pod światło, zobaczysz wiele małych przezroczystych gruczołów łojowych, które nadają roślinie botaniczny przydomek perforacja ("Perforowany") dał. Jeśli pocierasz młode pąki i kwiaty między palcami, pojawia się ciemnoczerwona substancja czynna hiperycyna. Substancji tej zawdzięczamy również działanie lecznicze, z jednej strony na skórę, az drugiej na stany depresyjne. Olejek z kwiatów ma również kolor ciemnoczerwony i dlatego nazywany jest również olejem czerwonym. Maści z dziurawca bardzo dobrze działają na napięcie, stany zapalne i popękaną skórę, a także na półpasiec i neurodermit. Jednak hiperycyna powoduje pewne interakcje z lekami i dlatego powinna być stosowana wyłącznie w porozumieniu z lekarzem.

7. Babka lancetowata

Ten niepozorny Babka lancetowata (Babka lancetowata) jawi się niektórym jako chwast, gdyż woli zamieszkiwać kamieniste, jałowe gleby, łąki, a także szczeliny między kamiennymi płytami. Jest to roślina wieloletnia, która od maja do września tworzy na długich pędach małe, niepozorne, ale pełne wdzięku kwiaty. Ale mała roślina z długimi, spiczastymi liśćmi ma to wszystko. W przypadku ukąszeń i oparzeń przez owady żeberka to pierwsza pomoc w nagłych wypadkach. Jeśli przeżujesz liście na miazgę i rozprowadzasz je na ranie, łagodzą swędzenie i ból. Z babki lancetowatej łagodzi obrzęki, siniaki i siniaki. Maść sporządzona ze świeżo zebranych liści wystarcza na kilka miesięcy i bezpiecznie przetrwa czasy obfitujące w komary i osy w środku lata.

8. lawenda

Jedną z naszych najpopularniejszych roślin ogrodowych jest lawenda (Lavandula angustifolia), która swoim intensywnym zapachem i kwiatami od ciemnofioletowych do białych przyciąga liczne owady. Wieloletnia roślina zielna lubi dobrze osuszone, piaszczysto-kamieniste gleby i stanowiska słoneczne. Udowodniono, że aromatyczny zapach działa uspokajająco i relaksująco, a także łagodzi nerwowość. Jego właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne łagodzą ukąszenia i otarcia owadów, a także egzemy i wysypki. Irytujące komary jak Mszyce oraz Ćmy zatrzymuje zapach lawendy. To właśnie te lecznicze działanie najlepiej oddaje maść lawendowa. Do tego celu idealnie nadaje się delikatnie wysuszone kwiaty, które przed podgrzaniem i ponownym odcedzeniem pozostawia się na kilka dni w mieszance olejowo-woskowej. Hydrolat, czyli wodny ekstrakt z olejkiem eterycznym, może być stosowany jako spray na zaburzenia snu i problemy skórne jako łagodny środek. W przypadku hydrolatu świeże kwiaty umieszcza się w doniczce na wkładce warzywnej; na środku sitka umieszcza się małą szklaną miskę. Podobnie jak w przypadku gotowania warzyw, wody powinno wystarczyć do odparowania. Zamiast pokrywki na garnku stawia się dużą, zaokrągloną miskę z lodowatą wodą. Woda odparowuje i wchłania składniki aktywne oraz zapach lawendy, unosi się ku górze i kondensuje na zimnej misce. Hydrolat spływa na środek małej miski i można go później napełnić.

9. Wiesiołek

ten Wiesiołek (Oenothera) zasługuje na swoją nazwę i otwiera swoje białe, cytrynowożółte lub różowe do purpurowych płatki krótko po zachodzie słońca w ciągu kilku minut. Dlatego jest interesującym źródłem pożywienia dla wielu ciem. Pierwotnie pochodzi z Ameryki, ale od jakiegoś czasu szerzy się tutaj jako neofita. W suchych i ciepłych miejscach wiesiołek może osiągnąć wysokość do dwóch metrów. Nasiona tej dwuletniej rośliny mają szczególne działanie lecznicze. Zawierają dużo cennego olejku z kwasem gamma-linolenowym, który bardzo korzystnie wpływa na egzemę, neurodermit, ogólne dolegliwości skórne i choroby reumatyczne. Używając wyciągu olejowego z startych nasion, możesz zrobić kremy na dzień, balsamy do ciała lub maści, o które możesz zadbać samodzielnie. Inne suszone części roślin również mogą być wykorzystane w kosmetykach naturalnych.

10. Rokitnik

Rokitnik kłujący (Hippophae rhamnoides) jest uważana za roślinę pionierską, ponieważ jest jedną z pierwszych, w których dostępna jest wolna przestrzeń. Ta niezwykle mało wymagająca roślina dobrze się rozwija nawet na zboczach piargów oraz na glebach żwirowych lub jałowych. Jesienią jasnopomarańczowe, okrągłe owoce ozdabiają masowo gałęzie i dojrzewają do spożycia dopiero przy mrozie. Owoce pseudo pestkowe mają niezwykle wysoką zawartość witaminy C, dzięki czemu rokitnik zwyczajny jest popularnym dodatkiem do soków, koktajli i suplementów diety. Ale rokitnik jest również dobry dla naszej skóry: rokitnik łagodzi neurodermit, poprawia zdrowie skóry i przyspiesza gojenie się ran. Z przetartych owoców powstaje ekstrakt olejowy, który można później wykorzystać do maści i kremów. Witamina A z pomarańczowego barwnika chroni również przed promieniowaniem słonecznym i ogranicza powstawanie zmarszczek.

Jeśli interesują Cię również inne rośliny lecznicze w naszych ogrodach i ich zastosowania, zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem na 10 najlepszych roślin leczniczych.