Płaszcz damski jest raczej niepozorną rośliną. Ale już w starożytności ludzie wiedzieli o jego ukrytych mocach leczniczych. Do tej pory nadal ceniony jest jako naturalny środek na liczne problemy zdrowotne. Ma również swoje dobroczynne działanie w postaci herbaty. Wystarczy garść liści. W ten sposób zbiera się i suszy płaszcz damski rosnący na wolności lub kwitnący w ogrodzie.
Płaszcz damy i jego imiona
Jeśli roślina płaszcza kobiety nic dla ciebie nie znaczy, nadal może być znajomym przyjacielem. Potwierdza to fakt, że jest on niezwykle rozpowszechniony. Jedyną niewiadomą może być imię płaszcza damy. To dlatego, że nie wszędzie jest znana pod tą nazwą. Czy znasz to lecznicze zioło pod jedną z poniższych nazw?
- Gęsiostopa
- Ziele alchemika
- Srebrne zioło
- Płaczliwy
- Płaszcz bogini
A to jeszcze nie wszystkie znane nazwiska! Płaszcz damy ma około 70 popularnych imion. Istnieje tylko jedna botaniczna nazwa płaszcza pospolitego: Alchemilla vulgaris.
Wygląd i postura
Płaszcz damy rośnie prosto, ale nisko. Jej liście są od nerkowatych do zaokrąglonych i klapowatych. Codziennie tworzą się na niej duże i okrągłe kropelki wody. Kwiat jest żółtozielony i ma kształt wiechy. Pojawia się od czerwca do lipca: drugi rozkwit następuje we wrześniu.
Tak działa płaszcz damski
Płaszcz damski zachwyca całą gamą dobrych składników aktywnych. Oto fragment: substancje gorzkie, garbniki, glikozydy, saponiny i fitosterole. W zależności od zastosowania i objawów możesz wykonać następujące czynności
Pracuje:- przeciwbakteryjny
- uspokajający
- oczyszczanie krwi
- stymuluje krążenie krwi
- przeciwzapalny
- przeciwskurczowe
- uśmierzacz bólu
- trawienny
Obszary zastosowania
Płaszcz damski zawiera między innymi substancję roślinną bardzo podobną do hormonu progesteronu. Jest to główny powód, dla którego płaszcz damski odgrywa tak ważną rolę w ginekologii. W szczególności pomaga przy:
- Bóle menstruacyjne
- Objawy menopauzy
- Przygotuj się do porodu
Ale mężczyźni również odnoszą korzyści z jego aktywnych składników, ponieważ srebrne zioło łagodzi wiele innych dolegliwości:
- problemy żołądkowe
- Przeziębienia
- bół głowy
- bezsenność
- Słabość nerek v. m
To wszystko jest dobre powody, aby rozszerzyć własną kolekcję herbat o herbatę dla kobiet. Oczywiście płaszcz damski może być również stosowany w innych postaciach dawkowania.
Gdzie możesz znaleźć płaszcz damy?
Płaszcz damski często rośnie we własnym ogrodzie. Każdy, kto nie ma jeszcze własnej gęsiej stopy, ale jest pod wrażeniem jej leczniczych właściwości, może w każdej chwili zasadzić nową roślinę w ogrodzie. W optymalnych warunkach ich wzrost następuje w szybkim tempie. Istnieją jednak również odmiany dziko rosnące, których dokładna lokalizacja nie została jeszcze odkryta. Możesz znaleźć to, czego szukasz w następujących miejscach:
- można znaleźć od nizin po Alpy
- na skraju lasu
- na pastwiskach i bujnych łąkach
- w lekkich krzakach
- w innych wilgotnych i bogatych w składniki odżywcze miejscach
Jakie części rośliny nadają się na herbatę?
Na herbatę damską nadają się liście i korzenie rośliny. Ponieważ zbieranie liści jest łatwe i nie powoduje większych uszkodzeń rośliny, należy zwrócić na to uwagę
może być użyty. Świeże liście są idealne do przygotowania herbaty. W miarę możliwości należy je zebrać tuż przed zaparzeniem. Jeśli nie ma świeżych liści, dobrze jest mieć suchy zapas.Optymalny czas zbiorów
Sezon żniw trwa do swojej świetności. To jest zawsze od maja do sierpnia. Jeśli płaszcz damski jest łatwo dostępny, początkowo powinien być świeżo zebrany tylko na bieżące potrzeby. Dostateczną ilość liści należy zbierać dopiero w sierpniu i suszyć jako herbatę na zimę.
- Zbierz od maja do sierpnia
- poranek bez deszczu jest idealny
- po dwóch poprzednich słonecznych dniach
- wtedy zawartość aromatów i składników aktywnych jest najwyższa
Wskazówka: Każdy, kto zużył całą wysuszoną herbatę z kobiecego płaszcza, może od czasu do czasu zbierać świeże liście kobiecego płaszcza na wiosnę.
W ten sposób jest zbierany
Wszystko, co jest potrzebne do zbioru, to ostry nóż do czystego przecięcia łodyg. I oczywiście kosz lub worek do zbierania liści.
- poczekaj, aż rosa wyschnie
- Zrywać liście z łodygami
- Korzenie wykopuje się jesienią
Wskazówka: Czy masz wybór między płaszczem dzikiej damy a okazem ogrodowym? Decyzja jest prosta: wyższa zawartość składników aktywnych przemawia na korzyść dzikiej rośliny.
Zrób własną suchą herbatę
Od września do kwietnia, czyli dłużej, roślina nie dostarcza już zielonych dostaw. Dlatego większą ilość liści należy zebrać w odpowiednim czasie i zakonserwować poprzez suszenie na zimową herbatę.
- tylko suche świeżo zerwane liście
- Nie myj liści, aby zachować aromat
- Oczyść z kurzu, wytrząsając go
- prać tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne
- następnie osuszyć papierem kuchennym
- tylko suche całe i nieuszkodzone liście
Suszone na powietrzu liście herbaty
Ta metoda jest dość prosta i nadal zapewnia najwyższą zawartość składników aktywnych w efekcie końcowym. Jeśli nie skupiamy się na dobrym smaku herbaty, ale na jej właściwościach leczniczych, ta metoda suszenia jest przede wszystkim zalecana.
- Zwiąż liście razem w wiązkę sznurkiem
- Zawieś do góry nogami do wyschnięcia
- odpowiednie miejsce jest ciepłe, zacienione i osłonięte od wiatru
- nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych
- Suszarnie i strychy są idealne
- Czas trwania zależy od temperatury
- Suszenie może potrwać kilka dni
Notatka: W przypadku strychów należy zachować ostrożność, ponieważ latem mogą one być bardzo gorące. Temperatura w pomieszczeniu nie może przekraczać 35 stopni Celsjusza, aby olejki eteryczne nie uległy zniszczeniu.
Płaszcz damski suszony w piekarniku
Niektóre składniki gubią się w piekarniku. Jeśli nie można użyć innej opcji suszenia, piekarnik jest dobrą alternatywą. Zwłaszcza, gdy składniki lecznicze nie są głównym powodem robienia herbaty.
- ustaw najniższą liczbę stopni
- wzrosnąć w połowie czasu
- ale nie wyższa niż 50 stopni Celsjusza
- Drzwiczki piekarnika pozostawić uchylone
- Suszyć liście przez około 3 godziny
Suszyć w suszarce do żywności
Dobry odwadniacz delikatnie suszy liście, dzięki czemu zachowuje dużą część cennych składników. Jeśli nie posiadasz suszarki, możesz ją tanio kupić w sklepach. Może być również stosowany do wielu innych ziół i owoców.
- postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi użytkowania
- Temperatura do max. Ustaw na 50 stopni Celsjusza
Przechowywanie i trwałość
Po wyschnięciu całe liście są szatkowane i przechowywane w hermetycznej puszce lub szkle. Idealne jest ciemne i chłodne miejsce do przechowywania. Suchą herbatę damską w marynarce można przechowywać przez co najmniej rok. Ponieważ świeże liście można zbierać co roku, okres ten jest w zupełności wystarczający, aby nieprzerwanie zaopatrywać się w herbatę płaszczową dla kobiet.
Przygotuj herbatę płaszczową dla kobiet
Niektóre rzeczy, które mają leczyć, mają niejadalny smak. Jest spożywany tylko dlatego, że ma pomóc w walce z nieznośnymi dolegliwościami. Inaczej jest z herbatą płaszczową dla kobiet. Koneserzy herbaty określają ją jako niezwykle aromatyczną. Jak przygotować filiżankę:
1. Pokrój lub zmiażdż garść świeżych liści. Ilość powinna wypełnić 2-3 łyżeczki. Alternatywnie użyj około dwóch gramów suszonej herbaty.
2. Umieść zmiażdżone liście w filtrze do herbaty.
3. Zalej go 250 ml wrzącej wody.
4. Pozostaw herbatę do zaparzenia przez około 10 do 15 minut.
Dozwolone jest do pięciu filiżanek herbaty płaszczowej dla kobiet w ciągu dnia.
Wskazówka: W pobliżu nie znaleziono żadnej rośliny płaszczowej? Nie znalazłeś czasu na odbiór? Nie ma problemu, nikt nie musi się obejść bez jego leczniczych właściwości. W drogeriach, aptekach i dobrze zaopatrzonych supermarketach herbatę damską można kupić luzem lub w torebkach.