Brahmi: plantas, efeitos e usos

Brahmi também é chamada de planta da memória ou folha pequena e gorda. Muitos efeitos positivos em nosso corpo são atribuídos à planta do sul da Ásia, e é por isso que ela passou da medicina ayurvédica para nós como um superalimento.

Com Brahmi (Bacopa Monnieri) traga uma planta pequena, mas ainda mais eficaz para sua casa. Com seu hábito rasteiro, fica bem em tanques suspensos, mas também é ideal para aquários. Este artigo contará tudo que você precisa saber sobre como crescer e cuidar Bacopa Monnieri precisa saber. Começando com a localização certa para sua planta Brahmi, passando pelo cultivo e cuidado até o efeito da folha pequena e gorda.

Brahmi: origem e características

Brahmi vem originalmente do sudeste da Ásia, onde cresce principalmente em pântanos e nas margens da água. A pequena planta pertence à família da bananeira (Plantaginaceae) e, portanto, também está associada a espécies nativas, como a ribwort (

Plantago lanceolata), relacionado. Brahmi é perene e herbácea, mas precisa de altas temperaturas, por isso a planta não pode passar o inverno em nossa casa. Com uma estatura de cerca de 15 cm, as plantas Brahmi permanecem bastante pequenas ao longo de sua vida. Brahmi deve seu apelido carinhoso de Kleines Fettblatt às suas folhas pequenas, grossas, quase carnudas. Mostra em boas condições de cultivo Bacopa Monnieri ao longo do ano apresenta flores brancas a azuladas, que exalam um perfume delicado e agradável. Neste país, entretanto, a folha pequena e gorda geralmente só floresce do final da primavera ao final do verão.

Gorjeta: Existem várias fábricas no mercado que são vendidas com o nome de Brahmi. Não os confunda Bacopa Monnieri por exemplo, com a pennywort indiana (Centella asiatica), também chamado de Gotu Kula.

Cultivo: localização e procedimento

As plantas Brahmi são utilizadas em condições subtropicais a tropicais, o que deve ser sempre levado em consideração na hora de escolher um local e mantê-lo. Necessário para um crescimento ideal Bacopa Monnieri um local ensolarado e quente até 30 ° C, alta umidade e um solo constantemente úmido. O substrato deve ser húmus e rico em nutrientes. Se a planta encontrar condições adequadas, a folha pequena e gorda pode até ser usada em aquários, onde também forma folhas debaixo d'água. Entre junho e agosto, Brahmi também pode prosperar em um local ensolarado ao ar livre, mas deve-se tomar cuidado para garantir que haja abastecimento de água suficiente.

As plantas ou sementes Brahmi podem ser compradas nas lojas. No entanto, a propagação por meio de sementes é bastante trabalhosa.

É assim que Brahmi é cultivado a partir de sementes:

• Melhor época para semear: final de março.
• Bandeja de cultivo com solo solto e pobre em nutrientes - como o nosso, por exemplo Compostagem de sementes e ervas orgânicas Plantura - preencher.
• Brahmi é um dos germes de luz. Portanto, pressione as sementes apenas levemente e não as cubra com terra.
• A temperatura ideal de germinação é 25 - 28 ° C. O calor inferior é ideal, por exemplo, em um peitoril de janela ensolarado acima de um radiador. Além disso, as mini estufas são ideais para manter altas temperaturas e umidade.
• Mantenha o substrato constantemente úmido, mas não gotejando, pelas próximas semanas. Se as condições forem adequadas, as sementes devem germinar em 14 dias.
• Repique as mudas em vasos de 8 a 9 cm de largura, cheios de solo para vasos de alta qualidade e rico em nutrientes. Nosso livre de turfa Plantura solo orgânico universal é ideal para isso e ao mesmo tempo representa uma alternativa sustentável aos solos convencionais.
• Mantenha-o aquecido e úmido para um futuro próximo.

Brahmi é resistente? Lá Bacopa Monnieri Não tolera temperaturas abaixo de 15 ° C, plantar a céu aberto não faz sentido. As plantas que ficam do lado de fora nos meses de verão devem se mudar para um local mais quente com alta umidade para o inverno. O banheiro é perfeito para isso.

Cuidado de Bacopa monnieri

Visto que a planta é usada em locais úmidos, a rega regular é particularmente importante ao cuidar de Brahmi. Qualquer dia sem água está prejudicando visivelmente a planta brahmi e é bem possível que Bacopa Monnierinão pode mais ser salvo depois de alguns dias de seca. No entanto, não se deve afogar a folhinha gorda na água e retirar o excesso de água do pires depois de regar.

No ano de plantio, a fertilização geralmente pode ser dispensada, desde que a planta tenha sido colocada em substrato rico em nutrientes. A partir do segundo ano, a manutenção da planta Brahmi também inclui a fertilização regular com fertilizante à base de nitrogênio. Na fase de crescimento, por volta de março a setembro, deve ser aplicado ao redor da planta Brahmi. Nosso exemplo é bem adequado para isso Flor orgânica Plantura e fertilizante de varanda. Ele contém 5% de nitrogênio a 4% de potássio e consiste inteiramente de matérias-primas vegetais naturais.
Visto que Brahmi cresce tão pequeno, a planta geralmente não precisa ser podada. No entanto, durante o inverno, pode acontecer que alguns rebentos morram e fiquem castanhos. Eles podem então ser removidos com a consciência limpa. Além disso, a planta pode ser estimulada a um crescimento espesso através da poda moderada por volta de fevereiro.

Brahmi cuidado à primeira vista

• Regue regularmente e mantenha o solo constantemente úmido.
• A partir do segundo ano de crescimento, fertilizar com ênfase em nitrogênio durante o período de crescimento.
• Se necessário, podar moderadamente em fevereiro.

Uso e efeitos de Brahmi

Acima de tudo, as folhas da folha pequena e gorda são colhidas e usadas. Eles podem ser colhidos durante todo o ano. Em pequenas quantidades, são adicionados crus às saladas, usados ​​para molhos e manteiga de ervas ou preparados com água quente para fazer chá. Alternativamente, você também pode cortar brotos curtos, o que geralmente leva a uma melhor ramificação das plantas. No inverno, porém, você deve cuidar de sua planta Brahmi, pois ela é prejudicada pela falta de luz, ar aquecido seco e temperaturas mais amenas.

Cuidado: Se você usar muito da erva saudável, seu sabor amargo logo aparecerá. Além disso, uma sobredosagem pode causar efeitos secundários prejudiciais, como a degradação dos glóbulos vermelhos. Se quiser tomar a erva com segurança por um longo período de tempo, certifique-se de não beber mais do que duas a três xícaras de chá com folhas de brahmi por dia. Também durante a gravidez ou com certas doenças, como tireóide ou doenças pulmonares, você deve definitivamente discutir a ingestão com seu médico.

Os efeitos de Bacopa Monnieri são diversos. Brahmi é dito para ajudar com depressão, distúrbios do sono leve, hipertensão ou retenção de água e Brahmi também pode ter um efeito calmante em problemas de pele. A planta tornou-se recentemente famosa por seu efeito em nossas habilidades cognitivas, razão pela qual Brahmi também é conhecido como planta de memória. Enquanto isso é Bacopa Monnieri também encontrado em alguns produtos para o cabelo. Fabricantes anunciam que a planta Brahmi tem efeito positivo nos cabelos e, por exemplo, deve prevenir pontas duplas e fortalecer a raiz do cabelo. Nem todos os efeitos da folha pequena de gordura foram comprovados por estudos cientificamente representativos como seguros no entanto, a melhora na memória é observada após o uso regular e de longo prazo de Brahmi. No entanto, muitos outros fatores, como dieta e estilo de vida, também desempenham um papel aqui.

Caso você esteja procurando algo mais sofisticado, mas ainda assim plantas de casa fáceis de cuidar com certeza você encontrará o que procura em nosso artigo.