Índice
- Características
- Tóxico ou não?
- aplicações possíveis
- cuidar do cabelo
- digestão e emagrecimento
- ferimentos
- fígado
- desejo de ter filhos
- Gravidez e lactação
- Cãibras e Menopausa
- fume yarrow
Yarrow - também conhecido como Achillea no jargão botânico - tem mais de um efeito curativo e pode ser usado para vários problemas. A erva e as flores podem ser usadas tanto externa quanto internamente e seus efeitos são semelhantes aos da camomila. Portanto, pode valer a pena plantar você mesmo a planta e mantê-la disponível para uso fresco ou seco.
Características
Várias variedades são resumidas sob o termo yarrow ou no grupo de Achillea, que diferem opticamente apenas ligeiramente. Os leigos, portanto, geralmente não reconhecem as espécies exatas. As plantas geralmente têm de 30 a 100 centímetros de altura e apresentam pequenas flores brancas a rosadas em panículas duplas. As hastes principais fortes são multi-ramificadas, verde-escuras e ligeiramente peludas.
Tóxico ou não?
Os próprios Achillea não são venenosos em nenhuma parte da planta. No entanto, existe o risco de confusão entre representantes desse grupo e plantas venenosas. Estes incluem a cicuta manchada (Conium maculatum) e o gigante hogweed (Heracleum mantegazzianum).
A cicuta manchada chama a atenção pelo cheiro, que lembra amônia ou urina de rato. Uma distinção entre as espécies de yarrow e a hogweed gigante é possível principalmente com base na forma da folha. Uma foto da planta pode, portanto, ser usada para orientação durante a coleta. Em qualquer caso, é mais seguro plantar você mesmo as úteis plantas de mil-folhas.
aplicações possíveis
Tanto as folhas, caules e flores podem ser usadas interna quanto externamente. As aplicações típicas são:
- fresco ou seco como um chá
- como aditivo em pomada
- como aditivo de banho
- flores frescas como uma decocção para o cuidado do cabelo
De qualquer forma, a preparação antes do uso é comparativamente simples e não leva muito tempo. No entanto, diferentes preparações são recomendadas para as diferentes áreas de aplicação.
cuidar do cabelo
As flores de milefólio podem aumentar o brilho do cabelo, aumentar o volume, criar uma sensação de leveza e melhorar a penteabilidade. Preparar um condicionador nutritivo também é muito fácil, basta seguir estes passos:
- Colha quatro colheres de sopa ligeiramente cheias de flores de milefólio, o mais fresco possível. Se estes estiverem disponíveis apenas secos, três colheres de sopa são suficientes.
- Coloque os botões em uma tigela ou garrafa resistente ao calor.
- Ferva um litro de água e despeje sobre as flores. Cubra ou sele o recipiente e deixe a infusão em infusão por pelo menos 30 minutos.
- Após a maceração, a infusão é coada para retirar as flores. Alternativamente, as flores também podem ser colocadas diretamente em um saquinho de chá ou em um coador de chá, tornando-as muito mais fáceis de remover.
- Quando a decocção esfriar a uma temperatura confortável, ela pode ser usada como condicionador de cabelo. É distribuído no couro cabeludo e no cabelo após a lavagem e não sai com a lavagem.
digestão e emagrecimento
Uma infusão de chá feita de mil-folhas também pode ser útil para distúrbios digestivos leves, como sensação de saciedade e flatulência. Uma a duas colheres de chá de flores ou folhas finamente picadas são suficientes para 150 mililitros. Novamente, a erva medicinal pode ser usada seca ou fresca.
O chá pode ser usado tanto para regular a digestão quanto para emagrecer, pois contém substâncias amargas. Dizem que reduzem o apetite e estimulam a queima de gordura. Com isso, o chá também pode ser utilizado como coadjuvante na hora de emagrecer.
Dica:
No entanto, como acontece com todas as outras ervas medicinais, quantidades excessivas de chá podem causar efeitos colaterais. Os adultos podem beber de três a quatro xícaras por dia.
ferimentos
Semelhante à camomila, Achillea também tem um efeito desinfetante e levemente adstringente. Como resultado, pode contribuir para a cicatrização de feridas. A pomada de Yarrow é maravilhosamente adequada para isso. A pomada milefólio pode ser comprada pronta ou você mesmo pode fazer. Uma opção muito simples é enriquecer uma pomada de base simples com suco de milefólio. Para isso, os caules, folhas e, se necessário, as raízes são triturados em um almofariz ou liquidificador. A massa e o líquido são colocados em uma peneira fina para separar a seiva da planta dos componentes sólidos.
O suco pode ser aplicado diretamente na ferida ou adicionado a uma pomada. Também podem ser aplicadas compressas embebidas nela ou podem ser tomados banhos em infusão com a erva medicinal. Para um banho de feridas, uma infusão de chá forte é feita de folhas, flores e caules. A quantidade pode ser dobrada de uma a duas colheres de chá por 150 mililitros para duas a seis colheres de chá. A quantidade de um litro é suficiente para cerca de 20 litros de água de banho.
fígado
Diz-se que as substâncias amargas, taninos e outras substâncias vegetais secundárias regulam a atividade do fígado e da vesícula biliar, acalmam os órgãos e apoiam suas funções. Estresse, doenças e medicamentos que sobrecarregam o fígado, mas também distúrbios digestivos, devem, portanto, se beneficiar de uma infusão de chá feita com a planta medicinal. A preparação é a mesma de uma infusão para problemas digestivos.
desejo de ter filhos
Além de inúmeras outras substâncias, o Achillea também contém fitohormônios. Estes são chamados de hormônios vegetais. Isso deve significar uma vantagem no caso de um desejo existente de ter filhos. Porque, de acordo com a fitoterapia, os fitohormônios têm um efeito regulador no ciclo menstrual e devem ser capazes de aumentar a fertilidade. Portanto, por exemplo, existem no mercado chás especiais de fertilidade que contêm Achillea.
Gravidez e lactação
O chá de milefólio não deve ser consumido durante a gravidez e amamentação. Porque os ingredientes dos chás e tinturas não devem apenas promover a fertilidade, mas também promover as contrações.
Cãibras e Menopausa
No caso de outras queixas femininas típicas durante a menstruação ou menopausa, os remédios à base de ervas medicinais podem aliviar as cólicas e ter um efeito relaxante. Isso torna Achillea particularmente interessante, mas não apenas para mulheres que sofrem de TPM, dores e flutuações hormonais ou outras queixas femininas típicas.
Devido ao efeito regulador, a planta medicinal pode ser utilizada inclusive na menopausa na forma de chás para criando equilíbrio hormonal e, assim, causando problemas como ondas de calor, alterações de humor e limitações reduzir.
fume yarrow
Em algumas culturas, a Achillea seca é fumada sozinha, misturada com outras ervas ou misturada com tabaco. No entanto, fumar não é recomendado, pois o efeito curativo e o efeito desejado podem ser alcançados de outras maneiras muito mais suaves.
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