Este caisa sănătoasă?

Ingrediente incluse:

Un amestec cu mai multe fațete de diverse minerale și nutrienți este întotdeauna impresionant. În plus, ciclul fiecărei generații este continuat. Chiar și cu copiii mici, aceste dulciuri sunt populare ca un mic impuls de energie pentru între ele.

• Vitamina E.
• Vitaminele B1, B2, B3, B4, B5, B6
• Beta-caroten (precursor de vitamine)
• potasiu
• calciu
• magneziu
• sodiu
• fier
• fosfor

Substanțe miraculoase: caroten

Caisul își datorează poziția specială în regnul fructat carotenului. Conține aceste substanțe în cantități considerabile.

Toți carotenii previn formarea tumorilor și dezvoltarea tuturor formelor de cancer. În plus, susțin sistemul imunitar la fel de intens ca și vitaminele E și C.

Consumul de caise vara este deosebit de recomandat, deoarece carotenul protejează zonele sensibile ale pielii de razele UV. De asemenea, ele mențin arterele libere de resturi.

Mai multe țesături

Caisele conțin și o cantitate considerabilă de cupru. Această substanță are un efect detoxifiant asupra corpului uman. Acidul salicilic curăță tractul gastrointestinal, deoarece ucide germenii. Miezul de caise conține și dimetilglicină. Acest lucru ameliorează durerile de cap și migrenele severe.

Caise poate:

• Ameliorează simptomele astmului
• Îmbunătățiți capacitatea de concentrare
• Întărește mucoasele
• Îmbunătățiți starea de spirit
• Păr și Unghiile viguros

Sfat fierbinte: caise uscate

După uscare acestea sunt fructe Nu doar delicios, dar și conținutul de minerale crește într-un mod impresionant. Conținutul de beta-caroten crește cu un factor de cinci.

Dar:

100 de grame de caise proaspete conțin 40 de calorii. Sub formă uscată, aceste mici bombe de vitamine pot prezenta chiar și 241 kcal cu aceeași cantitate.

Sfaturi si trucuri

Caisele prosperă și în casă Grădini Minunat. Într-o locație însorită și adăpostită, îmbogățesc oferta de fructe de vară.

FT