esențialul pe scurt
- NASA a făcut o listă cu aproximativ 30 de plante de apartament potrivite pentru dormitor. Acestea includ în principal plante verzi tropicale.
- Plantele de dormitor înfrumusețează camera și au un efect pozitiv asupra sănătății. Efectul lor de purificare a aerului a fost demonstrat doar în teste de laborator. Efectul de filtru este greu de măsurat în dormitor.
- Efectul de filtrare al unor astfel de plante nu are loc prin masa de frunze, ci predominant prin rădăcini.
- Persoanele sensibile și persoanele alergice ar trebui să testeze ce plante sunt potrivite pentru ei. Creșterea mucegăită nu are loc în dormitor.
Ce plante din dormitor?
Potrivit unui studiu al NASA, la fiecare nouă metri pătrați ar trebui cultivată cel puțin o plantă de apartament. Aproximativ 16 plante sunt ideale pentru un spațiu de locuit de 170 de metri pătrați. Lista dvs. de rezultate include aproape 30 de plante predominant tropicale și subtropicale.
citeste de asemenea
- Alungarea țânțarilor: mijloace dovedite și cunoștințe noi
- Sunt permise cactusi în dormitor?
- Arborele meu de cauciuc poate fi în dormitor?
| îndepărtat | Toxicitate | |
|---|---|---|
| Iedera comună | Benzen, formaldehidă | toxic pentru pisici |
| Crizantema de grădină | Benzen, formaldehidă, tricloretilenă, amoniac | Toxic pentru câini și pisici |
| Arbore de cauciuc | formaldehidă | toxic pentru pisici |
| Orhideea Dendrobium | Xilen, toluen | netoxic pentru pisici |
| Orhidee fluture | Xilen, toluen | netoxic pentru pisici |
Aloe vera
Aloe vera este binevenit în dormitor
Planta ornamentală tolerantă la secetă necesită puțină apă și, în general, are nevoie de puțină îngrijire. Deoarece eliberează și oxigen în aerul camerei pe timp de noapte și oferă aer proaspăt, este ideal pentru dormitor. Puteți crește cu ușurință vlăstari dintr-o plantă.
Cânepă cu arc
Limba soacrei este o plantă CAM cu un metabolism deosebit. În timpul nopții, planta de apartament uitată absoarbe dioxidul de carbon din aer pentru a-l stoca. În timpul zilei, CO2 legat este consumat ca parte a fotosintezei. Sansevieria este, de asemenea, capabil să filtreze toxinele uzuale de uz casnic, cum ar fi formaldehida, tricloroetanul și benzenul din aer. Acest lucru face ca planta să fie o soluție universală, care ajută împotriva durerilor de cap și a hipertensiunii arteriale și are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar.
Digresiune
Metabolismul crasulaceae
CO2 necesar pentru fotosinteză este absorbit de plante în timpul nopții mai răcoroase. Îl transformă în acid malic, care este stocat în vacuolele celulare. Abia în ziua următoare eliberează din nou dioxidul de carbon pentru a putea fi metabolizat în zahăr.
Crin verde
Această plantă nepretențioasă este cunoscută pentru formarea neîncetată a ramurilor. În studiul NASA, această plantă a redus conținutul ridicat de formaldehidă într-un spațiu închis cu aproximativ 90% în decurs de 24 de ore. Purifică aerul și elimină mirosurile neplăcute. Frunzele sunt comestibile, dar nu trebuie consumate din cauza efectului lor de curățare.
Apariția formaldehidei:
- în mere și struguri
- in lemn si mobilier
- în aerul uman
Formaldehida poate afecta memoria și capacitatea de concentrare.
Crin de pace
Acea O frunza crește umiditatea din cameră
Cu o singură frunză filtrează numeroase gaze precum benzenul sau amoniacul din aer. Reușește să reducă conținutul de tricloretilenă cu 23 la sută. Cu iedera, acest efect de filtru cel mai mare posibil este de unsprezece procente. Crinul de pace ușor de întreținut asigură, de asemenea, o umiditate mai mare, ceea ce ajută la uscarea mucoaselor. Acest lucru are un efect pozitiv asupra răspândirii germenilor în aerul camerei.
Planta sabie
Această plantă de ferigă elimină formaldehida, xilenul și toluenul din aerul camerei. Planta sabie preferă locațiile umbrite, motiv pentru care este ideală pentru dormitor. Ea acordă o mare importanță umidității ridicate. Plantele exotice au un efect de îmbunătățire a stării de spirit, care are un efect pozitiv asupra minții. Stresul este redus și sistemul nervos își recăpătă echilibrul.
Efeutute
Această plantă cățărătoare filtrează mai mulți poluanți decât există în dormitor. Îndepărtează din aer benzenul, xilenul, toluenul, tricloretilena și formaldehida. Acest lucru dovedește frunzele mari Efeutute ca un adevărat polivalent. De asemenea, arată grozav pe bare sau spaliere. Poate fi cultivată și ca plantă ampeloasă.
Plantele din dormitor sunt sănătoase
Plante în dormitor nu au doar un efect pur decorativ
Aerul din cei patru pereți este adesea afectat de vaporii chimici din numeroase materiale. Plasticul, cartușele de imprimantă, vopselele de perete, lipiciul sau detergenții pot fi cauza unor amețeli permanente, dureri de cap și probleme respiratorii.
Fără aer uscat în dormitor
Plantele cresc umiditatea, ceea ce are un efect pozitiv asupra tractului respirator atunci când dormi. Acestea permit o creștere controlată a conținutului de umiditate prin evaporarea până la 97% din apa de irigare prin frunze și eliberarea acesteia în aerul camerei - și aceasta este fără germeni. Aveți grijă să nu udați excesiv plantele. Dacă există mucegai pe Pământ pentru ghiveci, sporii fungici se răspândesc în aerul camerei. Există, de asemenea, riscul de creștere a mucegaiului dacă udați frunzele.
Estetică cu un factor de bine
Aspectul joacă un rol deloc nesemnificativ al plantelor din dormitor. Acestea pun accente vizuale și oferă camerei o atmosferă de bunăstare. Când te simți confortabil în dormitorul tău, te poți opri și relaxa mult mai bine. În același timp, acest lucru promovează un somn sănătos și te trezești simțindu-te mai bine. Recuperarea după boală poate fi îmbunătățită de climatul îmbunătățit din dormitor.
Plante parfumate pentru un somn sănătos:
- Balsam de lamaie: respinge tantarii si are efect revigorant
- lavandă: lasă neliniștea să se domolească
- iasomie: parfumul floral are un efect relaxant
- gardenie: ameliorează temerile și promovează somnul
Ideal pentru cei care suferă de alergii
Plantele potrivite din dormitor reduc alergiile
În timpul iernii uscate, praful poate fi suflat mai bine, astfel încât particulele mici să se deplaseze din ce în ce mai mult prin aerul din cameră. Agenții patogeni și germenii care pot fi inhalați de oameni aderă la particulele de praf. Plantele reduc această problemă, deoarece particulele de praf absorb apa din cauza umidității crescute. Devin mai grele și cad la pământ cu polen, poluanți și alergeni.
Particulele de praf se depun pe plantele cu suprafețe de frunze deosebit de mari și apoi nu mai interferează cu aerul din cameră. Asigurați-vă că curățați frunzele în mod regulat. Acest lucru permite plantelor să își dezvolte în mod optim efectele pozitive.
Feng Shui
În această teorie a armoniei sunt folosite doar plante cu frunze rotunde. În dormitor nu trebuie plasate plante cu frunze ascuțite sau margini ascuțite ale frunzelor. Acestea pot perturba energia pozitivă și pot trimite așa-numitele săgeți otrăvitoare. Pentru ca energia camerei să fie influențată pozitiv, plantele ar trebui să prezinte o creștere vitală. O alimentare regulată cu aer proaspăt este, de asemenea, importantă pentru un climat interior sănătos. Pentru a elimina substanțele nedorite din aerul camerei, ar trebui să ventilați camera de trei până la patru ori pe zi.
Sunt plantele de interior purificatoare de aer?
În studiul său „Aer curat”, NASA a descoperit că anumite plante pot reduce concentrația de gaze nocive în încăperi. Acest studiu a fost realizat în încăperi complet închise, astfel încât condițiile nu pot fi comparate cu condițiile din cei patru pereți.
Constatarea 1: Performanță greu măsurabilă
De altfel, Vanessa Hörmann de la Agenția Federală de Mediu din Dessau-Roßlau a aflat că performanța de filtrare a plantelor de interior este doar foarte slabă sau deloc pronunțată. Efecte măsurabile ar avea loc numai dacă în cameră ar fi instalate câteva sute de plante. Totuși, este sănătos să ai multe plante în dormitor. Au efecte pozitive asupra psihicului.
Plantele de dormitor funcționează:
- favorizează concentrarea
- ameliorarea stresului
- de susținere a sănătății
Constatarea 2: Degradarea poluanților prin rădăcini
Helge Knickmeier a aruncat o privire mai atentă asupra studiului NASA și a dat peste faptul că plantele descompun poluanții din aer în primul rând prin rădăcini. El a inventat un ghiveci de flori inovator care atrage aerul din cameră în interiorul ghiveciului. Aici poluanții sunt filtrați astfel încât mediul să fie furnizat în mod măsurabil cu aer proaspăt.
Youtube
De ce nu plante în dormitor?
Este o teorie larg răspândită că plantele ar trebui să fie dăunătoare în dormitor. De fapt, prea multe plante în ghiveci pot părea nesănătoase, ceea ce poate fi atribuit unor măsuri incorecte de îngrijire sau selecției prost gândite a plantelor. De obicei, plantele de interior nu sunt dăunătoare sănătății, deoarece proprietățile pozitive le depășesc.
Risc crescut de mucegai
Prea multe plante în dormitor pot încuraja mucegaiul și bacteriile. Aceste organisme găsesc condiții optime de viață în pământul umed pentru ghivece și se pot răspândi și în aerul camerei. Oamenii sănătoși au rareori probleme cu el. Aveți grijă de îngrijirea optimă și nu udați plantele prea des. Acest lucru reduce automat cantitatea de spori din aer.
sfaturi
Crește-ți plantele din dormitor Hidroponia. Aceasta înseamnă că problema mucegaiului este de domeniul trecutului.
Tulburări de somn din cauza mirosurilor
Persoanele sensibile pot considera enervant parfumul florilor puternic mirositoare de lavandă și iasomie. Acest lucru poate duce la dureri de cap și disconfort. Testați în prealabil ce miros de flori vi se pare plăcut. Mirosul de pământ umed poate fi, de asemenea, perceput ca neplăcut.
Mit: lipsa oxigenului
Este adevărat că multe plante absorb oxigenul și eliberează CO2 în timpul nopții. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă în cantități atât de mici încât acest factor nu are niciun efect asupra somnului uman. Cu un metru pătrat de suprafață a frunzei, emisia de dioxid de carbon pe oră este de 125 mililitri. Oamenii emit între 15 și 30 de litri pe oră în timpul nopții. Doar atunci când camera se transformă într-o junglă impenetrabilă, s-ar putea să ai prea multe plante în dormitor.
Ce plante nu ar trebui să ai în dormitor?
Florile puternic aromate nu au loc în dormitor
La această întrebare se poate răspunde diferit de la persoană la persoană. În timp ce unii oameni sunt sensibili la mirosuri puternice, iubitorii de plante percep aceleași arome ca inducătoare de somn și relaxante. De asemenea, pentru cei alergici, anumite plante cu flori nu trebuie așezate în dormitor. Dacă plantele încep să mucegăească, ele trebuie îndepărtate din dormitor. În caz contrar, vă puteți epuiza alegând plantele de dormitor.
Aspecte importante pentru selecția plantelor:
- Alegeți plante de interior confortabile iarna când temperatura în dormitor este între 16 și 18 grade
- Preferați plantele mari, deoarece evaporă mai multă apă
- Folosiți plante care necesită mai puțină lumină
sfaturi
Dragonii sunt incredibil de frugali. Se dezvoltă atât în condiții însorite, cât și în condiții de umbră și pot face față la temperaturi de 16 grade.
întrebări frecvente
Sunt plantele din dormitor nesănătoase?
Practic, plantele de dormitor promovează sănătatea în mai multe moduri. Că sunt suspectați că sunt nesănătoși nu este în întregime adevărat. Plantele în ghiveci prezintă un risc pentru sănătate dacă substratul a fost turnat și are tendința de a se mucegai.
De fapt, plantele elimină oxigenul din aerul camerei noaptea și eliberează CO2. Acest lucru se întâmplă în cantități atât de mici încât nu sunt de așteptat efecte negative pentru oameni. Mai degrabă, partenerul ar trebui să fie interzis din dormitor, deoarece produce 15 până la 30 de litri de dioxid de carbon pe oră.
Plante în dormitor - da sau nu?
Nu există un răspuns clar la această întrebare. Există persoane sensibile care nu suportă mirosul florilor puternic parfumate și sunt predispuse la alergii. Nu ar trebui să pui plante în dormitor. Pentru oamenii sănătoși, nimic nu vorbește împotriva unei oază de dormitor verde, cu condiția să aibă grijă corespunzătoare. În general, plantele au un efect pozitiv asupra psihicului și asigură un somn mai sănătos.
Pot plantele să reducă poluanții din aer?
Blogurilor le place să se refere la un studiu al NASA, în care au fost determinate proprietățile de purificare a aerului ale multor plante tropicale. De fapt, multe plante sunt capabile să filtreze poluanții din aer. Acest lucru se întâmplă doar în cantități măsurabile dacă plantele sunt într-un spațiu complet închis. În experiment a fost o cutie transparentă cu o lungime a muchiei de 70 de centimetri. Între timp s-a constatat că efectul filtrului nu poate fi măsurat în interior.
De ce sunt plantele de dormitor bune pentru sănătate?
Ele înfrumusețează camera, se relaxează și pun accente colorate. Vederea unei oaze de dormitor verde îmbunătățește starea de spirit și are un efect pozitiv asupra psihicului în lunile de iarnă întunecate și întunecate. Când ești confortabil în dormitorul tău, te poți relaxa mai bine. Tensiunea arterială scade, devii mai calm și poți adormi mai bine.
În același timp, plantele de interior îmbunătățesc climatul interior, deoarece evaporă aproape toată apa de irigare care intră în aer fără poluanți și germeni. Vara, plantele actioneaza ca un sistem natural de climatizare deoarece regleaza temperaturile. De asemenea, furnizează aerul cu oxigen.
