Сокровище, богатое витаминами
В айве содержится большое количество витамина С. Это многократно превышает содержание яблок. Кроме того, плоды Кавказа содержат следующие минералы:
- натрий
- цинк
- калий
- железо
- медь
- фтор
- марганец
также читайте
- Варка айвы: практические советы для сладкого успеха
- Айва и ее цветы: профиль
- Обильные фрукты: по следу айвы
Плоды также содержат различные дубильные вещества, дубильные кислоты и пектин. Последнее не только для этого Сохранение, а скорее в сочетании с клейким веществом Лечение раны.
Антиоксидантный эффект
После того, как айва была открыта заново, она не остановилась. внутренние сады увеличенное вдавливание. Вернее, этим чудесным фруктом стал заниматься даже профессиональный мир. Особый интерес представляет доказанный антиоксидантный эффект.
Ценные растительные вещества
Кверцетин и пектин содержат большое количество айвы. Они поддерживают человеческое тело в построении стабильной системы защиты. Прежде всего, он уничтожает свободные радикалы, которые в долгосрочной перспективе наносят вред организму. Эксперты считают, что регулярное употребление местной айвы является эффективной профилактической мерой против этих радикалов.
Эффект снижения холестерина
Айва содержит большое количество пектина. Это не только предлагает обработка много преимуществ. Скорее, это вещество отличается чрезвычайно высокой способностью к набуханию. Они связывают токсины и загрязнители непосредственно в кишечнике. Таким образом, они безвредны и выводятся через определенные промежутки времени.
Кроме того, пектины связывают ужасный пищевой холестерин. Он выводится из организма с помощью растительного вещества посредством различных процессов выделения.
Советы и хитрости
В Германии растут разные Сорта айвы. Внешне они практически не отличаются. Все они обладают одинаковыми лечебными свойствами.
FT