Делайте и производите травяной чай самостоятельно

Травяные чаи превосходны в качестве повседневных напитков и состоят только из натуральных ингредиентов. Этот успокаивающий горячий напиток легко приготовить самостоятельно, и его можно подсластить по вкусу. Регулярное употребление травяных чаев положительно влияет на здоровье и самочувствие. Многие лекарственные травы растут в диком виде, их легко собирать, после чего их сушат перед употреблением.

собирать лекарственные травы

При сборе следует избегать дождливых дней, чтобы побеги были полны энергии и не были слишком влажными. Тогда травы высохнут и плесень можно предотвратить. Расположение лекарственных растений очень важно, места, свободные от автомобилей, идеальны, чтобы избежать загрязнения. Кроме того, собаки не должны бродить по этой территории и оставлять свои дела позади. На растениях не должно быть коричневых пятен или признаков увядания, которые снижают действие и вкус травяного чая. Из-за высокого риска путаницы с ядовитыми растениями лекарственные травы должны быть хорошо известны. Поэтому необходима предварительная информация.

• Обычно собирают в солнечные погодные условия.
• Корм для трав между поздним утром и ранним днем
• Отдавайте предпочтение удаленным пунктам сбора
• Собирайте только здоровые растения
• Сообщите, какие части растения можно использовать
• Ищите правильный период, обращайте внимание на время цветения

Популярные растения для травяного чая

Есть много растений и трав, которые можно использовать для приготовления полезного чая.

береза

Листья березы вымывают из организма вредные загрязнения и особенно очищают почки. Они обеспечивают благотворное облегчение при стойких проблемах с почками и могут даже растворять неподатливые камни в почках, если употреблять их регулярно в течение длительного периода времени. Кроме того, листья березы очень хорошо лечат кожные заболевания, постоянное употребление в пищу обеспечивает более красивый цвет лица. Кроме того, эти лекарственные травы улучшают общее самочувствие. Сбор урожая следует проводить весной, когда листья еще очень молодые. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы не повредить дерево без необходимости.

• Листья содержат дубильные вещества, флавоноиды и много витамина С.
• Также соединения салициловой кислоты
• Слегка горьковатый вкус
• Аккуратно удалите с веток молодые и несколько липкие листья.
• Затем достаточно высушите

крапива

Чай из крапивы двудомной обладает сильными дезинтоксикационными свойствами и мягко дренирует. Листья, необходимые для этого травяного чая, желательно собирать весной, так как это растение растет почти везде в диком виде. Чай из крапивы убеждает интенсивным травянистым вкусом и легкой сладковатой ноткой, поэтому его можно пить без добавления сахара. Лекарственные травы хорошо смешиваются с другими детоксицирующими ингредиентами, в результате чего напиток подходит для периодов голодания.

• Собирайте еще молодые растения с апреля по июнь.
• Обязательно надевайте перчатки при сборе
• Затем дайте полностью высохнуть
• Стимулирует выведение токсинов из организма
• Высокое содержание минералов
• Смешать в равных частях березу и одуванчик
• Хорошо подходит для лечения голоданием весной и осенью

бузина

Бузина зарекомендовала себя в использовании против простуды. Цветки белые с розовым оттенком. Лечебный эффект очень разнообразен, но передозировку этим травяным чаем не следует делать, иначе может возникнуть тошнота.

• Собирайте цветы бузины в период с мая по июль.
• Затем дайте ему достаточно высохнуть
• Стимулировать обмен веществ и кровообращение
• Улучшает настроение и снижает лихорадку
• Мягкий цветочный вкус

Йоханнис травы

Зверобой цветет в период с июня по август и растет там, где почва особенно сухая и каменистая. В идеале лекарственное растение следует собирать, когда на стеблях больше не растут цветы. В противном случае зверобой можно использовать полностью для чая. Его свойства включают эффект повышения настроения, поэтому трава используется при нервозности. При регулярном употреблении проблемы со сном также можно взять под контроль.

• Срезайте как можно ближе к земле
• Интенсивно горький вкус
• Помогает при депрессивных перепадах настроения
• Облегчает постоянные состояния беспокойства

ромашка

Ромашка, вероятно, является самым известным растением среди лекарственных трав и входит во многие смеси домашнего чая. Растение цветет с весны до поздней осени, широко распространено и легко узнаваемо по цветам и характерному запаху. В медицине ромашку применяют для обеззараживания ран, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при внутреннем беспокойстве.

• Универсальное и популярное лекарственное растение
• Обладает как противовоспалительным, так и антибактериальным действием
• Слегка горьковатый вкус с интенсивным ароматом

одуванчик

Одуванчик также растет в диком виде в местных лесах и на лугах, поэтому его очень легко найти. Растение легко узнать по ярко-желтым цветкам и зубчатым листьям. Одуванчик также обладает дезинтоксикационными свойствами и стимулирует деятельность органов, особенно печени. Кроме того, это лекарственное растение обладает энергостимулирующим действием, поэтому очень подходит в качестве заменителя кофе. Кроме того, это обеспечивает излечение от артроза, проблем с суставами и различных хронических воспалений в организме.

• Листья и/или корни необходимы для чая.
• Высушить перед употреблением
• Горький вкус, обратите внимание на правильную дозировку

лимонный бальзам

Листья мелиссы особенно вкусны непосредственно перед цветением, лекарственное растение является вкусным ингредиентом для каждой травяной чайной смеси. Идеальное время для сбора – до июня, когда впоследствии начинают распускаться цветы, аромат приобретает сильную горьковатую нотку. Лимонный бальзам также известен своим успокаивающим действием.

• Собирать листья весной
• Очень свежий вкус, смесь мяты и лимона
• Устойчиво стимулирует аппетит
• Снимает неприятный метеоризм и судороги

монетный двор

Еще одним классическим и незаменимым при производстве травяных чаев является мята. Период цветения растения длится с июня по август, листья особенно ароматны за недели и месяцы до этой фазы цветения. Вопреки распространенному мнению, листья можно без проблем употреблять в период цветения. Лечебные свойства этого лекарственного растения основаны на содержащихся в нем эфирных маслах.

• Соберите и высушите листья, не используйте цветы
• Вкус свежей мяты
• Охлаждающий и антибактериальный механизм действия
• Помогает при проблемах с дыханием и метеоризме

бархатцы

Бархатцы также известны как календула и образуют характерные цветы от желтого до оранжевого оттенка. Это также придает травяному чаю приятный оттенок. С июля по октябрь бархатцы цветут в местных садах и на диких лугах. Цветы закрываются на ночь, поэтому собирать их следует только поздним утром.

• Помогает при кожных заболеваниях и заболеваниях печени
• Успокаивает желудочно-кишечный тракт
• Способствует заживлению ран
• Только очень слабо выраженный вкус
• Поэтому он хорошо подходит в смеси с сильно ароматными травами.

мудрец

Чай из свежих листьев шалфея помогает при сильной тошноте. Растение можно узнать по бархатистой поверхности листьев и длинным формам листьев. Он также издает очень специфический аромат. Лекарственное растение следует собирать в период с мая по конец августа, когда оно имеет очень интенсивный аромат. Поначалу к сильному вкусу нужно привыкнуть, и иногда он даже воспринимается как неприятный. Но целебные свойства компенсируют это.

• Сбор листьев в период вегетации
• Антибактериальный и пото-индуцирующий эффект
• Сильный травяной и горьковатый вкус

тысячелистник

Тысячелистник также известен как целебное растение и растет практически повсеместно. Растение имеет свой высокий сезон в июле и образует много маленьких белых цветов. Тысячелистник очень вынослив, с устойчивыми качествами, которые контрастируют с нежными цветами. Женщины, в частности, клянутся целительным эффектом симптомов менструации и менопаузы.

• Спазмолитическое и укрепляющее действие
• Устойчиво стимулирует заживление ран
• Оказывает уравновешивающее действие при нарушениях женских репродуктивных органов.
• Лекарственные травы богаты дубильными веществами, голубым маслом, инулином, калием и серой.
• Мягкий и цветочный аромат, который является относительно нейтральным

тимьян

Чабрец в основном используется при простуде, так как он облегчает кашель и боль в горле. Лекарственное растение укрепляет дыхательные пути при регулярном употреблении. Однако чабрец очень чувствителен к морозам, поэтому редко встречается в диком виде в местных широтах. Однако это растение можно выращивать в защищенном месте в саду, оно предпочитает теплые условия с песчаной почвой.

• Вечнозеленое растение
• Листья можно собирать круглый год
• Дезинфицирующее и спазмолитическое действие
• Сильный и освежающий вкус

Смешайте травяной чай

Травы могут быть объединены в травяной чай по вашему желанию и в зависимости от соответствующего способа действия. Соотношение смешивания можно адаптировать к собственным вкусовым предпочтениям, а также к проблемам со здоровьем.

• Всегда высушите травы в достаточной степени перед использованием
• Смеси для детоксикации, засыпания и успокоения возможны
• Две-четыре чайные ложки трав залить 1 литром кипятка.
• Накрыть и дать настояться около 10 минут

Узнать больше о чае