Лаванда от бессонницы
Если у вас проблемы со сном, вы можете естественно с лавандой получить контроль. Многие люди просто не могут успокоиться вечером, их мысли кружатся в голове и они думают о том, что еще нужно сделать на следующий день. Вы можете разорвать этот круговорот с помощью лаванды, потому что ароматы растения успокаивают и способствуют сну - например, вами Выпейте чашку лавандового чая перед сном или нанесите несколько капель лавандового масла на душистый камень рядом с кроватью. стоит. Однако убедитесь, что вы получаете только высокое качество Цветы лаванды соответственно. использовать лечебное масло лаванды для многих промышленно производимые масла в значительной степени состоят из синтетических ароматизаторов и поэтому не очень эффективны.
Советы и хитрости
Чай с лавандой или - аромат способствует не только сну, но и удовольствию. Это растение - особенно вместе с другими средиземноморскими специями - является известным афродизиаком. Готовьте любимого вкусное блюдо с большим количеством тимьяна, розмарина, лаванды и перца - это, безусловно, возбудит его. Также вкусный чай из лаванды, кориандра,
Гвоздика, Имбирь и перец помогут многим провести чувственный вечер.IJA