Vervain: profil, účinok a toxicita

Či už pekná okrasná rastlina alebo liečivá bylina - rod Verbena je všestranný. Na kvetoch verbeny sa často vyskytujú aj včely a motýle.

Železné byliny (verbena) sú obľúbené okrasné rastliny do záhrady a možno ich nájsť takmer po celom svete. Niektoré majú špeciálne vlastnosti, ktoré umožňujú ich využitie v medicíne. Nasledujúci článok ukazuje, čo ešte stojí za to vedieť.

Verbena: pôvod a vlastnosti

So železnými bylinami (verbena) je rastlinný rod z čeľade verbénovitých (Verbenaceae), ktoré sú známe aj ako verbeny. Približne 87 druhov sa vyskytuje takmer po celom svete. Okrem toho existujú niektoré hybridy, ktoré vznikajú spojením rôznych druhov.
Vyskytujú sa tu bylinné a krovité verbeny, ako aj jednoročné a viacročné druhy. Môžu dorásť až do výšky 2 m alebo zostať dosť malé, okolo 30 cm. Stonky sú vždy štvorhranné a vybavené jednoduchými listami, ktoré sú na okraji pílené a sú zvyčajne usporiadané oproti. Toto usporiadanie listov je pre nášho rodáka dobrým identifikátorom

Pravá verbena (Verbena officinalis). Súkvetia môžu byť jednoduché alebo zostavené do klasov alebo metlín. Kvety pozostávajú zo štyroch alebo piatich okvetných lístkov, ktoré sú na základni zvyčajne zrastené. Odlišné druh verbena zvyčajne kvitnú od leta do jesene, s rôznou dĺžkou kvitnutia. Po odkvitnutí sa tvoria plody, ktoré obsahujú semená vo forme orieškov. Kvety verbeny majú často viac či menej intenzívne fialovú farbu. Rastliny tiež poskytujú potravu pre hmyz vo forme peľu a nektáru.

Tip: Verbena a citrónová verbena (Aloysia citrodora) sú úzko príbuzné, pretože do čeľade verbény patrí aj verbena citrónová. Rovnako ako vervana sa používa vo varení a medicíne.

Je verbena trvalka?

Či je verbena trvalka, závisí od druhu a oblasti, v ktorej rastlina rastie. Vyskytujú sa tu druhy verbeny, ktoré sú tu trvalé, ako je verbena obyčajná alebo verbena kopijovitá (Verbena hestata). Tieto druhy prežijú nízke teploty, takže sú odolné. Iné druhy, ako je verbena argentínska (Verbena boariensis), sú vo svojej domovine len trváce. U nás naopak tuhšie zimy prežijú len s pomocou zimnej ochrany. Bez ochrany by teda mali len jeden rok. Keďže sa však verbena semeno sama, nové rastliny zvyčajne vyklíčia znova na tom istom mieste.

Je verbena včela priateľská?

Verbena, ktorá je pôvodom z Nemecka, ale aj ostatné druhy verbeny sú vo svete hmyzu veľmi obľúbené. Poskytujú peľ a nektár pre včely a sú opeľované hmyzom. Na kvetoch verbeny sa často vyskytujú aj čmeliaky a motýle.

zber a využitie

Počas obdobia kvitnutia verbeny od mája do októbra je možné priebežne zbierať kvety a listy. Prípadne odrežte stonky na šírku ruky nad zemou. Tie sa potom zviažu do malých kytíc a zavesia sa, aby schli kvetom nadol. Na sušenie verbeny je najlepšia tmavá a teplá miestnosť.

Spomedzi verbeny sa ako liečivá rastlina, kadidlo a v kuchyni používa iba vervaník. Všetky ostatné druhy vyskytujúce sa v našich záhradách sa používajú výlučne ako okrasné rastliny.

Vervain sa ako korenie v kuchyni používa zriedka, pretože chuť je dosť horká. Rastlina je však veľmi populárna ako liečivá bylina a zvyčajne sa užíva ako čaj z verbeny. 1 g sušených listov verbeny sa pridá do 100 ml vody. Tri šálky verbenového čaju denne sú úplne postačujúce – viac by sa nemalo konzumovať.

Účinok verbeny ako liečivej rastliny

Verbena sa považuje iba za liečivú rastlinu Verbena officinalis. Vervain obsahuje množstvo pre človeka účinných látok, ako sú silice, horčiny, triesloviny a sliz, ako aj glykozidy. Okrem antipyretického, protizápalového a spazmolytického účinku vraj vervaina pomáha proti miernym depresiám, poruchám spánku, stresu a gastrointestinálnym ťažkostiam.
Keďže verbena vyvoláva pôrod, verbena sa nemá užívať počas tehotenstva.

Tip: Verbena má liečivé účinky nielen na organizmus. Vplyv verbeny na psychiku, napríklad na strachy, už skúmali štúdie.

Je verbena jedovatá?

Vervain nie je jedovatý, ale vzhľadom na množstvo zložiek by sa mal užívať len s mierou, aby sa predišlo vedľajším účinkom, ako je hnačka alebo vracanie. Ostatné druhy verbeny sú tiež netoxické, ale nie sú vhodné na konzumáciu. Okrem toho zvyčajne nehrozí žiadne nebezpečenstvo ani domácim miláčikom, ako sú psy, mačky a kone.

Môžete jesť Verbenu? Vervain je jediná jedlá rastlina z rodu Verbena. Chutí však dosť trpko.

Viac o výsadbe a starostlivosti o verbenu obyčajnú je v našom špeciálnom článku.