NA POHĽAD
Čo je to za čierna huba na breze?
Čierna huba na breze bude Schillerporling nazývaný, vedecky Inonotus obliquus. Je najmä ako Huba Chaga známy. Je to a liečivá huba, ktorý má veľa zdraviu prospešných zložiek a na liečenie sa používa už po stáročia.
Aké zložky obsahuje Chaga?
Je koniec 200 rôznych bioaktívnych látok osvedčené. Huba Chaga obsahuje okrem iného tieto látky:
- kyselina betulínová
- chróm
- železo
- flavonoidy
- germánium
- melanín
- polysacharidy
- triterpény
aj čítať
Účinok pravdepodobne nevyvolávajú jednotlivé látky, ale kombinácia.
Aký vplyv má čaga na ľudský organizmus?
Čaga, často písaná ako Tschaga, sa často označuje ako najsilnejší antioxidant na svete určený. Zvyšuje celkovú vitalitu, ale má okrem iného aj tieto vlastnosti:
- inhibuje rast rakoviny, zmenšuje rakovinové bunky
- znižuje vysoký krvný tlak, cholesterol a cukor v krvi
- aktivuje imunitný systém organizmu
- detoxikuje krv
- má protizápalový účinok
- znižuje problémy s kĺbmi a kosťami
- podporuje kardiovaskulárne funkcie
- zvyšuje výkon pamäte
Ako správne používať Chagu?
Tvrdá huba najlepšie uvoľní svoje cenné zložky v horúcej vode. Preto príprava čaju najjednoduchší spôsob, ako zažiť jeho liečivé a revitalizačné účinky. Chagateee sa dá kúpiť aj v Nemecku, no s cenou výrazne nad 100 eur za kilo nie je práve lacné.
Existujú nejaké riziká pri používaní čagy?
S konzumáciou tohto druhu húb je dostatok praktických skúseností, pretože sa v Rusku a iných krajinách používa už po stáročia. doteraz sú nezaznamenali žiadne negatívne vedľajšie účinky. Nie sú známe ani liekové interakcie. Vedecky však huba zatiaľ nie je dôkladne preskúmaná, aj keď prvé štúdie potvrdzujú jej pozitívne účinky.
Môžem zbierať aj hubu Chaga?
Aj huba chaga je u nás natívny. So šťastím alebo trpezlivosťou to dokážete Aj v Nemecku v a breza objaviť. Čaga vyzerá ako výrastok na kmeni, ktorý silne pripomína zuhoľnatenú plochu. Má to však jednu nevýhodu: Tvrdí sa, že táto huba má vysokú koncentráciu účinných látok, najmä v extrémnych mrazoch, aké panujú na Sibíri.
Existujú ďalšie užitočné brezové huby?
Breza často trpí huba, ako biela hniloba, alebo žijú v symbióze s rôznymi hubami. Je dôležité, aby boli pri zbere jednoznačne rozpoznané. Mladá breza polypore je jedlá, ale považuje sa za nejedlú. Iné Huby na kmeni brezy alebo pri nohách sú čerstvé resp sušené jedlé, napr.
- Brezová huba obyčajná
- ježkova hriva
- Judášovo ucho
- Maitake (životne dôležitá huba)
Tip
Kupujte len produkty chaga s polárnymi hubami zozbieranými vo voľnej prírode
O účinkoch huby Chaga sa začalo písať, a preto je množstvo produktov dostupných na nákup na internete. Aby ste si skutočne užili jeho liečivé schopnosti, mali by ste sa uistiť, že bol zbieraný voľne v polárnych oblastiach. Chované huby nie sú ani zďaleka také liečivé.