Žihľava ako liečivá rastlina

Žihľava na odvodnenie

Asi najznámejším účinkom žihľavy je vplyv na drenáž v organizme. Obsahuje veľa draslíka, ktorý sa považuje za dehydratačný. Žihľava je teda ideálnou voľbou pri zadržiavaní vody, obličkových štrkoch a infekciách močového mechúra. Pre toto, Listy žihľavy byť použitý.

Listy sú čerstvé resp sušené pripravený ako čaj. Asi 3 čajové lyžičky sušených listov žihľavy zalejte 150 ml vody a nechajte čajový nálev lúhovať asi 10 minút.

Žihľava pri zväčšení prostaty

To, že žihľava môže priaznivo pôsobiť na zväčšenie prostaty, nie je pre mužov úplne nezaujímavé. Nezmenšuje prostatu. Ale uľahčuje to močenie. Na tento účel použite korene.

Žihľava proti reume a kĺbovým problémom

Žihľava sa tiež považuje za liečivú v súvislosti s reumatickými ťažkosťami, ako je artritída. Hlavnú úlohu v tom zohráva účinná látka zvaná kyselina caffeoyl jablčná. Na jednej strane pôsobí proti zápalom a na druhej strane tlmí bolesť.

Semená žihľavy na vypadávanie vlasov

Pozor: žihľava môže pôsobiť aj proti vypadávaniu vlasov. Je pravda, že to pravdepodobne nie je oveľa sľubnejšie ako iné bylinné prostriedky na vypadávanie vlasov. Ale za pokus to stojí! Semená údajne stimulujú rast hustejších vlasov pri pravidelnej konzumácii.

Žihľava proti nedostatku železa

Na rozdiel od špenátu a iných potravín, ktoré sú považované za bohaté na železo, je žihľava preplnená stopovým prvkom železo. Kto trpí nedostatkom železa, urobí dobre, ak si svoj deficit vyrovná pomocou žihľavy.

Ktoré účinné látky sú také výnimočné?

Na liečebné účely sa používajú listy a korene žihľavy. Aktívne zložky, ktoré v nich získavajú prevahu, pokiaľ ide o ich liečivé účinky, sú predovšetkým tieto:

• Flavonoidy
• Steroidy
• esenciálne oleje
• Minerály
• Stopové prvky
• Serotonín
• Acetylcholín
• Kyselina kofeoyljablčná
• ako aj vitamín C.