Sivka proti nespečnosti
Če imate težave s spanjem, lahko naravno s sivko primiti se. Marsikdo se zvečer kar ne more umiriti, misli jim krožijo po glavi in razmišljajo, kaj je treba še narediti naslednji dan. Ta krog lahko prekinete s sivko, saj vonjave rastline pomirjajo in spodbujajo spanec – npr. Pred spanjem popijte skodelico sivkinega čaja ali pa nekaj kapljic sivkinega olja nanesite na dišeči kamen poleg postelje. stoji. Vendar se prepričajte, da dobite samo visoko kakovost Cvetovi sivke oz. uporabljati zdravilno sivkino olje za mnoge industrijsko proizvedena olja sestoji v veliki meri iz sintetično proizvedenih dišav in zato niso zelo učinkoviti.
Nasveti in triki
Sivkin čaj oz - vonj ne spodbuja samo spanja, ampak tudi užitek. Rastlina je – še posebej skupaj z drugimi mediteranskimi začimbami – znan afrodiziak. Kuhajte svojo ljubljeno osebo okusna jed z veliko timijana, rožmarina, sivke in popra - to ga bo zagotovo spodbudilo. Tudi okusen čaj iz sivke, koriandra, Nageljnove žbice, Ingver in poper pomagata marsikateremu čutnemu večeru.
IJA