Здраве биљке за спаваћу собу: 18 идеалних биљака за спаваћу собу

Када је у питању здрав и миран сан, већина људи мисли на одговарајуће добар душек. Квалитет ваздуха у спаваћој соби је најмање важан. Није неуобичајено да лош ваздух у затвореном простору изазива поремећаје спавања. Собне биљке играју кључну улогу у спаваћим собама. Уз прави избор биљака за спаваће собе, квалитет ваздуха се може значајно побољшати. Које биљке су идеалне за спаваћу собу можете сазнати у часопису о биљкама.

Важан задатак биљака у спаваћој соби

И током дана, а посебно ноћу, у спаваћој соби се скупља много различитих загађивача. Они се крећу, на пример, од ЦО2, који тече у просторију када издишете током спавања, до честица прашине загађивачи опасни по здравље који се дижу у ваздух из разних душека и при знојењу са коже моћи. Једноставно проветравање обично није довољно да се елиминишу загађивачи у ваздуху. Ту на сцену ступају биљке које су за то способне

Пречистите ваздух и заменити углавном скуп и неугледан пречистач ваздуха на декоративан начин.
Најчешћи загађивачи и токсини укључују:

• амонијак
• бензен
• формалдехида
• Трихлоретилен
• ксилени

Све зависи од врсте затворених биљака

Многи људи раде без биљака у спаваћој соби јер то траје безброј година гласина верује да су штетни за тело. Чињеница је да постоје разлике. Неке биљке уклањају кисеоник из ваздуха, што заузврат доводи до „загушљивог“ ваздуха у спаваћој соби када су врата и прозори затворени. Собне биљке такође могу емитовати загађиваче. Главобоље су један од најчешћих знакова да је у вашој спаваћој соби постављена неприкладна биљка.

Али постоје одређене кућне биљке које немају никакав негативан утицај на ваш сан, али чак и благотворно за несметан, миран сан и, пре свега, за ваше здравље Извођење радова. У различитим студијама (НАСА) из 1980-их, њихова својства филтрирања ваздуха су доказана посебно за најчешће загађиваче у спаваћим собама. Из тог разлога, собне биљке не би требало да буду забрањене у спаваћим собама, али специјалне биљке за спаваће собе не би требало да недостају ни у једном делу за спавање.

Погодне биљке за спаваће собе

Биљке А-Б

Алое вера

Као једна од ретких собних биљака, алое вера има способност да ослобађа кисеоник у спаваћу собу и истовремено уклања штетни угљен-диоксид из ваздуха у просторији. Ово оптимизује квалитет ваздуха и промовише здрав сан.
Она је једна од најлакше се бринути Биљке за спаваће собе које имају малу потребу за водом. Ако нисте превише пажљиви са заливањем, алое вера је најбољи избор као здрава биљка за спаваћу собу. Успеће много година на светлом, сунчаном месту.

Савет: Алоја вера треба да буде присутна у сваком домаћинству. Сок има антибактеријски ефекат на спољашње упале и убрзава процес зарастања опекотина и посекотина.

Планинска палма (Цхамаедореа)

Планинска палма је генерално једна од најпопуларнијих собних биљака, иако њена позитивна својства у погледу ваздуха нису многима позната. Међу погодним биљкама за спаваће собе, она је изузетна чистач ваздуха. Уклања скоро све могуће загађиваче из ваздуха и чак упија непријатне мирисе.
Због свог егзотичног порекла преферира топлу локацију између 18 ° Ц и 22 ° Ц. Зими током фазе одмора, температура спаваће собе не би требало да пређе 14 ° Ц, што значи да није погодна за загрејане спаваће собе зими.

Лук конопље (Сансевиериа)

Позната и као свекрвин језик, конопља лука је једна од спаваћих биљака које осигуравају бољу климу у затвореном простору. Готово је јединствено да ове биљке испуштају кисеоник у просторију и истовремено уклањају Цо2 (угљен-диоксид) из ваздуха. У НАСА студијама је доказано филтрирање токсина у домаћинству као што су формалдехид, трихлоретилен и бензен. Додатне предности су лакоћа неге и отпорност. Чак и зими може се добро снаћи у хладној, негрејаној спаваћој соби.

Биљке са Д

Змајево дрво (Драцаена)

Посебно, сорта змајевог дрвета "Јанет Цраиг" је савршен пречишћивач ваздуха у спаваћим собама. Ова биљка веома ефикасно чисти ваздух и ослобађа га од загађивача и прашине на великој површини. Пошто не би требало да буде на директној сунчевој светлости и задовољава се делимично засјењеним местима, змајево дрво је посебно корисно у иначе неискоришћеним подручјима Углови спаваће собе ат.

Биљке са Е

Ефеутуте (Епипремнум ауреум)

Ефеутуте је изузетно једноставан за негу и такође има висок капацитет за пречишћавање ваздуха. Било да расте високо на деблу или као висећа биљка, ова врста биљке је једна од спаваћих биљака, која чисти ваздух просторије од загађивача и спора гљивица током мрака. Његови прилично велики листови извлаче прашину из ваздуха и пуштају је да се залепи за њу. То захтева а редовно чишћење биљке, али иначе јој треба мало неге.
Међутим, сматра се да су њихови листови благо отрован. Деца и кућни љубимци не би требало да буду у могућности да дођу до биљке.

Један лист (Спатхипхиллум)

Веома декоративан са бриљантном хаљином од лишћа, један лист се показује међу најпогоднијим биљкама за спаваћу собу. она филтери посебно оне штетне Отрови Формалдехида, бензена и трихороетилена и омогућава вам да удишете много здравији ваздух док спавате.
Поред тога, повећава се кроз своје цвеће влажност у спаваћој соби до пет одсто. Са вишом влажношћу ваздуха, клице које изазивају алергије потискују се у ваздуху просторије. Осим тога, већа влажност спречава суве очи и нос, што такође може пореметити сан.

Треба бити опрезан при избору локације, јер чаршав може постати преопасан за децу и кућне љубимце Симптоми интоксикације да води.

Слонова нога (Беауцарнеа рецурвата)

Слонова нога је веома декоративна на листи спаваћих биљака. Конкретно, равномерно уклања штетне токсине из домаћинства као што су формалдехид и бензол из ваздуха у просторији. Али слонова нога је такође права против амонијака чистач ваздухакоји такође неутралише непријатне мирисе.

Поред тога, Беауцарнеа је препоручена Фенг Схуи биљка која умирујући делује на нервозу и унутрашњи немир и ослобађа моћне енергије како бисте следећег јутра могли да започнете нови дан пуни енергије.

Биљке са Ф

Прозорско крило (Монстера)

Прозорско крило се сматра врхунским овлаживачем ваздуха. Већа влажност олакшава заспати и останак у сну. Формирање клица се смањује, а носови и очи се не суше.
Поред тога, прозорско крило испушта доста кисеоника у околни ваздух. Није џабе једна од најпопуларнијих канцеларијских биљака, јер додатни кисеоник хармонизује и делује балансирајуће и умирујуће. Са овом биљком у спаваћој соби, свакодневне бриге имају мање шансе да ометају сан.

Биљке са Г

Обични бршљан (Хедера хелик)

Са својствима пречишћавања ваздуха, обични бршљан је такође једна од биљака у спаваћој соби. Изнад свега Алергичари и астматичар имају користи од ових биљака у зони за спавање. Може да уклони до 98 одсто загађења ваздуха. Елиминише буђ у ваздуху до 78 процената у року од дванаест сати.
Ваше лишће треба да стоји слободно. Обични бршљан је идеалан као висећа биљка у углу собе. Треба га поставити тако да ни деца ни кућни љубимци не могу да дођу до њега, јер је један од отрован Кућне биљке.

Гербери

Гербера као собна биљка уноси боју и добро расположење у сваки простор за спавање. Поред тога, обогаћује ваздух спаваће собе релативно великом количином кисеоника. Ово осигурава да боље удишете ваздух док спавате и на тај начин промовишете здрав и опуштен сан. Ако патите од апнеје, биљка може помоћи у смањењу пауза у дисању. Гербера чини ваздух чистијим, што значајно повећава шансе за несметан сан, посебно код алергичара.

Зелени љиљан (Цхлоропхитум цомосум)

Зелени љиљан, који се такође може наћи као службена трава или канцеларијски љиљан у бројним канцеларијама, такође се одликује филтерским својствима. НАСА-ине студије показују да може повући до 90 посто формалдехида из ваздуха у затвореном простору. Формалдехид се налази у безброј производа за домаћинство и може се наћи у душецима. Супстанца се сматра канцерогени.

Зелени љиљан је једна од ретких спаваћих биљака која неутралише мирисе и дим. Ово последње је посебно погодно ако је стан за пушаче. Из тог разлога се препоручује не само у спаваћој соби, већ и свуда где се ствара дим.

Биљке из Ј-С

јасмин

Са егзотичним биљкама јасмина можете значајно побољшати квалитет ваздуха у вашој спаваћој соби. Поред тога, одише светлошћу Мирискоји делује смирујуће на дух и тело. Јасмин је на врху листе најоптималнијих биљака за спаваћу собу и може значајно да минимизира поремећаје спавања филтрирањем загађивача.

Орхидеје ((Орцхидацеае)

Орхидеје су погодне биљке за спаваће собе јер повећавају влажност. Они такође током дана испуштају угљен-диоксид, а ноћу обогаћују ваздух у просторији свежим кисеоником, што неизмерно побољшава квалитет сна ноћу.
Температура околине може бити проблем. Многе орхидеје не могу да се носе са нижом температуром у спаваћој соби. Тамо би они отишли. Из тог разлога нису све копије прикладне, али можете без проблема да подесите следеће:

• Женска папуча (Циприпедиум) - минимална температура лети: 16 степени Целзијуса - зими: 13 степени Целзијуса
• Кахнлиппе (Цимбидиум) - минимална температура лети: 15 степени Целзијуса - зими: 10 степени Целзијуса
• Калус орхидеја (Онцидиум) - Минимална температура лети: 15 степени Целзијуса - зими: 12 степени Целзијуса

Мач папрат (Непхролепис екалтата)

Непхролепис екалтата је неопходан за спаваће собе, а можда и за дечије собе. С једне стране, ова мачева папрат има ефекат пречишћавања ваздуха, а са друге стране се разликује од многих других спаваћих биљака јер специјални састојци имајући. То укључује, на пример, флавоноиде. Ово ослобађа у ваздух, што има регулациони ефекат на нервни систем. На овај начин, Ослобађање од стреса а проблеми са успављивањем или задржавањем у сну су побољшани.

Биљке са З

Замие (Замиоцулцас замиифолиа)

Зами или боље речено Луцки перо или биљка картонског папира, једна је од најтврђих, најотпорнијих собних биљака на свету. Посебно се спаваћим биљкама често придаје мало пажње, тако да је замие а нуди оптимално решење за све оне који и даље не желе без постројења за пречишћавање ваздуха желим.

Даје значајан допринос чистој клими у просторији и производи кисеоник који обогаћује ваздух који удишете и промовише здрав сан.
Пошто се Замие подједнако добро носи са топлим и нижим температурама околине, савршено се уклапа у било коју климу у спаваћој соби. Једноставно не воли директну сунчеву светлост, па је зато боље да га ставите на светло место на комоду спаваће собе или уместо на прозор на поду треба поставити.

Собна липа (Спарманија)

Собна липа делује као изванредно добра овлаживачшто резултира знатно бољим спавањем у спаваћим собама. Нарочито када вас ухвати прехлада, чеше вас грло и запушен нос, већа влажност ваздуха доприноси побољшању и сходно томе мирнијем сну. Поред тога, помаже у смањењу стварања клица у ваздуху, што може лишити сна посебно особама које пате од алергија.