10 најбољих лековитих биљака из сопствене баште

Лек из сопствене баште? Ових десет биљака се осећају једнако удобно у дворишту као и у апотеци.

Биље и лековито биље су вероватно најстарији лек на свету. Својим активним састојцима природно помажу против многих болести и подржавају организам. Али ко мисли да су лековите биљке не само да су тотално застареле, већ и да их је тешко садити, греши. Мали помагачи често успевају у кућној башти, а да нико ни не зна за њихову лековиту моћ. Ових десет биљака не само да стану у сваки кревет, већ и оплемењују сваки ковчег са лековима.

Објава: Чак и ако биљке позитивно утичу на здравље, оне не замењују лекове. Ако имате озбиљно здравствено стање или нисте сигурни у дозу и употребу, обратите се лекару или фармацеуту.

босиљак

босиљак није само хит као укусан додатак парадајзу и моцарели. Мала кухињска трава такође лепо сече као лековита биљка. Биљка има антиинфламаторно дејство и може да ублажи оток. Осим тога, босиљак са својим етеричним уљима помаже код многих стомачних и цревних тегоба. Није важно да ли имате болове у стомаку или мучнину: босиљак помаже ако сте јели погрешну храну.

лаванда

Ова биљка боје јоргована већ се може наћи у многим баштама и то с правом. Коначно види лаванда не само лепа, већ има и опојан мирис. Уље лаванде, које се добија из мирисних цветова, позитивно утиче на психу. Свако ко лоше спава или се буди ноћу биће безбедно праћен кроз ноћ са неколико капи уља на јастуку или купком од лаванде. Поред умирујућег дејства, лаванда је и прави репелент против инсеката. Лисне уши ће избегавати биљке у близини лаванде, а мољци ће се клонити и ормара са кесом од лаванде.

камилица

Ко није морао да пије чај од камилице када је био болестан у кревету као дете? камилица је прави класик међу лековитим биљкама и не без разлога. Опушта мишиће у гастроинтестиналном тракту и тако помаже против болова у стомаку, делује антиинфламаторно и антибактеријски. Такође елиминише надимање и надимање и идеална је биљка за било коју врсту болова у стомаку. Једноставно скуван као чај, помаже варењу и добро изгледа у свакој башти са својим жутим и белим цветовима. Међутим, људи који су алергични на тратинчицу треба да буду опрезни када користе камилицу, у ретким случајевима може доћи до алергијских реакција.

балзам од лимуна

балзам од лимуна је прави универзалац у башти. Не само да биљка посебно мирише (зато се често назива и мелиса), већ је и уживање као зачин. Матичњак је познат и као лековита биљка. Има анксиолитички и умирујући ефекат (слично лаванди). Такође ублажава гасове и надимање и помаже стомаку да се опусти. Међутим, етерично уље матичњака никада не треба користити неразређено јер може иритирати кожу и слузокожу. Уместо тога, јело са мелисом није само укусно, већ и штити од болова у стомаку.

грозница

да ли је то камилица Скоро, јер грозница не само да личи на чувену камилицу, већ је и сродна са њом. Стога није изненађујуће што и бујалица може имати лековито дејство на тело. У древним временима, ова биљка се користила за лечење порођајних болова, због чега је највероватније добила и име. На енглеском, с друге стране, биљка се зове "Феверфев" (у слободном преводу: мање грознице), што указује на њено антипиретичко дејство. Поред тога, има антиинфламаторни ефекат. Феверфев се лако узима као чај, чак и ако има изузетно горак укус. Међутим, током трудноће се саветује опрез. Труднице не би требало да узимају биљку јер може подстаћи контракције. Људи са алергијама на тратинчицу такође треба да се уздрже од употребе биљке.

рузмарин

Срдачна јела и медитерански амбијент карактеришу имиџ рузмарин крај. Али овај популарни зачин може много више. Не само да је његова арома савршена допуна за масна јела. Рузмарин такође спречава гасове и надимање који се могу јавити након такве гозбе. Зачин не само да подстиче варење. Купка са уљем рузмарина такође стимулише циркулацију крви у кожи и покреће циркулацију. Током масаже, рузмарин опушта згрчене мишиће и може помоћи против болних мишића и болова у леђима.

невена

Жути до наранџасто-црвени цветни сан - невена (Цалендула оффициналис) се гаје у многим баштама као декоративни елемент. Али прелепи цвет може много више. Ако се цветови користе у мастима или кремама, помажу кожи да зарасте. Ране се брже затварају и има мање запаљења, због чега се невен налази у великом броју масти за зацељивање рана. Запаљења у устима или грлу такође имају користи од лековите моћи биљке. С друге стране, ако имате осетљиву кожу, невен може изазвати благу иритацију. С друге стране, људи са алергијама на тратинчицу требало би да избегавају употребу невена у потпуности, јер се овде могу јавити алергијске реакције.

Мајчина душица

Поред рузмарина припада и оригано Мајчина душица медитеранској кухињи и без ње је немогуће замислити добру башту зачинског биља. Грм ароматичног мириса не само да је доброг укуса: кухињски зачин је такође користан када имате летњи грип. Етерична уља тимијана ослобађају тврдоглаву слуз из плућа и доносе олакшање код тврдоглавог кашља. Такође опушта мишиће бронхија и има аналгетички ефекат. На овај начин се могу ублажити симптоми акутног бронхитиса. Међутим, никада не треба узимати уље тимијана неразблажено јер превише иритира слузокожу. Посебно мала деца и астматичари не би требало да узимају есенцијална уља тимијана, јер то може довести до кратког даха.

ливада

Био раније ливада обична лековита биљка, данас је једва позната. Али биљка слатког мириса је погрешно заборављена. Ливада је права лепотица са својим филигранским цветовима на крупним цвастима. Такође садржи прекурсоре салицилне киселине. Овај активни састојак је најпознатији по својој сестри, ацетилсалицилној киселини, која је вероватно компонента најчешћег лека у Немачкој: аспирина. Ливада има и антиинфламаторно дејство, снижава температуру и ублажава главобољу и болове у телу, мада не толико као добро познато средство против главобоље. Меадовсвеет такође побољшава симптоме прехладе и грипа и користи се у лечењу остеоартритиса. Други такође Биље против прехладе можете расти у својој башти.

Опрез: Људи који су алергични на салицилате (нпр. аспирин) такође не би требало да узимају ливаду.

арника

Скоро искорењена – тако је била популарна арника као лековито биље које је вековима сакупљање довело до уништења бројних залиха. Али залихе су се сада опоравиле и уз одговарајућу негу, јарко жути цвет такође може успевати у кућним баштама. Као маст и тинктура, биљка помаже код отока, уганућа или модрица и ублажава бол, али никако не сме да доспе на отворене ране. И у хомеопатији, биљка се често користи за лечење разних повреда. Међутим, арнику не треба узимати осим у јаком хомеопатском разблажењу. У великим количинама биљка је отровна и изазива повраћање, вртоглавицу, главобољу, болове у стомаку и лупање срца. Људи који су алергични на породицу тратинчица и труднице такође треба да избегавају спољну употребу, јер може доћи до алергијских реакција.

Да ли бисте желели да створите оптималне услове за раст свог лековитог биља? Затим их посадите у висококвалитетно органско земљиште као што је наша Плантура Органско биљно и земљиште за семе. Подлога без тресета савршено је прилагођена потребама биљака.

Неке лековите биљке делују на јачање имунитета на нас људе. Овде ћете наћи преглед Биљке које јачају имуни систем.