НА ПРВИ ПОГЛЕД
Чај од преслице је здрав јер садржи вредне материје као што су флавоноиди, калијумове соли, силицијумске киселине и танини. Има диуретички ефекат, јача имуни систем и може помоћи код разних тегоба као што су инфекције уринарног тракта или кожни проблеми.
Зашто је чај од преслице тако здрав?
пољска преслица садржи као Лековите биљне вредне супстанце као што су флавоноиди, калијумове соли, силицијумске киселине и танини. Флавоноиди имају диуретски ефекат и помажу код упале уринарног тракта. Минерална силицијумска киселина позитивно утиче на чврстоћу коже и јача имуни систем. Калијум, с друге стране, подржава функцију мишића. Вриједни танини помажу код упале слузокоже у устима и грлу. Према старим биљним сазнањима, чај треба да помаже и код гихта и реуме. Људи са тешким задржавањем воде не би требало да пију чај.
такође читати
Како да уберем пољски реп?
Изаберите за чај свежи летњи изданци. Право време је између маја и краја јула, пре него што стабљике одрвене. Делови дрвенасте биљке садрже мање вредних састојака. Приликом бербе не смете мешати лековиту биљку са отровном мочварном преслицом. Није лако
разликовати од ње коњски реп. Да бисте били сигурни, прво ћете учествовати у шетњи лековитим биљем пре него што кренете сами.Како да припремим чај од коњског репа?
Чај од преслице може се правити и од свежег и од осушени листови летњих изданака буди спреман. Препуна кашичица сувог лишћа или четири кашике свежег биља попарите са 150 милилитара воде. Инфузију треба затим наставити да кључа најмање 15 минута пре него што је сипате кроз сито. Кроз ово силицијум се такође раствара у води за чај. За лечење од 3 недеље, увек уживајте у свеже скуваном чају 2 до 4 пута дневно између оброка.
Савет
Како да чај од коњског репа учиним ароматичнијим?
Чај од преслице је прилично благ и помало горак. Код проблема са бешиком, пољска преслица се може помешати са медвјеђим бобицама, жалфијом или хајдучком травом како би се направио укусан чај. Цвет базге и матичњак такође дају ароматичне биљне мешавине са пољском преслицом.
