Gör päronjuice själv
Inhemska päron mognar mellan augusti och september, men finns i butik som importvaror året runt. Om det finns många mogna päron i trädgården kan du använda ångpressen för att förvandla den läckra frukten till juice och förvara den i sterila flaskor under en längre tid.
läs också
- Snabbstart för immunförsvaret: Juice aroniabären
- Juicera rabarber: rå eller kokt?
- Fem sätt att juice druvor
Päronjuice med ångpressen
- Tvätta päronen och ta bort eventuella fläckar och blåmärken.
- Dela päronen i fjärdedelar.
- Så fort vattnet kokar i juicepressen ställs grytan med frukten på den. Det tar minst en timme, ganska längre, för juice att samlas i dräneringsslangen.
- Under denna tid kan du förbereda flaskorna för fyllning.
- Så snart ett bra juiceutbyte uppnås, fylls den varma juicen på sterila flaskor och försluts omedelbart lufttätt.
Päronsaft från kastrullen
Om du inte har en ångpressare kan du juice varm i en stor kastrull.
- Tvätta päronen noggrant, ta bort de skadade områdena och skär dem i små bitar.
- Lägg frukten i grytan och tillsätt vatten (ca 20% av mängden frukt).
- Förslut grytan och koka päronen till mos i cirka 20 minuter.
- Låt purén svalna och pressa sedan ur saften i portioner genom en duk.
- Söta saften efter smak, koka den igen och fyll den sedan på sterila flaskor.
Juicea päronen kallt
Kallsaftad frukt behåller sina vitaminer och näringsämnen, men håller sig inte länge i kylen.
Har du en elektrisk juicepress bör du därför göra små mängder juice oftare. För att göra detta hackas den rengjorda frukten upp och pressas ut i enheten med hjälp av en centrifug. Juice och pressrester samlas i två olika behållare.
Du kan också använda en stavmixer för att juice kallt.
- Hacka den rengjorda frukten och lägg den i en hög behållare.
- Puré den med stavmixern.
- Lägg purén portionsvis i ett fint tyg och krama ur saften manuellt.
Trädgårdsjournalen friskhet-ABC
Hur kan frukt och grönsaker förvaras korrekt så att de håller sig fräscha så länge som möjligt?
Trädgårdsjournalens friskhet ABC som affisch:
- som gratis PDF-fil att skriva ut på egen hand