อัลมอนด์เป็นของอะไร?

ไม้ผลที่มีอัลมอนด์

นักพฤกษศาสตร์กำหนดให้อัลมอนด์เป็นผลไม้หิน คุณกำหนดอัลมอนด์เป็นเคอร์เนลของผลไม้ ด้วยเหตุผลนี้ ขั้นตอนในการปลูกจึงคล้ายกับขั้นตอนของต้นแอปเปิลหรือต้นพีช

อีกทั้งความอลังการยังน่าเชื่อ ฤดูใบไม้ผลิบาน ที่มีความคล้ายคลึงกับไม้ผล

ตระกูลพืช: ต้นกุหลาบ

อัลมอนด์ยังเป็นของตระกูลกุหลาบอีกด้วย ด้วยเหตุนี้เธอจึงมักถูกเรียกว่า "ราชินีแห่งตระกูลกุหลาบ" รวมลูกพีชหรือแอปริคอตด้วย

ทำไมการเปรียบเทียบคงที่กับถั่ว?

ประการหนึ่ง อัลมอนด์ที่น่ารับประทานมีลักษณะเฉพาะที่แข็ง มันคล้ายกับถั่วมาก นอกจากนี้ เช่นเดียวกับถั่ว อัลมอนด์มีลักษณะเฉพาะด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวที่โดดเด่น

ทั้งสองประเภทสนับสนุนสิ่งมีชีวิตของมนุษย์ในการพัฒนาแบบองค์รวม

นอกจากนี้ a การบริโภคอัลมอนด์เป็นประจำ และถั่วแนะนำ องค์ประกอบที่เป็นบวกของสารอาหารที่หลากหลายทำให้ทั้งสองพันธุ์กลายเป็นศิลปินป้องกันที่แท้จริง

ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้:

• โรคหัวใจและหลอดเลือด
• คอเลสเตอรอลสูง
• มะเร็งชนิดต่างๆ

คำเตือน: แพ้ถั่ว

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญสำหรับผู้เป็นภูมิแพ้คือต้องรู้ว่าอัลมอนด์สามารถกระตุ้นปฏิกิริยาที่คล้ายกับถั่วได้ ข้อเท็จจริงนี้น่าทึ่งเพราะอัลมอนด์เป็นพืชในตระกูลต่างจากพืชตระกูลถั่ว

ด้วยเหตุผลนี้ บรรจุภัณฑ์มักจะถูกอ้างถึงก่อนร่องรอยของอัลมอนด์และถั่ว

หลักการง่ายๆ:

ดังนั้นผู้ที่แพ้ถั่วควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอัลมอนด์ด้วย

เด็กและถั่ว

ถั่วทุกชนิดมีความสำคัญเป็นพิเศษในช่วงเทศกาลคริสต์มาส อย่างไรก็ตาม ในขณะเดียวกัน ควรระมัดระวังเป็นพิเศษกับเด็กเล็ก เพื่อหลีกเลี่ยงการบริโภคให้มากที่สุด มักจะไม่สามารถกัดฮาร์ดคอร์ได้ ผลที่ตามมาคือการหายใจถี่ที่คุกคามชีวิต

Tips & Tricks

ตราบใดที่ไม่มีอาการแพ้ อัลมอนด์และถั่วประเภท "แท้" ควรมีที่ถาวรในเมนูประจำวัน จนถึงปัจจุบัน วิทยาศาสตร์ยังไม่ได้สำรวจผลมหัศจรรย์ต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตาม ผลบวกอย่างชัดเจนของถั่วทุกประเภทได้รับการพิสูจน์แล้ว

FT