Brahmi: พืช ผลกระทบ และการใช้

Brahmi เรียกอีกอย่างว่าพืชหน่วยความจำหรือใบอ้วนขนาดเล็ก พืชในเอเชียใต้มีผลดีหลายประการต่อร่างกายของเรา นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพืชชนิดนี้จึงได้มาจากยาอายุรเวทเพื่อให้เราเป็นสุดยอดอาหาร

กับพราหมณ์(Bacopa monnieri) นำพืชขนาดเล็ก แต่มีประสิทธิภาพมากกว่ามาไว้ในบ้านของคุณ ด้วยลักษณะนิสัยที่คืบคลาน มันทำงานได้ดีในถังแขวน แต่ยังเหมาะสำหรับพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ บทความนี้จะบอกทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเติบโตและการดูแล Bacopa monnieri จำเป็นต้องรู้ เริ่มต้นด้วยตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับต้นพรหมของคุณ ผ่านการเพาะปลูกและดูแลผลของใบไขมันเล็กๆ

พรหมมี: กำเนิดและลักษณะ

บราห์มีมีต้นกำเนิดมาจากเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ซึ่งส่วนใหญ่เติบโตในหนองน้ำและริมฝั่งน้ำ พืชขนาดเล็กอยู่ในตระกูลกล้า (Plantaginaceae) ดังนั้นจึงมีความเกี่ยวข้องกับสายพันธุ์พื้นเมืองเช่น ribwort (Plantago lanceolata), ที่เกี่ยวข้อง. Brahmi เป็นไม้ยืนต้นและเป็นไม้ล้มลุก แต่ต้องการอุณหภูมิสูงซึ่งเป็นสาเหตุที่พืชไม่สามารถ overwintered ในบ้านของเรา ด้วยความสูงประมาณ 15 ซม. ต้นพรหมยังค่อนข้างเล็กตลอดชีวิต Brahmi มีชื่อเล่นที่น่ารักว่า Kleines Fettblatt มาจากใบที่เล็ก หนา และเกือบจะเป็นเนื้อของมัน แสดงภายใต้สภาพการเจริญเติบโตที่ดี 

Bacopa monnieri ตลอดทั้งปีมีดอกสีขาวอมฟ้าซึ่งให้กลิ่นหอมที่ละเอียดอ่อนและน่ารื่นรมย์ อย่างไรก็ตาม ในประเทศนี้ ใบไม้ที่มีไขมันขนาดเล็กมักจะบานตั้งแต่ปลายฤดูใบไม้ผลิถึงปลายฤดูร้อนเท่านั้น

เคล็ดลับ: มีพืชหลายชนิดในท้องตลาดที่จำหน่ายภายใต้ชื่อพรหม อย่าสับสน Bacopa monnieri ตัวอย่างเช่นกับเพนนีเวิร์ตอินเดีย (ใบบัวบก) เรียกอีกอย่างว่า บัวกุลา.

การเพาะปลูก: สถานที่และขั้นตอน

พืช Brahmi ถูกนำมาใช้ในสภาพกึ่งเขตร้อนถึงเขตร้อนซึ่งควรคำนึงถึงเสมอเมื่อเลือกสถานที่และบำรุงรักษา จำเป็นสำหรับการเติบโตที่ดีที่สุด Bacopa monnieri สถานที่ที่มีแดดและอบอุ่นถึง 30 ° C ความชื้นสูงและดินชื้นตลอดเวลา สารตั้งต้นควรเป็นฮิวมัสและอุดมไปด้วยสารอาหาร หากพืชพบสภาวะที่เหมาะสม ใบไขมันเล็กๆ ก็สามารถนำไปใช้ในตู้ปลาได้ ซึ่งมันจะสร้างใบใต้น้ำได้เช่นกัน ระหว่างเดือนมิถุนายนถึงสิงหาคม Brahmi สามารถเจริญเติบโตได้ในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงกลางแจ้ง แต่ควรระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่ามีน้ำประปาเพียงพอ

ต้นพราหมณ์หรือเมล็ดพืชสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้า อย่างไรก็ตาม การขยายพันธุ์ด้วยเมล็ดพืชค่อนข้างลำบาก

นี่คือวิธีที่ Brahmi เติบโตจากเมล็ด:

• เวลาที่ดีที่สุดในการหว่าน: ปลายเดือนมีนาคม
• ถาดเพาะกับดินร่วนร่วนซุย - เช่นของเรา Plantura ปุ๋ยอินทรีย์สมุนไพรและปุ๋ยหมัก - เพื่อเติมเต็ม
• พรหมมีเป็นเชื้อไฟชนิดหนึ่ง ดังนั้นให้กดเมล็ดเบา ๆ เท่านั้นและอย่าคลุมด้วยดิน
• อุณหภูมิการงอกที่เหมาะสมคือ 25 - 28 ° C ความร้อนจากด้านล่างเหมาะอย่างยิ่ง เช่น บนขอบหน้าต่างที่มีแสงแดดส่องถึงเหนือหม้อน้ำ นอกจากนี้ เรือนกระจกขนาดเล็กยังเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษาอุณหภูมิและความชื้นสูง
• รักษาพื้นผิวให้ชุ่มชื้นตลอดเวลาแต่อย่าให้เปียกแฉะในสองสามสัปดาห์ข้างหน้า หากเงื่อนไขถูกต้อง เมล็ดควรงอกภายใน 14 วัน
• เด็ดต้นอ่อนในกระถางกว้าง 8 - 9 ซม. ซึ่งเต็มไปด้วยดินปลูกคุณภาพสูงที่อุดมด้วยสารอาหาร ปลอดสารพรุของเรา Plantura อินทรีย์ดินสากล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ และในขณะเดียวกันก็เป็นทางเลือกที่ยั่งยืนแทนดินทั่วไป
• ให้อบอุ่นและชื้นสำหรับอนาคตอันใกล้นี้

Brahmi แข็งแกร่งหรือไม่? ที่นั่น Bacopa monnieri ไม่ทนต่ออุณหภูมิที่ต่ำกว่า 15 ° C เลยการปลูกในที่โล่งไม่สมเหตุสมผล พืชที่อยู่นอกฤดูร้อนควรย้ายไปอยู่ในที่ที่อากาศอบอุ่นและมีความชื้นสูงในฤดูหนาว ห้องน้ำเหมาะสำหรับสิ่งนี้

การดูแล Bacopa monnieri

เนื่องจากพืชถูกใช้ในที่ชื้น การรดน้ำอย่างสม่ำเสมอจึงมีความสำคัญเป็นพิเศษในการดูแลบราห์มี วันไหนไม่มีน้ำจะทำร้ายต้นพราหมณ์อย่างเห็นได้ชัดและเป็นไปได้ทีเดียวว่า Bacopa monnieriไม่สามารถช่วยชีวิตได้อีกต่อไปหลังจากเกิดภัยแล้งไม่กี่วัน อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรแช่ใบไขมันน้อยของคุณในน้ำและเอาน้ำส่วนเกินออกจากจานรองหลังจากรดน้ำแล้ว

ในปีที่ปลูก โดยทั่วไปสามารถให้ปุ๋ยได้ โดยต้องวางพืชไว้ในสารตั้งต้นที่อุดมด้วยสารอาหาร ตั้งแต่ปีที่สองเป็นต้นไป การดูแลรักษาต้นพรหมของคุณยังรวมถึงการให้ปุ๋ยเป็นประจำด้วยปุ๋ยที่มีไนโตรเจนเป็นองค์ประกอบ ในระยะการเจริญเติบโตตั้งแต่ประมาณเดือนมีนาคมถึงกันยายน ควรจะนำไปใช้กับพืชตระกูลพรหม ตัวอย่างของเราเหมาะสำหรับสิ่งนี้ ปุ๋ยอินทรีย์ Plantura และปุ๋ยระเบียง. ประกอบด้วยไนโตรเจน 5% ถึง 4% โพแทสเซียม และประกอบด้วยวัตถุดิบจากพืชธรรมชาติทั้งหมด
เนื่องจากบราห์มีมีขนาดเล็กมาก จึงไม่จำเป็นต้องตัดแต่งกิ่งต้นไม้ อย่างไรก็ตาม ในฤดูหนาว ยอดบางยอดอาจตายและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล สิ่งเหล่านี้สามารถลบออกได้ด้วยมโนธรรมที่ชัดเจน นอกจากนี้ พืชสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตเป็นพวงได้โดยการตัดแต่งกิ่งปานกลางประมาณเดือนกุมภาพันธ์

บราห์มีใส่ใจในพริบตา

• รดน้ำอย่างสม่ำเสมอและทำให้ดินชุ่มชื้นตลอดเวลา
• จากปีที่สองของการเจริญเติบโต ให้ใส่ปุ๋ยโดยเน้นไนโตรเจนในช่วงการเจริญเติบโต
• หากจำเป็น ให้ตัดแต่งกิ่งพอประมาณในเดือนกุมภาพันธ์

การใช้และผลกระทบของพรหม

เหนือสิ่งอื่นใด ใบของใบอ้วนขนาดเล็กถูกเก็บเกี่ยวและนำไปใช้ สามารถถอนได้ตลอดทั้งปี ในปริมาณเล็กน้อยจะเติมแบบดิบลงในสลัด ใช้สำหรับจิ้มและเนยสมุนไพร หรือชงด้วยน้ำร้อนเพื่อทำชา อีกทางหนึ่ง คุณยังสามารถตัดยอดสั้น ซึ่งมักจะนำไปสู่การแตกแขนงของพืชได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ในฤดูหนาว คุณควรดูแลพืช Brahmi ของคุณ เนื่องจากไม่มีแสงสว่าง อากาศร้อนแห้ง และอุณหภูมิที่เย็นกว่า

คำเตือน: หากคุณใช้สมุนไพรที่ดีต่อสุขภาพมากเกินไป รสขมของมันจะออกมาข้างหน้าอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ การใช้ยาเกินขนาดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น การสลายตัวของเซลล์เม็ดเลือดแดง หากคุณต้องการนำสมุนไพรไปใช้อย่างปลอดภัยในช่วงเวลาที่นานขึ้น คุณควรอย่าดื่มชาที่มีใบ Brahmi เกินสองถึงสามถ้วยต่อวัน นอกจากนี้ ในระหว่างตั้งครรภ์หรือกับโรคบางอย่าง เช่น โรคไทรอยด์หรือโรคปอด คุณควรปรึกษาเรื่องการบริโภคกับแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

ผลกระทบของ Bacopa monnieri มีความหลากหลาย กล่าวกันว่าบราห์มีช่วยให้มีอาการซึมเศร้า นอนหลับไม่สนิท ความดันโลหิตสูง หรือการกักเก็บน้ำ และบราห์มีก็อาจกล่าวได้ว่าสามารถบรรเทาปัญหาผิวได้ พืชเพิ่งมีชื่อเสียงในด้านผลกระทบต่อความสามารถทางปัญญาของเรา ซึ่งเป็นสาเหตุที่ Brahmi เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นพืชแห่งความทรงจำ ในขณะเดียวกันคือ Bacopa monnieri ยังพบได้ในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมบางชนิด ผู้ผลิตโฆษณาว่าพืช Brahmi มีผลดีต่อเส้นผม ตัวอย่างเช่น ควรป้องกันไม่ให้ผมแตกปลายและทำให้รากผมแข็งแรง ไม่ใช่ว่าผลกระทบทั้งหมดของใบไขมันขนาดเล็กได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาที่เป็นตัวแทนทางวิทยาศาสตร์ว่าปลอดภัย อย่างไรก็ตาม การปรับปรุงในหน่วยความจำจะเห็นได้หลังจากใช้ Brahmi เป็นประจำและในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ปัจจัยอื่นๆ มากมาย เช่น การควบคุมอาหารและการใช้ชีวิต ก็มีบทบาทเช่นกัน

ในกรณีที่คุณกำลังมองหาแฟนซีมากขึ้น แต่ก็ยัง กระถางต้นไม้ที่ดูแลง่าย คุณจะพบสิ่งที่คุณกำลังมองหาในบทความของเราอย่างแน่นอน