สารบัญ
- รสขม
- ส่วนผสมและเอฟเฟกต์
- ให้มันโต
- ลักษณะของลูกพลับสุก
- คำถามที่พบบ่อย
หากลูกพลับมีรสขม มีขนยาว หรือไม่สบาย มักเกิดจากการขาดความสุก อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ที่จะปล่อยให้ผลไม้สุกในลักษณะที่เป็นเป้าหมาย อีกทั้งไม่เป็นพิษ
โดยสังเขป
- ต้นกำเนิดอยู่ในตะวันออกไกล
- ลูกพลับมักจะเป็นผลไม้ชารอนหรือลูกพลับ
- ผลไม้ถูกเก็บเมื่อยังไม่สุก
- ภายหลังการทำให้สุกเป็นไปได้ด้วยก๊าซเอทิลีน
- ไม่เป็นพิษแม้จะยังไม่บรรลุนิติภาวะ
รสขม
พอซื้อลูกพลับมาไกลแล้ว เนื่องจากผลไม้จะเก็บเกี่ยวไม่สุกและสุกระหว่างการขนส่ง มักใช้ก๊าซเอทิลีนสำหรับสิ่งนี้ เนื่องจากลูกพลับนำเข้าจากประเทศในแถบตะวันออกไกลจึงมักมาถึงซูเปอร์มาร์เก็ตท้องถิ่นโดยเครื่องบิน ในระหว่างการเดินทางหรือระหว่างการเก็บรักษา ก๊าซจะถูกบำบัดโดยเฉพาะ
นั่นอาจฟังดูแปลกในตอนแรก แต่ก็สามารถสร้างใหม่ได้ที่บ้านเช่นกัน เพราะสารยังเกิดขึ้นตามธรรมชาติจากผลไม้อื่นๆ
ส่วนผสมและเอฟเฟกต์
สาเหตุของรสขมนั้นมาจากสิ่งที่เรียกว่าสารฝาดจากพืชที่มีอยู่ในผลไม้ สารฟอกหนังเหล่านี้จะดึงเยื่อเมือกและแผลเปิดเข้าด้วยกัน ทำให้ลูกพลับมีสุขภาพดีและมีประโยชน์อย่างมาก อย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อยังไม่บรรลุนิติภาวะ อาจทำให้รู้สึกมีขนยาวที่ลิ้นและในปาก ชวนให้นึกถึงกรดในผลกีวีที่ยังไม่สุก
ผลไม้แปลกใหม่อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น:
- เบต้าแคโรทีนซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างสีส้มและถูกเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ
- โพแทสเซียม
- ฟอสเฟต
- วิตามินซี
นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ สารจากพืชและไฟเบอร์อีกด้วย ผลไม้มีส่วนสำคัญในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและสารอาหารที่จำเป็นอย่างเพียงพอ
ให้มันโต
ลูกพลับในการค้าขายในท้องถิ่นมักไม่ใช่ผลไม้ดั้งเดิม กลับเป็น ลูกพลับและผลไม้ชารอน. อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะอย่างไรก็ตาม ผลไม้สามารถสุกได้เสมอเพื่อไม่ให้ลูกพลับมีขนยาว
ในการทำเช่นนี้มันถูกวางไว้ในภาชนะสีเข้มพร้อมผลไม้อื่น ๆ ซึ่งสามารถมืดลงได้ง่าย ผลไม้ที่เอื้อต่อการสุก ได้แก่ แอปเปิ้ลและมะเขือเทศ
เคล็ดลับ: อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับการจัดเก็บคือการแช่แข็งลูกพลับเป็นเวลาสองสามวัน แม้หลังจากนั้นจะนุ่มนวลและเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น รูปแบบการจัดเก็บนี้ต้องใช้เวลานานแค่ไหนขึ้นอยู่กับระดับวุฒิภาวะในปัจจุบัน
ลักษณะของลูกพลับสุก
ผลไม้สุกมีลักษณะต่าง ๆ ที่สามารถตรวจสอบได้ง่ายเมื่อซื้อ ซึ่งรวมถึง:
- เปลือกไม่ยืดหยุ่นมาก
- ผลไม้หลุดง่ายเมื่อกด
- หอมกลิ่นผลไม้
- สีเข้มข้น
คำถามที่พบบ่อย
ผลไม้จะถูกล้างก่อนบริโภคเท่านั้นและสามารถหั่นเป็นชิ้นได้เป็นต้น อย่างไรก็ตาม มันสามารถรับประทานได้เหมือนแอปเปิ้ลหรือช้อนออกมาเหมือนกีวี เมื่อสุกมากแล้วจึงนิ่มเป็นพิเศษ
ผลไม้นั้นแยกแยะได้ยากจากมุมมองของภาพล้วนๆ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นหนึ่งในรูปแบบดั้งเดิมหรือรูปแบบที่เพาะปลูกก็เท่านั้นจะชัดเจนเมื่อบริโภค ผลไม้ชารอนและลูกพลับมีสารขมน้อยกว่าและแทบไม่มีเมล็ดเลย จึงหวานกว่า นุ่มกว่า และกินง่ายกว่า
โดยปกติผลไม้จะกินดิบ แต่พวกเขายังลิ้มรสดีในสลัดผลไม้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้เป็นส่วนประกอบในซอสหรือแยม