ผลเบอร์รี่ของพี่อุดมไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพเช่นวิตามิน การเก็บเกี่ยวมีราคาแพง ความพยายามนั้นคุ้มค่าเพราะเอลเดอร์เบอร์รี่สามารถแปรรูปได้หลายวิธีในครัว
โดยสังเขป
- เก็บเกี่ยวเมื่อสีดำเปลี่ยนเป็นสีม่วง
- การเตรียมของเหลวในรูปของน้ำผลไม้หรือน้ำเชื่อม
- Jam ตัวแปรที่ไม่ซับซ้อนที่สุด
สารบัญ
- เก็บเกี่ยว
- แยม
- ผลไม้แช่อิ่ม
- น้ำซุปข้น
- น้ำเชื่อม
- น้ำผลไม้
- เยลลี่
- ไวน์
- เหล้า
- ซุปผลไม้
- คำถามที่พบบ่อย
เก็บเกี่ยว
ตั้งแต่เดือนสิงหาคมจับผลเบอร์รี่ของผู้อาวุโส (แซมบูคัส) เพื่อเปลี่ยนสีตัวเอง พวกมันจะกลายเป็นสีแดงก่อนแล้วจึงสุกเป็นสีม่วงดำ เดอะ ผลเบอร์รี่ไม่ได้ทำให้สุกพร้อมกันเสมอไปซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมสะดือถึงถูกเอาออกเมื่อผลเบอร์รี่ส่วนใหญ่สุก ขอแนะนำให้สวมถุงมือสำหรับการเก็บเกี่ยวเนื่องจากผลเบอร์รี่มีคราบสกปรกมาก Secateurs มีประโยชน์ในการตัดสะดือ
คำแนะนำในการเก็บเกี่ยว
- ตัดสะดือใต้กิ่งก้าน
- ตัดสะดือที่มีมูลนกออก
- ถือสะดือไว้ใต้น้ำไหลชั่วครู่
- ปล่อยให้แห้ง
- เก็บผลเบอร์รี่ด้วยถุงมือ
แม้ว่าสะดือจะตัดออกได้คร่าวๆ ด้วยกรรไกรที่มีก้านสีเขียว แต่สีเขียวก็ส่งผลต่อรสชาติได้ รสชาติเหมือนหญ้ามักจะผ่านเข้ามา นอกจากนี้ ก้านที่เหลือยังจำกัดการใช้เอลเดอร์เบอร์รี่ในภายหลัง เนื่องจากทำให้อาหารบางจานรู้สึกไม่อร่อย
แยม
แยมเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการประมวลผลเอลเดอร์เบอร์รี่ เป็นอาหารเช้าที่อร่อยและอุดมด้วยวิตามิน
การตระเตรียม
- วางหม้อบนเครื่องชั่งและเริ่มวัด
- เทผลเบอร์รี่ลงในหม้อ
- เติมน้ำให้เพียงพอเพื่อให้ครอบคลุมผลเบอร์รี่
- เพิ่มน้ำหนักผลเบอร์รี่ที่เท่ากันกับน้ำเพื่อแยมน้ำตาล 1:1
- นำทุกอย่างไปต้มและต้มเป็นเวลา 4 นาที
- คนตลอดเวลาขณะปรุงอาหาร
- นำออกจากเตาแล้วใส่ Einsiedehilfe
- เทแยมลงในขวดที่เตรียมไว้และปิดผนึกทันที
ประกาศ: คุณสามารถลดปริมาณน้ำตาลได้โดยใช้อัตราส่วน 1:2 ของน้ำตาลทราย เป็นผลให้มีน้ำตาลในแยมเพียงครึ่งเดียวสำหรับเอลเดอร์เบอร์รี่ในปริมาณที่เท่ากัน
ผลไม้แช่อิ่ม
ผลไม้แช่อิ่ม Elderberry สามารถรับประทานได้โดยตรงจากแก้ว คุณยังสามารถแปรรูปผลไม้แช่อิ่มเป็นของหวานหรือของหวานต่างๆ ใช้ประดับตกแต่งอาหารคาวหวาน ผลไม้แช่อิ่มสามารถกลั่นด้วยเครื่องเทศ เช่น อบเชยหรือกานพลู
การตระเตรียม
- ต้มน้ำ 200 มล. และน้ำแอปเปิ้ล 100 มล
- ประมาณ ใส่น้ำตาล 100 กรัม (ขึ้นอยู่กับความหวานที่คุณต้องการ) แล้วละลาย
- เพิ่มเอลเดอร์เบอร์รี่ 500 กรัม
- ทิ้งไว้ 3 นาที
- เทลงในแก้ว
- ปรุงอาหารในเครื่องถนอมอาหารที่อุณหภูมิ 90°C เป็นเวลา 30 นาที
- นำเหยือกออกทันทีหลังจากหมดเวลาการเก็บและปล่อยให้เย็นลง
น้ำซุปข้น
เอลเดอร์เบอร์รี่สีดำสามารถนำมาแปรรูปเป็นน้ำซุปข้นได้อย่างง่ายดาย สิ่งนี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติดีมากเท่านั้น แต่ยังกล่าวกันว่ามีผลในการส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย
การตระเตรียม
- เคี่ยวผลเบอร์รี่ 2 ส่วนกับน้ำ 3 - 4 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 1 ส่วนบนไฟอ่อน
- ปรุงจนได้เนื้อข้นหนืด
- เทลงในแก้วเล็กๆ
- ปรุงอาหารในเครื่องถนอมอาหารที่อุณหภูมิ 90°C เป็นเวลา 30 นาที
- นำเหยือกออกทันทีหลังจากหมดเวลาการเก็บและปล่อยให้เย็นลง
ประกาศ: ต้องมีการกวนอย่างต่อเนื่องในระหว่างการเตรียมเพื่อไม่ให้ข้าวต้มไหม้
น้ำเชื่อม
น้ำเชื่อมสามารถไม่เพียง จากอุมเบลดอกไม้ ผลิต แต่ยังมาจากเอลเดอร์เบอร์รี่ รสชาติเข้มข้นยิ่งขึ้นด้วยกลิ่นเบอร์รี่
การตระเตรียม
- ต้มผลเบอร์รี่ 600 กรัม น้ำ 400 มล. น้ำตาล 1 กก. และมะนาวฝานครึ่งซีก
- ทิ้งไว้ข้ามคืน
- เดือดอีกครั้งในวันรุ่งขึ้น
- กรองผ่านผ้า
- ต้มน้ำในกระทะประมาณ 3-4 นาที
- เติมน้ำร้อน
- ต้มขวดในเครื่องถนอมอาหารที่อุณหภูมิ 90°C เป็นเวลา 30 นาที
- นำขวดออกทันทีหลังจากเวลาถนอมอาหารและปล่อยให้เย็นลง
ประกาศ: มีน้ำตาลที่เรียกว่าไซรัปในท้องตลาดที่มีสารกันบูดอยู่แล้ว ซึ่งหมายความว่าไม่จำเป็นต้องฆ่าเชื้อในเครื่องถนอมอาหารอีกต่อไป
น้ำผลไม้
คุณยังสามารถแปรรูปเอลเดอร์เบอร์รี่ลูกกลมๆ เล็กๆ ให้เป็นน้ำผลไม้ได้ง่ายๆ มีหลายวิธีในการรับน้ำผลไม้บริสุทธิ์จากเอลเดอร์เบอร์รี่ เช่น การใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้แบบไอน้ำ การต้มแล้วกรองด้วยผ้าจะมีรสชาติเข้มข้นกว่าเพราะใช้น้ำน้อย
การตระเตรียม
- เอลเดอร์เบอร์รี่คลุมด้วยน้ำประมาณ ต้มประมาณ 10-15 นาที
- ในขณะเดียวกันก็เตรียมตะแกรงด้วยผ้าคั้นน้ำผลไม้บนกระทะ
- กรองเอลเดอร์เบอร์รี่ที่ต้มแล้วผ่านผ้า
- บีบผ้าออก
- ต้มน้ำอีกครั้ง
- กรอกขวด
- ต้มขวดที่อุณหภูมิ 90°C เป็นเวลา 30 นาที
- นำขวดออกทันทีหลังจากเวลาถนอมอาหารและปล่อยให้เย็นลง
ประกาศ: เติมน้ำผลไม้ในขวดเล็กเสมอ เนื่องจากการงดน้ำตาล อายุการเก็บรักษาของขวดที่เปิดแล้วแม้ว่าจะเก็บไว้ในตู้เย็นก็สั้นกว่าน้ำเชื่อมอย่างมาก
เยลลี่
พื้นฐานของเยลลี่คือน้ำของผลเบอร์รี่ เยลลี่เหมาะมากถ้าคุณไม่ต้องการเป็นเม็ดเหมือนทานกับแยม
การตระเตรียม
- ต้มน้ำผลไม้ 1 ลิตรกับน้ำตาล 500 กรัม อัตราส่วน 1:2
- ต้มประมาณ 3-4 นาที
- เทเยลลี่ลงในขวดในขณะที่ร้อนและปิดฝา
ไวน์
ไวน์เอลเดอร์เบอร์รี่เป็นอาหารอันโอชะพิเศษที่คุณต้องการอุปกรณ์เสริมที่เหมาะสม อย่างไรก็ตามการซื้อนั้นคุ้มค่าเพราะไวน์เอลเดอร์เบอร์รี่เป็นสารย่อยที่ดีเยี่ยมและเหมาะสำหรับเป็นของหวาน
การตระเตรียม
- ต้มเอลเดอร์เบอร์รี่ 2 กก. น้ำตาล 2 กก. และน้ำ 4 ลิตร
- ปล่อยให้เย็นลงถึง 30 – 35°C
- ละลายยีสต์ไวน์ในภาชนะ
- ใส่ทุกอย่างลงในถังหมัก
- อาจเป็นไปได้ ใส่เครื่องเทศ เช่น อบเชยแท่ง พริกไทยป่น กานพลูทั้งกลีบ หรือเครื่องเทศทุกชนิด
- ปิดฝาด้วยแอร์ล็อค
- ใส่ในที่อบอุ่น
- กรองออกเมื่อผลเบอร์รี่จมลงไปด้านล่างและการหมักเสร็จสิ้น
- เทลงในขวดขนาดเล็กและปิดผนึก
เหล้า
การแปรรูปเอลเดอร์เบอร์รี่เป็นเหล้านั้นเหมาะอย่างยิ่งหากคุณมีผลเบอร์รี่เพียงเล็กน้อย ผลเบอร์รี่ 100 กรัมเพียงพอสำหรับแอลกอฮอล์ 1 ลิตร ยิ่งคุณใช้ผลเบอร์รี่มากเท่าไหร่กลิ่นก็จะยิ่งเข้มข้นขึ้นเท่านั้น
การตระเตรียม
- ต้มผลเบอร์รี่ 100 กรัมกับน้ำเล็กน้อย
- เทผลเบอร์รี่ต้มลงในแก้วขนาดใหญ่ที่มีเมล็ดพืช 1 ลิตร
- อาจเป็นไปได้ ใส่เครื่องเทศ เช่น กานพลูหรืออบเชย
- ใส่น้ำตาลอย่างน้อย 100 กรัม (มากน้อยได้ตามความชอบส่วนตัว)
- ทิ้งไว้ 4 สัปดาห์
- กรองและขวด
ซุปผลไม้
ซุปผลไม้ที่ทำจากผลเอลเดอร์เบอร์รี่เป็นเมนูพิเศษเมื่อมีการเก็บเกี่ยวผลเอลเดอร์เบอร์รี่และยังมีชื่อเรียกตามภูมิภาคอีกด้วย ในอดีตจะมีจำหน่ายเมื่อเก็บเกี่ยวผลเบอร์รี่เท่านั้นเนื่องจากผลเบอร์รี่สามารถแช่แข็งได้ดีจึงสามารถเพลิดเพลินกับของหวานที่อุดมด้วยวิตามินได้ตลอดทั้งปี
การจัดเตรียม (สำหรับ 2 ท่าน)
- ผลเบอร์รี่ 500 กรัม อบเชย 1 แท่ง กานพลู 2 กลีบโดยประมาณ ต้มน้ำ 100 – 200 มล
- เพิ่มน้ำมะนาวหนึ่งลูก
- อาจเป็นไปได้ ข้นด้วยแป้งข้าวโพด
คำถามที่พบบ่อย
ไม่ เอลเดอร์เบอร์รี่ดิบถือว่าไม่เข้ากับพิษ ซัมบูนิกรินที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่คือไซยาโนเจนิกไกลโคไซด์ ไกลโคไซด์จะถูกทำลายด้วยความร้อนและสามารถรับประทานเอลเดอร์เบอร์รี่ได้โดยไม่ลังเล
ใช่ เอลเดอร์เบอร์รี่เหมาะสำหรับการแช่แข็ง ในการทำเช่นนี้พวกเขาจะเก็บผลเบอร์รี่และนำออกจากก้าน ผลเบอร์รี่ที่สะอาดจะถูกแช่แข็งเป็นส่วน ๆ คุณสามารถใช้มันในภายหลังเช่นผลเบอร์รี่สด
ผลเบอร์รี่สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้สูงสุดหนึ่งถึงสองวัน เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียคุณภาพ คุณควรแปรรูปผลเบอร์รี่ทันทีหลังการเก็บเกี่ยวหากเป็นไปได้
ไม่ ไม่ใช่ว่าเอลเดอร์เบอร์รี่ทุกชนิดจะกินได้ มีถิ่นกำเนิดถัดจากเอลเดอร์สีดำที่กินได้ (แซมบูคัส นิโกร), เอลเดอร์เบอร์รี่สีแดง (ซัมบูคัส ราซีโมซ่า) และผู้เฒ่าคนแคระ (แซมบูคัสอีบูลัส). คนแคระไม่สามารถกินได้เนื่องจากมีปริมาณไกลโคไซด์สูงซึ่งไม่หายไปอย่างสมบูรณ์แม้หลังจากปรุงอาหารแล้ว Elderberry สีแดงกินได้ แต่ไม่ควรรวมเมล็ดในการเตรียมเนื่องจากมีปริมาณไกลโคไซด์สูงเป็นพิเศษ เป็นผลให้ความเป็นไปได้ในการใช้งานถูกจำกัดอย่างมาก
ไม่ คว่ำเหยือกแยมหรือเยลลี่ชั่วครู่หรือคว่ำขวดน้ำผลไม้หรือ การเตรียมน้ำเชื่อมเป็นวิธีที่ล้าสมัย มันสามารถส่งเสริมการเน่าเสียได้หากของเหลวแทรกซึมระหว่างแก้วและขอบฝา ซึ่งหมายความว่าแก้วไม่ได้ถูกปิดผนึกอย่างถูกต้องอีกต่อไป การสัมผัสโดยตรงกับเนื้อหาอาจทำให้ plasticizers หลุดออกจากฝาได้