ขนาดเตียงที่ยกขึ้น: ความสูง ความกว้าง และความยาวที่เหมาะสม

ก่อนที่คุณจะสร้างเตียงยกขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องค้นหามิติในอุดมคติของแต่ละบุคคล ท้ายที่สุดแล้ว ไม่ควรเพียงแค่เป็นมิตรกับหลังเท่านั้น แต่ยังมีเสถียรภาพและใช้งานง่ายด้วย

ความสูงที่เหมาะสม

มีหลายปัจจัยที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกความสูงที่สมบูรณ์แบบสำหรับเตียงยกสูง

ความสูง

สำหรับชาวสวนหลายๆ คน เหตุผลหลักในการซื้อหรือสร้างเตียงสูงคือสามารถทำงานสวนได้สบายและตั้งตรงได้โดยไม่ปวดหลัง ดังนั้นความสูงจะต้องปรับให้เข้ากับขนาดร่างกายของคุณเอง หากตั้งความสูงในการทำงานไว้ต่ำหรือสูงเกินไป ชาวสวนจะต้องจัดท่าทางที่ไม่ดี หากเตียงที่ยกต่ำเกินไป คุณจะถูกบังคับให้ก้มไปข้างหน้าและกดหมอนรองกระดูกสันหลังของคุณ ความสูงในการทำงานที่สูงเกินไปก็เป็นปัญหาเช่นกัน ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก รัดสายคาดไหล่และอาจยืดกระดูกสันหลังออกไป

ขอบบนประมาณที่ระดับลุ่มน้ำ:

• ความสูงลำตัวประมาณ 150 ซม.: เตียงสูงประมาณ 75 ซม.
• ความสูงลำตัวประมาณ 160 ซม.: เตียงสูงประมาณ 80 ซม.
• ความสูงลำตัวประมาณ 170 ซม.: เตียงสูงประมาณ 90 ซม.
• ส่วนสูงเกิน 180 ซม.: เตียงสูง 95 ถึง 100 ซม.

หากมีคนตั้งแต่สองคนขึ้นไปมีส่วนร่วมในการจัดการเตียงยก หนึ่งในนั้นมาก หากคุณมีขนาดร่างกายต่างกัน การมีเตียงยกหลายๆ เตียงที่มีความสูงต่างกันก็อาจเป็นประโยชน์ เพื่อสวมใส่. หากสวนของคุณมีความลาดชันตามธรรมชาติ คุณสามารถสร้างความสูงสองระดับบนสองด้านของเตียงยกได้อย่างง่ายดาย

ความสูงของข้อศอกเป็นปทัฏฐาน:

แม้ว่าความสูงในการทำงานที่เหมาะสมที่สุดจะเคยกำหนดโดยพิจารณาจากขนาดของร่างกาย แต่ตอนนี้ถือว่าวิธีนี้ไม่แม่นยำเกินไป เนื่องจากไม่ได้คำนึงถึงการวัดร่างกายของแต่ละคน เหมาะอย่างยิ่งในการกำหนดความสูงที่เหมาะสมโดยใช้ความสูงของข้อศอก ทางที่ดีควรลองใช้ความสูงของเตียงที่กำหนดไว้ล่วงหน้าในห้องนั่งเล่นของคุณ ในการทำเช่นนี้ ให้วางหนังสือหรือนิตยสารสองสามเล่มไว้บนโต๊ะแล้วทดสอบว่าคุณรู้สึกสบายใจกับมันหรือไม่ โปรดทราบว่าเตียงไม่ได้เติมดินที่ขอบและเพิ่มต้นไม้ในความสูงของเตียง

• ระยะห่างระหว่างข้อศอกกับพื้นเตียงยกสูง: 15 ถึง 20 ซม.
• เติมความสูง: ประมาณ 5 ถึง 10 ซม. ใต้ขอบ

เพื่อให้คุณสามารถทำงานในท่าที่ถูกหลักสรีรศาสตร์เป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ ควรใช้ความสูงของหน่วยครัวเป็นแนวทาง หากความสูงของพื้นผิวทำงานในห้องครัวช่วยให้คุณทำงานได้อย่างสบายและไม่เจ็บปวดเป็นเวลานาน เพียงลบ 10 ซม. และใช้ขนาดของเตียงยก

เคล็ดลับ: หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ชอบพิงเชิงกรานเมื่อยืนขึ้น ให้วัดส่วนสูงสะดือของคุณเป็นตัววัดและอย่าเติมดินให้มาก

เตียงยกขึ้นนั่ง

ชาวสวนบางคนชอบที่จะนั่งทำงานกับคุณ เตียงยก. ในกรณีนี้ คุณควรลองล่วงหน้าว่าความสูงใดเหมาะสมที่สุด ขอบที่นั่งควรสูงอย่างน้อย 50 ซม. มิฉะนั้น คุณอาจพบว่าลุกยาก นอกจากนี้ ขอบกว้างที่มั่นคงและมั่นคงเป็นข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญสำหรับการนั่งที่สบาย เพื่อให้คุณสามารถทำงานบนเตียงได้อย่างสบาย
โดยวิธีการ: แนะนำให้ใช้เตียงยกสูงครึ่งหนึ่งสำหรับเด็ก พวกเขาสามารถจัดสวนขณะยืนได้

ที่ตั้ง

หากคุณวางเตียงยกในสวนโดยหลักการแล้วสามารถเลือกขนาดได้อย่างอิสระ อย่างไรก็ตาม ต้องใช้ความระมัดระวังในทุกที่ที่มีพื้นที่ลอยน้ำ เช่น บนระเบียง เช่นเดียวกับถ้าพื้นที่จอดรถอยู่เหนือห้อง เช่น ระเบียงดาดฟ้า ในกรณีนี้กล่องที่ใส่ดินจะต้องไม่หนักเกินไป จำไว้ว่าด้วยขนาดเพียงประมาณ 100 x 200 ซม. และสูง 80 ซม. คุณจะได้ปริมาตรมากกว่า 1600 ลิตร รวมทั้งน้ำชลประทานที่มีน้ำหนักประมาณ 700 ถึง 900 กก. แล้วทำหน้าที่บนผิวดิน สิ่งนี้มากเกินไปสำหรับระเบียงและเฉลียงบนหลังคาส่วนใหญ่ และอาจทำให้เกิดรอยร้าวในโครงสร้างอาคารได้ กำลังการผลิตเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 200 ถึง 300 กิโลกรัมต่อตารางเมตร โดยไม่คำนึงถึงความยาว ซึ่งจะส่งผลให้มีขนาดดังต่อไปนี้โดยประมาณ:

• ความลึก 100 ซม.: สูงสูงสุด 40 ซม.
• ความลึก 60 ซม.: สูงสูงสุด 65 ซม.
• ความลึก 50 ซม.: สูงสูงสุด 80 ซม.

เคล็ดลับ: หากมีข้อสงสัย ให้ถามผู้พัฒนาอสังหาริมทรัพย์หรือผู้จัดการทรัพย์สินของคุณเกี่ยวกับความสามารถในการรับน้ำหนักของระเบียงหรือสวนบนดาดฟ้าเพื่อความปลอดภัย

ความกว้างในอุดมคติ

เพื่อให้คุณสามารถทำงานได้อย่างสะดวกสบาย กฎต่อไปนี้ใช้กับความกว้างของเตียงยก: ขนาดควร เท่ากับความยาวของแขน โดยวางไว้ให้เดินได้ทั้งสองข้าง สามารถ. หากใช้เตียงยกจากด้านใดด้านหนึ่งเท่านั้น เช่น เนื่องจากอยู่บนผนังหรือรั้วป้องกัน ความกว้างสูงสุดคือความยาวของแขน โดยเฉลี่ย หากหลังตรง คุณจะเอื้อมถึงได้ประมาณ 55 ถึง 70 ซม. ขึ้นอยู่กับความยาวของแขน หากคุณสูงมากหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ย ควรวัดความยาวแขนล่วงหน้าและปรับขนาดของเตียงยกให้เหมาะสม

• ความกว้าง (เข้าสองด้าน): 100 ถึง 120 ซม.
• ภาพตัดขวาง (ตรวจสอบด้านเดียว): 60 ถึง 70 ซม.
• สำหรับคนตัวสูง: กว้างไม่เกิน 140 ซม.
• การประมวลผลขณะนั่งหรือด้วยลูกกลิ้ง: สูงสุด 100 ซม.

ความยาวที่เหมาะสมที่สุด

มีความยืดหยุ่นมากขึ้นเมื่อต้องยกเตียงขึ้นสูง โดยหลักการแล้ว มันสามารถมีความยาวเท่าใดก็ได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความเสถียร ไส้สามารถค่อนข้างหนักและน้ำหนักของมันไม่เพียงแต่ผลักคุณลงแต่ยังบนผนัง ผลักแผ่นพลาสติกหรือไม้ที่ยาว โครงสร้างเรียบง่ายที่ทำจากพาเลทหรือกระดานเกลียว ตลอดจนเตียงยกที่ทำด้วยหินออกจากกัน ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้การเสริมแรงสำหรับเตียงยกสูงที่ยาวมาก อย่างไรก็ตาม การแบ่งเตียงยกจะง่ายกว่าและมีเสถียรภาพมากกว่า และสร้างรูปแบบที่สั้นกว่าสองหรือสามส่วนโดยมีความยาวสูงสุด 200 ซม.

• อัตราส่วนความกว้างต่อความยาว: 1 ถึง 2 ถึง 1 ถึง 4
• ไม่เกิน 2 เมตร

เคล็ดลับ: เมื่อสร้างเตียงยก อย่าลืมว่าจะต้องเข้าถึงได้ง่ายด้วย รถสาลี่ยังสามารถใช้ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ บนเส้นทางที่มีความกว้างประมาณ 80 ซม.

เตียงยกสำหรับเด็ก

หากคุณต้องการสร้างเตียงยกขนาดเล็กสำหรับเด็กหรือหลานๆ ของคุณ ขนาดจะใหญ่เกินไปสำหรับผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าเด็ก ๆ จะเติบโตอย่างรวดเร็ว ตามหลักแล้ว ความสูงของเตียงสามารถปรับได้ เพื่อให้ทุกท่านเพลิดเพลินได้ยาวนาน