ห้ามกินดิบ!
คุณไม่ควรกินถั่วไฟดิบ! พวกมันมีพิษ มันคือ phasin ที่บรรจุอยู่ในนั้น ซึ่งเป็นเลกตินที่เป็นสารประกอบโปรตีนที่เป็นพิษและทำให้เกิดความสับสนในร่างกาย แต่เลกตินนี้จะถูกทำลายที่อุณหภูมิสูงกว่า 75 องศาเซลเซียส ดังนั้น ข้อควรปฏิบัติต่อไปนี้: Firebeans เป็นพิษเมื่อดิบเท่านั้น
ยังอ่าน
- ถั่วไฟ - เป็นพิษในสภาพดิบ
- ชอบถั่วไฟผ่อนคลายที่บ้าน
- เก็บเกี่ยวถั่วไฟ
ปรุงสุกและหมักกินได้
คุณสามารถกินทั้งฝักอ่อนและเมล็ดที่สุกในภายหลัง เมล็ดถั่วมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างยิ่งและเติมเต็มคุณได้ดี นอกจากนี้ ดอกของต้นถั่วไฟก็กินได้เช่นกัน คุณสามารถกินมันดิบได้ เหมาะสำหรับใช้เป็นองค์ประกอบตกแต่งสำหรับเสิร์ฟอาหาร
แม้ว่ารสชาติของดอกจะชวนให้นึกถึงถั่วลันเตาหรือดอกของถั่วลันเตา เมล็ดถั่วก็มีรสชาติที่บ๊องๆ และมีความสม่ำเสมอของแป้ง ชวนให้นึกถึงเกาลัด คุณยังสามารถหมักถั่ว (ถั่วเปรี้ยว) แม้ในสภาวะนี้ พวกมันก็ไม่เป็นพิษ เนื่องจากเลคตินถูกย่อยสลายโดยกระบวนการหมัก
คุณสามารถใช้ firebeans ทำอะไรได้บ้าง?
ถั่วไฟก็ใช้ได้เหมือนถั่วทั่วไป หากแห้งควรแช่ในน้ำเป็นเวลา 12 ถึง 24 ชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร ทำให้กระบวนการทำอาหารสั้นลง ต่อไปนี้เป็นแนวคิดในการเตรียมการบางส่วน:
- สำหรับซุป
- สำหรับสลัด
- ผัดเป็นผักใส่เนื้อ
- สำหรับน้ำซุปข้น
- กับข้าว
- เป็นไส้เกี๊ยว
- สำหรับหม้อปรุงอาหาร
พิเศษ Styrian
ในสติเรีย ประเทศออสเตรีย ถั่วไฟเป็นถั่วชนิดพิเศษด้วยซ้ำ พวกมันถูกเรียกว่าแมลงถั่วที่นั่น สลัดถั่วดำมักพบในร้านอาหาร ประกอบด้วยถั่วไฟ หัวหอม น้ำส้มสายชูและเกลือ
เคล็ดลับ
หากคุณเก็บเกี่ยวถั่วไฟมากเกินไปและไม่สามารถใช้ได้ทันที: แล้วเมล็ดถั่วรูปไตล่ะ? แห้ง และเพื่อใช้ในภายหลังสำหรับสตูว์และอื่นๆ?