Kabuğu yenir mi?

İnciri kabuğuyla birlikte yiyebilir miyim?

bir incir onun yanında kabuk yenilebilir. Kendi yetiştirdiğiniz veya organik kalitede satın aldığınız bir incir için kabuğunu da yemeniz şiddetle tavsiye edilir. Cildin altında değerli vitaminler ve besinler bulunur. Soymak kaybol. İncir kısa sürede yenmeye hazır:

• Kaseyi akan su altında durulayın.
• Su damlacıklarını silkeleyin veya bir mutfak havlusu ile kurulayın.
• Sapı keskin bir bıçakla kesin.
• İnciri dilediğiniz gibi yiyin ya da düşük kalorili bir meyve salatası olarak, sıcak yemeklerin yanında ya da yoğurdun içine doğrayın.

İncirin kabuğundan yenilebilir olup olmadığını anlayabilir miyim?

Kabuğunun dokusu incirin yenilebilir olup olmadığı konusunda önemli ipuçları verir. A basınç testi ortaya çıkarır

Olgunluk seviyesi. Olgun bir incirde kabuk yumuşak bir şekilde açılır. Olgunlaşmamış incirler zordur. Kabuk lapa gibi geliyorsa, kötü incir.

Kabuğun rengi incirin sindirilebilirliğinin göstergesi değildir. olgunlaşmamış incir her zaman yeşil değildir. Mor bir incir çeşidi, olgunlaşmamış ve yenilebilir olmadığında yeşildir. Yeşil kabuklu incir çeşitleri ise tamamen olgunlaştığında hala yeşildir.

İncirin kabuğunu yemek zorunda mıyım?

Bu Senin kararınincirin kabuğunu yeseniz de yemeseniz de. Derisini tüketmek istemiyorsanız, temizlik inciri ve keyfini çıkarın. Alternatif olarak, soyulmamış inciri ikiye bölün ve kaşık hamuru dışarı.