BİR BAKIŞTA
Çuha çiçeğinin etkisi nedir?
Çuha çiçeğinin etkisi, anti-enflamatuar ve cildi yatıştırıcı etkiye sahip yüksek konsantrasyondaki gama-linolenik asitten gelir. Kadınlarda cilt hastalıkları, sinir sorunları, kireçlenme, mide ve bağırsak sorunları ile adet bozukluklarında kullanılmaktadır.
Çuha çiçeği hangi aktif maddeleri içerir?
Özellikle tıbbi öneme sahip olan, her şeyden önce çoklu doymamış yağ asitlerinin yüksek konsantrasyonudur. Gama Linolenik Asitiçinde çiçekler, yapraklar ve kökler, ancak özellikle akşam çuha çiçeğinin tohumlarında yoğunlaşmıştır. Yağ asidi, hücre zarının önemli bir bileşenidir. ek olarak Çuha Çiçeği Tohumları Mineraller, amino asitler ve vitaminler açısından zengindir.
ayrıca oku
Gamma linolenik asit vücudu nasıl etkiler?
Linolenik asit cildi güçlendirir. cildin bariyer özellikleri, hücre yenilenmesini ve çeşitli metabolik süreçleri destekler. Bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve kaşıntıyı hafifletebilir.
Çuha çiçeği hangi şikayetleri hafifletebilir?
Akşam çuha çiçeğinin etkisi özellikle cilt veya sinir hastalıkları. Aşağıdaki şikayetler için kullanılabilir:
- kuru cilt
- Egzama veya nörodermatit gibi cilt hastalıkları
- Multipl skleroz veya sinirsel huzursuzluk gibi sinir hastalıkları
- artrit
- İshal gibi bağırsak sorunları
- mide rahatsızlığı
- öksürük ve bronşit
- Kadın adet döngüsü bozuklukları (örn. adet öncesi sendromu veya menopoz semptomları)
Uç
Çuha çiçeği böyle alınır
Çuha çiçeğinin çeşitli bileşenleri ağızdan veya deriden beslenebilir. Tohumlarından elde edilen çuha çiçeği yağı cilt bakımı özelliği sayesinde kozmetikte olduğu kadar çok sayıda krem ve tentürde de kullanılmaktadır. Çiçekler ve yapraklar ayrıca taze olarak demlenebilir veya çay olarak kurutulabilir. Bu sayede sindirimi destekler, mide ve bağırsak problemlerini hafifletir. Çuha çiçeği çayı öksürük ve bronşite de yardımcı olabilir.
