Створення доріжки босоніж в саду: 36 субстратів

Доріжка босоніж – це не просто оздоровлення для ніг, це розвага як для маленьких, так і для старих. Доріжка в саду швидко прокладається і при необхідності може бути знову прибрана.

Що таке стежка босоніж?

Доріжка босоніж — це шлях, по якому ходять «назовні». Таким чином, ногам дозволяється не тільки подихати свіжим повітрям, а й відчувати різні властивості матеріалу. Які матеріали будуть використані, залежить від того, якими ви хочете, щоб підошви ваших ніг були. Важливо, щоб шлях залишався єдиним і не перетворювався на смугу перешкод.

Створіть доріжку босоніж

Якщо ви хочете створити мобільну доріжку босоніж, вам знадобиться лише кілька великих пластикових ванн, відповідно великі картонні коробки або інші плоскі контейнери, в яких можливі два-три кроки. Рекомендується, якщо оздоровча доріжка для ніг має бути постійною

• Для створення наповнюваних грядок,
• накрити їх водопроникним флісом і
• прикріпити до країв.

Для обох варіантів висота залягання повинна бути не менше десяти сантиметрів. Таким чином легкі пломбувальні матеріали не стискаються занадто швидко, а з більш міцними забезпечується певна стійкість, щоб стопи не викручувалися.

Надра

Яку поверхню використовувати для окремих наповнювачів, вирішувати вам. Важливо, щоб в ліжка не потрапив загострений або гострий матеріал, щоб не поранити ноги. У будь-якому випадку доріжка босоніж повинна пропонувати різноманітність. Як правило, він складається з трьох типів маршрутів:

• Мутний курс
• фіксовані маршрути
• Наповнення грядок сипучим матеріалом

Для початку слід вибрати м’яку поверхню, щоб ноги могли адаптуватися до нового середовища. Після цього це може бути трохи більш напруженим. Потім настає ще один етап відновлення. Кінець має бути приємною поверхнею, щоб підошви могли відновитися.

Пухкий матеріал

Сипучі матеріали – це ті, що знаходяться на босоніжній дорозі, які можуть легко змішатися, коли ходите по них.

Барвистий скляний гравій (бите скло)

• притуплені уламки скла
• доступний у багатьох кольорах
• блищать на сонці

Примітка: Якщо використовується розбите скло, ви повинні вибрати незвичайний колір, щоб ви могли відрізнити його від справжнього розбитого скла, під яким хтось міг покласти.

Каррарський круглий гравій

• зверніть увагу на зерно
• Порівняйте ціни

Пробки для пляшок

• без пластикових пробок
• доступні онлайн

Ячмінне лушпиння

• доступні в господарських магазинах або в Інтернеті

Деревна тріска

• з будівельного магазину

Хвоя модрини

• падати з дерев восени
• відчувати себе як лісова підстилка
• необхідно досить багато вантажів на тачку (напр. Б. асмолених доріжок з модриновою алеєю)

листя

• опале листя з власного саду
• Запитайте у сусідів

Глина / грязь

• скоріше підходить для тінистих місць
• завжди має бути брудним
• Зверніть увагу на поєднання з іншими наповнювальними матеріалами

Молюски

• закладені в пісок
• Регулярно перевіряйте наявність гострих кутів або країв

Шкаралупи фундука

• почуватися комфортно
• доступні онлайн

Порфірова крупа

• доступні в різних кольорах
• для новачків рекомендовані досить короткі дистанції

Круглий гравій (валковий гравій, цівка)

• Розмір зерна від 4 до 8 або від 8 до 16 міліметрів

Примітка: Розмір зерна від 16 до 32 міліметрів досить незручний, і його слід використовувати лише для дуже малих наповнювачів.

пісок

• ідеально підходить для початку
• Ноги можуть звикнути

тирса

• запитай у столярній майстерні
• також доступний у вигляді підстилки (вимоги для дрібних тварин)

тріска

• чим тонше, тим придатніше
• Рекомендований розмір зерна: від 2 до 5 міліметрів
• не більше 4-8 міліметрів

Мульча з кори

• для тінистих ділянок
• висохла кора мульча відчувається колючим
• Кора сосни краще кори ялини (менш неприємна, коли висохне)

Виноградні кісточки

• пропонуються в якості наповнювача для теплових подушок
• дуже приємні

води

• місце в кінці шляху
• поставити два відра, щоб лелека штовхалася ногами
• Покладіть протиковзаючий килимок на підлогу

Твердий матеріал

Тверді матеріали - це поверхні, які не змішуються з іншими, коли ви ходите по них. Щоб сипучий матеріал не перемішувався, між піском, тирсою та ін. створено.

Базальтові колони

• довговічний
• відповідного розміру часто як відходи

Кобра Пеббелс

• плоска або кругла галька
• Зерно від 40 до 60 міліметрів
• доступні в різних коричневих або земляних тонах

трава

• Заповніть доріжку шматочком деревини
• міцно натиснути

Живоплоти

• тільки живоплоти без колючок і колючок
• видалити стирчать гілки

Дерев'яні дошки

• з контурами стовбура дерева
• також добре виглядати

Дерев'яна бруківка

• за ними легко доглядати
• можуть бути розроблені різними способами

Хмільні лози

• запитайте у місцевих фермерів

Юрський вапняк

• трохи твердіший матеріал
• можливо. «випробувати» своїми руками

каштани

• збирати восени
• зберігати в прохолодному сухому місці в піску

Примітка: Запліснявілі каштани в начинку не потрапляють.

Кеуперзандштайн

• з кольоровим гравієм між ними
• привабливий матеріал із Середньої Франконії

мох

• з власного саду
• покласти туго
• добре притиснути

Круглі лісоматеріали

• Діаметр: 8-12 сантиметрів
• Помістіть гладкі дерев’яні шматки один до одного без зазорів
• в поздовжньому або поперечному напрямку (різні маршрути)
• обов'язково потрібен кордон

папір

• м'яти старі газети
• Не кладіть наповнювач після бруду або інших вологих матеріалів

Камені

• Укладання бруківки з круглого каменю (бруківка з головою кішки)
• також можна прокладати на відстані
• Вільні камені на більшій відстані повинні бути добре закріплені в землі

Кам'яні плити

• відомі багатьом ногам
• слід використовувати лише помірно

Дерев'яна паличка

• Завчасно видаліть занози і гілки, що стирчать занадто довго
• вістря корою вгору
• Заповнення ділянки ґрунтом зменшує ризик скручування

Ялицеві гілки

• збирати в лісі
• слід використовувати тільки в свіжому вигляді

Шишки

• для тінистих і вологих місць
• По можливості використовуйте свіжі шишки з лісу
• швидко розсипаються в сухих умовах і під прямими сонячними променями
• Ялинові шишки ідеально підходять для наповнення
• Соснові шишки часто занадто колючі
• для початківців: максимум два-три кроки

Питання що часто задаються