съдържание
- Какво е пътека за боси крака?
- Създайте пътека с боси крака
- Подпочва
- Свободен материал
- Твърд материал
- често задавани въпроси
Пътеката с боси крака не е само уелнес за краката, тя е забавление както за малки, така и за стари. Пътеката в градината се оформя бързо и може да бъде премахната отново, ако е необходимо.
Накратко
- Пътеката за боси крака се използва за отпускане и сенсибилизиране на краката
- Субстратите могат да се състоят от органичен или минерален материал
- Няма ограничения по отношение на дизайна
Какво е пътека за боси крака?
Пътеката с боси крака е пътека, която се върви „надолу“. Така на краката не само е позволено да поемат глътка свеж въздух, но могат да усетят и различни свойства на материала. Кои материали се използват зависи от това какви искате да бъдат стъпалата на краката ви. Важно е пътят да остане един и да не се превръща в препятствия.
Създайте пътека с боси крака
Ако искате да създадете мобилна пътека за боси крака, имате нужда само от няколко по-големи пластмасови вани, съответно големи картонени кутии или други плоски контейнери, в които са възможни две до три стъпки. Ако уелнес-пътеката-за-крака трябва да бъде постоянна, се препоръчва
- За да създадете пълнещи легла,
- да ги покрие с водопропускливо руно и
- за закрепване към краищата.
И при двата варианта височината на подповърхността трябва да бъде най-малко десет сантиметра. По този начин леките пълнежи не се компресират прекалено бързо и при по-здравите се осигурява известна стабилност, за да не се усукват краката.
Подпочва
От вас зависи коя повърхност ще използвате за отделните пълнежи. Важно е в леглата да не попадне заострен или остър материал, за да не се наранят стъпалата. Във всеки случай пътеката с боси крака трябва да предлага разнообразие. По правило се състои от три вида маршрути:
- Кален курс
- фиксирани маршрути
- Пълнене на легла с насипен материал
За да започнете, трябва да изберете мека повърхност, така че краката ви да могат да се адаптират към новата среда. След това може да бъде малко по-напрегнато. След това следва друга фаза на възстановяване. Краят трябва да е с приятна повърхност, за да могат стъпалата да се възстановят.
Свободен материал
Свободните материали са тези на бос път, които могат лесно да се смесват, когато вървите по тях.
Цветен стъклен чакъл (счупено стъкло)
- притъпени парчета стъкло
- налични в много цветове
- блести на слънце
Забележка: Ако се използва счупено стъкло, трябва да изберете необичаен цвят, за да можете да го различите от истинско счупено стъкло, което някой може да е поставил отдолу.
Карарски кръгъл чакъл
- обърнете внимание на зърното
- Сравнете цените
Тапи за бутилки
- без пластмасови тапи
- са достъпни онлайн
Ечемичени люспи
- налични в хардуерни магазини или в интернет
Дървени стърготини
- от железарския магазин
Игли от лиственица
- падат от дърветата през есента
- чувствам се като горска подложка
- са необходими доста натоварвания на количката (напр. Б. от катранени пътеки с алея от лиственица)
листа
- паднали листа от собствената ви градина
- Попитайте съседите
Глина / кал
- по-скоро подходящ за сенчести места
- винаги трябва да е кална
- Обърнете внимание на комбинацията с други материали за пълнеж
миди
- са вградени в пясък
- Проверявайте редовно за остри ъгли или ръбове
Черупки от лешници
- чувствам се удобно
- са достъпни онлайн
Порфиров пясък
- налични в различни цветове
- доста къси разстояния се препоръчват за начинаещи
Кръгъл чакъл (валя се чакъл, струйка)
- Размери на зърното от 4 до 8 или от 8 до 16 милиметра
Забележка: Размерите на зърната от 16 до 32 милиметра са доста неудобни и трябва да се използват само за много малки пълнежи.
пясък
- идеален за начало
- Краката могат да свикнат
дървени стърготини
- питай в дърводелска работилница
- предлага се и като постеля (изисквания за дребни животни)
стърготини
- колкото по-фини, толкова по-подходящи
- Препоръчителен размер на зърното: 2 до 5 милиметра
- не по-голям от 4 до 8 милиметра
Мулч от кора
- за сенчести участъци
- мулчът от изсъхнала кора се усеща бодлив
- Боровата кора е за предпочитане пред кората от смърч (по-малко неприятна, когато е суха)
Гроздови семки
- се предлагат като пълнеж за топлинни възглавници
- са много пухкави
вода
- място в края на пътеката
- постави две кофи за ритане на щъркел
- Поставете подложката против хлъзгане на пода
Твърд материал
Твърдите материали са повърхности, които не се смесват с други, когато минавате по тях. За да не се смеси насипният материал, секции с твърда подпочва се поставят между пясък, дървени стърготини и др. създадена.
Базалтови колони
- издръжлив
- подходящ размер често като отпадъчен продукт
Кобра Пебелс
- плоски до кръгли камъчета
- Зърно между 40 и 60 милиметра
- предлага се в различни кафяви или земни тонове
трева
- Напълнете пистата с парче камък
- натиснете здраво
Жив плет
- само жив плет без тръни или тръни
- отстранете стърчащи клони
Дървени дъски
- с контури на ствола на дървото
- също изглежда добре
Дървена настилка
- са лесни за грижа
- могат да бъдат проектирани по различни начини
Лози от хмел
- попитайте местните фермери
Юрски варовик
- малко по-твърд материал
- вероятно. "тествайте" с ръцете си
Кестени
- събирайте през есента
- съхранявайте на хладно и сухо място в пясък
Забележка: Мухлясалите кестени не попадат в леглото за пълнене.
Keupersandstein
- с цветен чакъл между тях
- атрактивен материал от Средна Франкония
мъх
- от собствената си градина
- сложи здраво
- натиснете добре
Обла дървесина
- Диаметър: 8 до 12 сантиметра
- Поставете гладки парчета дърво едно до друго без празнини
- в надлъжна или напречна посока (различни маршрути)
- абсолютно се нуждаят от граница
хартия
- смачкват старите вестници
- Не поставяйте пълнежното легло след кал или други мокри материали
Камъни
- Полагане на настилка от кръгли камъни (настилка на котка глава)
- може да се полага и от разстояние
- Свободните камъни на по-големи разстояния трябва да бъдат добре закотвени в земята
Каменни плочи
- са известни на много крака
- трябва да се използва само пестеливо
Дървена пръчка
- Предварително отстранете трески и клони, стърчащи твърде дълго
- точка с кората нагоре
- Запълването на секцията с пръст намалява риска от усукване
Елхови клони
- събирайте в гората
- трябва да се използва само прясно
Конуси
- за сенчести и влажни места
- Използвайте пресни шишарки от гората, ако е възможно
- се разпадат бързо при сухи условия и на пряка слънчева светлина
- Шишарки от смърч идеални за пълнене
- Боровите шишарки често са твърде бодливи
- за начинаещи: максимум две до три стъпки
често задавани въпроси
Да, това не е проблем. Пътеката е особено забавна за децата, когато им е позволено да помагат при събирането на пълнежните материали. Освен това за децата не бива да липсва и каленето.
Пролетта, лятото и есента са подходящи за сезонен дизайн, особено за запълване на легла с насипни или не твърд материал. Камъните и трупите осигуряват разнообразие през всички сезони.
Това зависи от това какъв материал искате да използвате. Тъй като много материали от градината са подходящи, можете да ги използвате за създаване на различни субстрати на ниска цена.