С ЕДИН ПОГЛЕД
Какви лечебни ефекти има детелината?
Всички видове детелина имат ли лечебни свойства?
Да, очаквано е, толкова много детелини са повече или по-малко благоприятни за нашето здраве. Има многобройни съобщения от хора, които вече са ги използвали като лечебна билка на практика. Въпреки това науката, която често се цитира, не е имала време или пари да проучи напълно семейството на детелините в проучвания и да потвърди всички тези доклади. Възможно е също така да няма спешен интерес към него. Ако искате да сте на сигурно място, обърнете се към червената или бялата детелина. Техният лечебен ефект е най-добре научно доказан.
също прочетете
Какви лечебни свойства има червената детелина?
Към червена детелина, известен също като Wiesenkee множество лечебни свойства казах.
- регулира нивата на естроген
- Идеален за жени с менструални болки и менопауза
- помага на мъже с нарушено либидо и облекчава проблеми с простатата
- активира възстановителните гени, като по този начин предпазва от развитие на тумори.
- Витамини C, B1, B3, както и тиамин, ниацин, калций и магнезий предотвратяват артериосклерозата
- Антиоксидантите защитават клетките от свободните радикали и преждевременното стареене на кожата
- помага и при екземи и други кожни заболявания
Какви лечебни свойства има бялата детелина?
Също така бяла детелина има много различни лечебни ефекти. Главно, подобно на червената детелина, може да облекчи симптомите на менопаузата. Той също така насърчава дейността на черния дроб, подпомага храносмилането и стимулира производството на жлъчка. Освен това се твърди, че има кръвопречистващ ефект.
Как може да се приема редовно лечебната билка детелина?
Когато става въпрос за цялостните ползи за здравето от неговите съставки, ядлива червена детелина и бяла детелина добра в менютовградена да стане. Има много варианти за това. Малки количества като добавка към сокове и смутита, листа и издърпани кълнове като кисела подправка за салати, супи и сосове или като декоративна добавка (цветя). Други опции са:
- препарати за чай
- тинктури
- капсули
- вода за уста
Всеки може лесно да си набави детелината за здравословен зимен чай суха.
Бакшиш
Отглеждайте лечебната детелина в градината
Детелината расте в природата, но там не винаги има замърсители. Редовните обиколки на колекциите също отнемат много време. свиня детелина в градината изключете, ако искате да използвате лековитата билка по-често. Ако нямате градина, детелината може да се отглежда и в дълбока саксия на балкона.
