Brahmi: plantes, effets et utilisations

Brahmi est aussi appelée plante à mémoire ou petite feuille grasse. De nombreux effets positifs sur notre corps sont attribués à la plante d'Asie du Sud, c'est pourquoi elle a trouvé son chemin de la médecine ayurvédique jusqu'à nous en tant que super aliment.

Avec Brahmi (Bacopa monnieri) amenez une plante petite mais d'autant plus efficace dans votre maison. Avec son port rampant, il se plaît bien dans les bacs suspendus, mais est également idéal pour les aquariums. Cet article vous dira tout ce que vous devez savoir sur la culture et l'entretien Bacopa monnieri dois savoir. En commençant par le bon emplacement pour votre plante Brahmi, en passant par la culture et les soins à l'effet de la petite feuille grasse.

Brahmi: origine et caractéristiques

Brahmi est originaire d'Asie du Sud-Est, où il pousse principalement dans les marécages et au bord de l'eau. La petite plante appartient à la famille des plantains (Plantaginaceae) et est donc également associée à des espèces indigènes telles que la plantain (Plantago lanceolata), en relation. Brahmi est vivace et herbacée, mais a besoin de températures élevées, c'est pourquoi la plante ne peut pas hiverner dans notre maison. Avec une hauteur de stature d'environ 15 cm, les plantes Brahmi restent plutôt petites tout au long de leur vie. Brahmi doit son surnom affectueux de Kleines Fettblatt à ses petites feuilles épaisses, presque charnues. Spectacles dans de bonnes conditions de croissance Bacopa monnieri toute l'année ses fleurs blanches à bleutées, qui dégagent un parfum délicat et agréable. Dans ce pays, cependant, la petite feuille grasse ne fleurit généralement que de la fin du printemps à la fin de l'été.

Conseil: Il existe plusieurs plantes sur le marché qui sont vendues sous le nom de Brahmi. Ne les confondez pas Bacopa monnieri par exemple avec l'hydrocotyle indien (Centella asiatique), également appelé Gotu Kula.

Culture: emplacement et procédure

Les plantes Brahmi sont habituées aux conditions subtropicales à tropicales, ce qui doit toujours être pris en compte lors du choix d'un emplacement et de son entretien. Nécessaire pour une croissance optimale Bacopa monnieri un endroit ensoleillé et chaud jusqu'à 30°C, une humidité élevée et un sol constamment humide. Le substrat doit être humifère et riche en nutriments. Si la plante trouve des conditions appropriées, la petite feuille grasse peut même être utilisée dans les aquariums, où elle forme également des feuilles sous l'eau. Entre juin et août, Brahmi peut également prospérer dans un endroit ensoleillé à l'extérieur, mais il faut veiller à ce qu'il y ait suffisamment d'eau.

Les plantes ou les graines de Brahmi peuvent être achetées dans les magasins. Cependant, la propagation par graines est assez laborieuse.

Voici comment Brahmi est cultivé à partir de graines :

• Meilleur moment pour semer: fin mars.
• Plateau de culture avec un sol meuble et pauvre en nutriments - comme le nôtre, par exemple Compost organique d'herbes et de graines Plantura - remplir.
• Brahmi est l'un des germes légers. Par conséquent, appuyez légèrement sur les graines et ne les recouvrez pas de terre.
• La température optimale de germination est de 25 - 28 ° C. La chaleur de fond est idéale, par exemple sur un rebord de fenêtre ensoleillé au-dessus d'un radiateur. De plus, les mini serres sont idéales pour maintenir des températures et une humidité élevées.
• Gardez le substrat constamment humide, mais pas dégoulinant, pendant les prochaines semaines. Si les conditions sont réunies, les graines devraient germer dans les 14 jours.
• Repiquez les jeunes plants dans des pots de 8 à 9 cm de large, remplis d'un terreau de haute qualité et riche en nutriments. Notre sans tourbe Terreau universel organique Plantura est parfaitement adapté pour cela et représente en même temps une alternative durable aux sols conventionnels.
• Gardez-le au chaud et humide pour un avenir proche.

Brahmi est-il robuste ? Là Bacopa monnieri Ne tolère pas du tout les températures inférieures à 15°C, planter en plein air n'a aucun sens. Les plantes qui sont à l'extérieur pendant les mois d'été doivent déménager dans un endroit plus chaud avec une humidité élevée pour l'hiver. La salle de bain est parfaite pour cela.

Soins de Bacopa monnieri

Étant donné que la plante est habituée aux endroits humides, un arrosage régulier est particulièrement important pour prendre soin de Brahmi. Toute journée sans eau nuit sensiblement à la plante brahmi et il est fort possible que Bacopa monnierine peut plus être sauvé après quelques jours de sécheresse. Néanmoins, il ne faut pas noyer votre petite feuille grasse dans l'eau et retirer l'excès d'eau de la soucoupe après l'arrosage.

L'année de la plantation, la fertilisation peut généralement être supprimée, à condition que la plante ait été placée dans un substrat riche en nutriments. Dès la deuxième année, l'entretien de votre plante Brahmi passe également par une fertilisation régulière avec un engrais azoté. Dans la phase de croissance d'environ mars à septembre, cela devrait être appliqué autour de la plante Brahmi. Notre exemple est bien adapté pour cela Engrais organique pour fleurs et balcons Plantura. Il contient 5 % d'azote pour 4 % de potassium et se compose entièrement de matières premières naturelles et végétales.
Comme Brahmi pousse si petit, la plante n'a généralement pas besoin d'être taillée. Cependant, au cours de l'hiver, il peut arriver que certaines pousses meurent et brunissent. Ceux-ci peuvent ensuite être retirés en toute conscience. De plus, la plante peut être stimulée à une croissance buissonnante en taillant modérément vers février.

Les soins Brahmi en un coup d'œil

• Arrosez régulièrement et maintenez le sol constamment humide.
• A partir de la deuxième année de croissance, fertilisez en mettant l'accent sur l'azote pendant la période de croissance.
• Si nécessaire, taillez modérément en février.

Utilisation et effets de Brahmi

Surtout, les feuilles de la petite feuille grasse sont récoltées et utilisées. Ils peuvent être cueillis toute l'année. En petites quantités, ils sont ajoutés crus aux salades, utilisés pour les trempettes et le beurre aux herbes ou infusés avec de l'eau chaude pour faire du thé. Alternativement, vous pouvez également couper des pousses courtes, ce qui conduit généralement à une meilleure ramification des plantes. En hiver, cependant, vous devez prendre soin de votre plante Brahmi, car elle est altérée par un manque de lumière, un air de chauffage sec et des températures plus fraîches.

Avertir: Si vous utilisez trop d'herbe saine, son goût amer apparaît rapidement. De plus, un surdosage peut provoquer des effets secondaires nocifs, tels que la dégradation des globules rouges. Si vous voulez prendre l'herbe en toute sécurité sur une longue période de temps, vous devez vous assurer de ne pas boire plus de deux à trois tasses de thé avec des feuilles de brahmi par jour. Aussi pendant la grossesse ou avec certaines maladies telles que les maladies de la thyroïde ou des poumons, vous devez absolument discuter de la consommation avec votre médecin.

Les effets de Bacopa monnieri sont divers. Brahmi aiderait à lutter contre la dépression, les troubles du sommeil légers, l'hypertension artérielle ou la rétention d'eau et Brahmi pourrait également avoir un effet apaisant sur les problèmes de peau. La plante est récemment devenue célèbre pour son effet sur nos capacités cognitives, c'est pourquoi Brahmi est également connue sous le nom de plante à mémoire. Pendant ce temps est Bacopa monnieri également trouvé dans certains produits de soins capillaires. Les fabricants annoncent que la plante Brahmi a un effet positif sur les cheveux et, par exemple, devrait prévenir les pointes fourchues et renforcer les racines des cheveux. Tous les effets de la petite feuille grasse n'ont pas été prouvés par des études scientifiquement représentatives comme étant sans danger Cependant, l'amélioration de la mémoire est observée après une utilisation régulière et à long terme de Brahmi. Néanmoins, de nombreux autres facteurs, tels que l'alimentation et le mode de vie, jouent également un rôle ici.

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