यारो - जिसे वानस्पतिक शब्दावली में Achillea के रूप में भी जाना जाता है - के बारे में कहा जाता है कि इसका एक से अधिक उपचार प्रभाव होता है और इसका उपयोग विभिन्न समस्याओं के लिए किया जा सकता है। जड़ी बूटी और फूलों का उपयोग बाहरी और आंतरिक दोनों तरह से किया जा सकता है और यह कैमोमाइल के प्रभाव के समान है। इसलिए पौधे को स्वयं लगाना और इसे ताजा या सूखे उपयोग के लिए तैयार रखना सार्थक हो सकता है।
विशेषताएं
यारो शब्द के तहत या अकिलिया के समूह में, कई किस्मों को संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है, हालांकि, दिखने में बहुत कम हैं। इसलिए सामान्य लोग आमतौर पर सटीक प्रकार को नहीं पहचानते हैं। पौधे आमतौर पर 30 से 100 सेंटीमीटर ऊंचे होते हैं और डबल पैनिकल्स में छोटे सफेद से गुलाबी फूल होते हैं। मजबूत मुख्य तने कई शाखाओं वाले, गहरे हरे और थोड़े बालों वाले होते हैं।
विषाक्त या नहीं?
Achillea स्वयं पौधे के किसी भी भाग में जहरीले नहीं होते हैं। हालांकि, इस समूह के प्रतिनिधियों और जहरीले पौधों के बीच भ्रम का खतरा है। इनमें चित्तीदार हेमलॉक (कोनियम मैक्युलैटम) और विशाल हॉगवीड (हेराक्लम मेंटेगाज़ियानम) शामिल हैं।
चित्तीदार हेमलॉक इसकी अमोनिया के लिए ध्यान देने योग्य है- माउस-मूत्र जैसी गंध के लिए। यारो प्रजाति और विशाल हॉगवीड के बीच अंतर मुख्य रूप से पत्तियों के आकार के कारण संभव है। इसलिए संग्रह करते समय पौधे की एक तस्वीर का उपयोग अभिविन्यास के लिए किया जा सकता है। किसी भी मामले में, उपयोगी लोगों का उपयोग करना सुरक्षित है
यारो परिवार को खुद लगाएं।संभावित अनुप्रयोग
पत्तियों, तनों और फूलों दोनों का उपयोग किया जा सकता है, आंतरिक और बाह्य रूप से उपयोग किया जा सकता है। विशिष्ट अनुप्रयोग हैं:
- चाय के रूप में ताजा या सूखा
- मरहम में एक योजक के रूप में
- स्नान योजक के रूप में
- बालों की देखभाल के लिए काढ़े के रूप में ताजे फूल
किसी भी मामले में, उपयोग से पहले तैयारी अपेक्षाकृत सरल है और इसमें अधिक समय नहीं लगता है। हालांकि, आवेदन के विभिन्न क्षेत्रों के लिए अलग-अलग तैयारी की सिफारिश की जाती है।
अपने बालों की देखभाल करें
यारो के फूल बालों में चमक ला सकते हैं, मात्रा बढ़ा सकते हैं, हल्कापन महसूस कर सकते हैं और कंघी करना आसान बना सकते हैं। पौष्टिक कंडीशनर की तैयारी भी बहुत आसान है, आपको बस इतना करना है कि निम्नलिखित कदम उठाएं:
- ताज़े यारो के फूलों के चार हल्के ढेर वाले बड़े चम्मच संभव हैं। यदि ये केवल सूखे उपलब्ध हैं, तो तीन बड़े चम्मच पर्याप्त हैं।
- फूलों को हीटप्रूफ बाउल या बोतल में रखें।
- एक लीटर पानी उबालें और फूलों के ऊपर डालें। कंटेनर को ढकें या बंद करें और जलसेक को कम से कम 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
- डूबने के बाद, फूलों को हटाने के लिए जलसेक को छान लिया जाता है। वैकल्पिक रूप से, फूलों को सीधे टी बैग में या चाय की छलनी में भी रखा जा सकता है, जिससे उन्हें निकालना बहुत आसान हो जाता है।
- जब काढ़ा एक आरामदायक तापमान पर ठंडा हो जाए, तो इसे बालों के लिए कंडीशनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे धोने के बाद खोपड़ी और बालों पर वितरित किया जाता है और धोया नहीं जाता है।
पाचन और वजन घटाने
हल्के पाचन विकारों के लिए, जैसे कि सूजन और पेट फूलना, यारो से बनी चाय का अर्क भी मददगार होना चाहिए। एक से दो चम्मच फूल या बारीक कटी हुई पत्तियां 150 मिलीलीटर के लिए पर्याप्त हैं। फिर से, औषधीय जड़ी बूटी को सूखा या ताजा इस्तेमाल किया जा सकता है।
चाय का उपयोग पाचन को नियंत्रित करने और वजन कम करने दोनों के लिए किया जा सकता है क्योंकि इसमें कड़वे पदार्थ होते हैं। इन्हें भूख को रोकना चाहिए और वसा जलने को प्रोत्साहित करना चाहिए। नतीजतन, चाय वजन घटाने के उपयोग के लिए एक समर्थन के रूप में भी काम कर सकती है।
युक्ति: हालांकि, अन्य सभी औषधीय जड़ी बूटियों की तरह, अत्यधिक मात्रा में चाय के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। वयस्कों को दिन में तीन से चार कप पीने की अनुमति है।
घाव
कैमोमाइल के समान, Achillea में भी एक कीटाणुनाशक और थोड़ा कसैला प्रभाव होता है। इस तरह, यह घाव भरने में योगदान दे सकता है। यारो मरहम इसके लिए आश्चर्यजनक रूप से उपयुक्त है। यारो मरहम तैयार या खुद से बनाया जा सकता है। एक बहुत ही सरल विकल्प यारो के रस के साथ एक साधारण बेस मरहम को समृद्ध करना है। इस प्रयोजन के लिए, उपजी, पत्तियां और, यदि आवश्यक हो, तो जड़ों को मोर्टार या मिक्सर में कुचल दिया जाता है। ठोस घटकों से रस को अलग करने के लिए द्रव्यमान और तरल को एक महीन छलनी में रखा जाता है।
रस को सीधे घाव पर लगाया जा सकता है या मलहम में जोड़ा जा सकता है। इसमें भिगोए हुए कंप्रेस को भी लगाया जा सकता है या औषधीय जड़ी बूटी के साथ एक जलसेक में स्नान किया जा सकता है। घावों के लिए स्नान के लिए पत्तियों, फूलों और तनों से एक मजबूत चाय का अर्क बनाया जाता है। मात्रा को एक से दो चम्मच प्रति 150 मिलीलीटर से दो से छह चम्मच तक दोगुना किया जा सकता है। के लिए एक लीटर की मात्रा पर्याप्त है
यकृत
कड़वे पदार्थ, टैनिन और अन्य द्वितीयक पादप पदार्थों का उद्देश्य यकृत और पित्ताशय की गतिविधि को विनियमित करना, अंगों को शांत करना और उनके कार्यों का समर्थन करना है। तनाव, बीमारियां और दवाएं जो लीवर पर दबाव डालती हैं, लेकिन पाचन संबंधी विकारों को भी औषधीय पौधे से बने चाय के अर्क से लाभ होना चाहिए। तैयारी पाचन समस्याओं के लिए जलसेक के समान है।
बच्चे पैदा करने की इच्छा
कई अन्य पदार्थों के अलावा, Achillea में फाइटोहोर्मोन भी होते हैं। ये तथाकथित पादप हार्मोन हैं। अगर आप बच्चे पैदा करना चाहते हैं तो ये एक फायदा होना चाहिए। क्योंकि हर्बल दवा के अनुसार, फाइटोहोर्मोन का चक्र पर एक विनियमन प्रभाव पड़ता है और प्रजनन क्षमता बढ़ाने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, उदाहरण के लिए, Achillea युक्त विशेष प्रजनन क्षमता वाली चाय बाजार में पाई जा सकती है।
गर्भावस्था और स्तनपान
हालांकि, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान यारो चाय का सेवन नहीं करना चाहिए। क्योंकि चाय और टिंचर के अवयवों का न केवल प्रजनन क्षमता पर लाभकारी प्रभाव होना चाहिए, बल्कि श्रम को भी बढ़ावा देना चाहिए।
ऐंठन और रजोनिवृत्ति
मासिक धर्म या रजोनिवृत्ति के दौरान अन्य विशिष्ट महिला शिकायतों के मामले में, औषधीय जड़ी बूटी के हर्बल उपचार ऐंठन से राहत दे सकते हैं और आराम प्रभाव डाल सकते हैं। यह Achillea को विशेष रूप से दिलचस्प बनाता है, लेकिन न केवल उन महिलाओं के लिए जो PMS, दर्द और हार्मोन के उतार-चढ़ाव या अन्य विशिष्ट महिला शिकायतों से पीड़ित हैं, उदाहरण के लिए।
इसके विनियमन प्रभाव के कारण, औषधीय पौधे का उपयोग रजोनिवृत्ति के दौरान चाय के रूप में भी किया जा सकता है हार्मोनल संतुलन बनाएं और इस तरह गर्म चमक, मिजाज और प्रतिबंध जैसी समस्याएं पैदा करें कम करना।
धूम्रपान यारो
कुछ संस्कृतियों में सूखे अकिलिया को अकेले, अन्य जड़ी-बूटियों के साथ या तंबाकू के साथ मिलाया जाता है। हालांकि, धूम्रपान की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि उपचार और वांछित प्रभाव अन्य तरीकों से बहुत अधिक कोमल तरीके से प्राप्त किए जा सकते हैं।
