Kamilica kao ljekovita biljka: primjena, djelovanje i sastojci

Ljekovita svojstva kamilice poznata su stoljećima. No, što kamilicu čini tako zdravom, koje aktivne sastojke sadrži i za što se kamilica može koristiti? S nama ćete saznati.

Već tisućljećima kamilica (Matricarija) koje uzgajamo mi ljudi - i to ne samo kao lijepu ukrasnu biljku, već prije svega zbog svog učinka kao Ljekovita biljka. Iscjelitelji su od davnina znali za pozitivne učinke biljke. Teutonci i Egipćani čak su štovali cvijet kao svetu biljku svojih bogova. No i danas se mnogi zaklinju u blagotvornu snagu kamilice koja pomaže kod svih vrsta tegoba. Kamilica se koristi protiv upala kao i protiv bolova u želucu ili prehlade.

Sastojci kamilice: što ih čini tako zdravim?

Visok sadržaj ulja kamilice odlučujući je za ljekovita svojstva kamilice kao ljekovitog i ljekovitog proizvoda. Glavne komponente eteričnog ulja su bisabolol i matricin, koji djeluju protuupalno. Ako se ulje kamilice dobije uz pomoć parne destilacije, nastaje chamazulen - to također ne samo da ima protuupalni učinak, već i daje ulju tamnoplavu boju. Sadržaj aktivnih tvari najveći je u pravoj kamilici (Matricaria chamomilla), ali i rimsku kamilicu (Chamaemelum nobile) može se koristiti kao ljekovita biljka.

Upotreba i djelovanje kamilice kao ljekovite biljke

Činjenica da je kamilica oduvijek bila nezaobilazna u svakoj apoteci zahvaljuje se posebice jednostavnoj primjeni biljke, ali i njezinoj svestranosti. Pravu kamilicu i laici mogu koristiti kao domaći lijek. Sastojci koje sadrži djeluju antibakterijski, sprječavaju djelovanje upalnih tvari i opuštaju zgrčene mišiće. Zbog ovih svojstava kamilica se može koristiti protiv brojnih bolesti od prehlade do problema s kožom.

Čaj od kamilice: protiv čega pomaže?

Čaj od kamilice vjerojatno je svima poznat iz djetinjstva. Bilo da želučane tegobe ili gripa – topli napitak trebao bi pomoći kod gotovo svih bolesti. No, je li ovo priča starih žena ili je čaj od kamilice zapravo zdrav? Zapravo, korisna eterična ulja otapaju se u vrućoj vodi i tako mogu pružiti olakšanje kod manjih tegoba. Domaći čaj od kamilice ima umirujuće i antispazmodičko djelovanje na gastrointestinalne tegobe, a može biti koristan i kod gastritisa. Protiv upala u ustima i grlu pomaže i kamilica – nanesena nekoliko puta dnevno, ispiranje usta kamilicom djeluje protuupalno i ublažava bol. U južnoj Europi zdravi čaj od kamilice također se naširoko koristi kao sredstvo za spavanje i sedativ. Pa čak i kod menstrualnih grčeva, za ljekovitu biljku kažu da djeluje antispazmodično.

Kao kućni lijek, čaj od kamilice nije samo zdrav, već je i iznimno popularan. Nije ni čudo, uostalom, lako se može napraviti od ljekovite biljke. Za naljev od kamilice koriste se cvjetovi (svježi ili osušeni), pri čemu je najbolje vrijeme berbe prije nego što cvjeta u potpunosti. Dvije do tri žličice cvjetova preliju se u šalicu s vrućom, ali više ne kipućom vodom. Nakon što se čaj natapa desetak minuta, cvjetove možete procijediti i uživati ​​u zdravom čaju od kamilice.

Udahnite kamilicu

Kamilica je vjerojatno najpoznatija po svom blagotvornom djelovanju na respiratorne probleme i prehlade. Zapravo, ovdje se ne smije koristiti čaj od kamilice – ako ste gadno prehlađeni, vrijedi se preznojiti. Udisanje vruće kupke od kamilice nekima može biti neugodno, ali ima pozitivan učinak na nelagodu u dišnim putovima. Da biste to učinili, vruća voda i dvije šake cvjetova kamilice izliju se zajedno u lonac: Jednostavno glava za Pokrijte ga ručnikom i objesite na lonac na nekoliko minuta i duboko dišite oko 10 do 20 minuta izdahnuti. To često nije osobito ugodno, ali čini čuda. Suha i nadražena sluznica parom se ponovno vlaži, eterična ulja kamilice djeluju umirujuće i ublažavaju upale.

Kamilica u mastima

Kamilica ne samo da može imati odličan učinak kao čaj, nego se kamilica pokazala i kao kućni lijek za kožu. Mast na bazi kamilice može se primijeniti, na primjer, na upalu kože ili sluznice ili bakterijske kožne bolesti. Ovdje kamilica pomaže kod zacjeljivanja rana i ima antibakterijski učinak. Mast od kamilice također može donijeti olakšanje kada se koristi u slučaju infekcija u usnoj šupljini ili na desni.

Kamilica kao aditiv za kupanje

Za vanjsku primjenu kamilice nisu prikladne samo masti, ljekovito može djelovati i (djelomična) kupka ili kupka za kukove. Prava kamilica djeluje ljekovito na kožne bolesti poput neurodermitisa ili laganih opeklina od sunca, gdje djeluje protuupalno i antibakterijski. Da bi se napravio odgovarajući aditiv za kupanje, 100 grama cvjetova kamilice ulije se s jednom litrom vruće vode. Nakon deset minuta cvjetovi se procijede i u vodu za kupanje se dodaje aditiv za kupanje. Kamilica također djeluje protuupalno na bolesti analnog i genitalnog područja, poput hemoroida ili infekcija. Kada se koristi u kupki za kukove, eterična ulja u cvjetovima ublažavaju nelagodu i ubrzavaju zacjeljivanje.

Kamilica kao ljekovita biljka: rizici i opasnosti

Srećom, kamilica je jedna od ljekovitih biljaka koju bez problema mogu koristiti i laici, jer gotovo da nema negativnih učinaka čak i ako je pogrešno pripremljena ili dozirana. Ipak, postoji nekoliko stvari koje treba imati na umu kada koristite pravu kamilicu kao lijek: Kamilica kao kućni lijek posebno se preporučuje osobama s alergijom na obitelj tratinčica refren. Osobito kao posljedica kontaminacije drugim vrstama suncokreta (npr. pseća kamilica (Anthemis)), od kojih kod nekih postoji veliki rizik od zabune, kod takvih osoba mogu se javiti teške alergijske reakcije. više o toj temi Različitosti i vjerojatnost zabune s kamilicom, možete pronaći u našem posebnom članku. Čak ni otopine kamilice koje ste sami pripremili ne smijete nanositi na ili u oko – mogu se kontaminirati klicama i tako izazvati infekcije u oku.

Želite li saznati više o kamilici? Naš članak na tu temu možete pronaći ovdje Berite i čuvajte kamilicu.