Lady's mantle je prilično neupadljiva biljka. Ali već u davna vremena ljudi su znali za njegove skrivene iscjeliteljske moći. Do sada se još uvijek cijeni kao prirodni lijek za brojne zdravstvene probleme. Svoje blagotvorno djelovanje pokazuje i kao čaj. Sve što je potrebno je šaka lišća. Ovako berete i sušite ženski plašt koji raste u divljini ili cvjeta u vrtu.
Gospin plašt i njegovi nazivi
Ako vam biljka ženskog plašta ne znači ništa, to ipak može biti poznati prijatelj. Tome u prilog govori i činjenica da je izuzetno raširen. Jedina nepoznata bi mogla biti naziv damski plašt. To je zato što nije svugdje poznato pod ovim imenom. Poznajete li ovu ljekovitu biljku pod jednim od sljedećih naziva?
- Guščja stopala
- Alkemičarska biljka
- Srebrna trava
- Uplakana
- Plašt božice
A to još nisu sva poznata imena! Gospođa ima oko 70 popularnih imena. Postoji samo jedan botanički naziv za obični ženski plašt: Alchemilla vulgaris.
Izgled i stas
Gospin plašt raste uspravno, ali nisko. Listovi su mu bubrežasti do zaobljeni i režnjevi. Na njemu se svakodnevno stvaraju velike i okrugle kapljice vode. Cvijet je žutozelene boje i ima oblik metlice. Pojavljuje se od lipnja do srpnja: drugi cvat slijedi u rujnu.
Ovako funkcionira ženski plašt
Damski plašt impresionira cijelim nizom dobrih aktivnih sastojaka. Evo izvatka: gorke tvari, tanini, glikozidi, saponini i fitosteroli. Ovisno o primjeni i simptomima, možete učiniti sljedeće
djela:- antibakterijski
- umirujuće
- pročišćavanje krvi
- potiče cirkulaciju krvi
- protuupalno
- antispazmodik
- analgetik
- probavni
Područja primjene
Gospin plašt između ostalog sadrži biljnu tvar koja je vrlo slična hormonu progesteronu. To je glavni razlog zašto ženski plašt igra tako važnu ulogu u ginekologiji. Konkretno, pomaže kod:
- Menstrualna bol
- Simptomi menopauze
- Pripremite se za porod
Ali i muškarci imaju koristi od njegovih aktivnih sastojaka, jer srebrna biljka ublažava brojne druge bolesti:
- želučane probleme
- Prehlade
- glavobolja
- nesanica
- Slabost bubrega u. v. m
Sve su to dobri razlozi da svoju kolekciju čaja proširite i na čaj od ženskih kaputa. Naravno, ženski plašt se može koristiti i u drugim oblicima doziranja.
Gdje možete pronaći ženski plašt?
Gospin plašt često raste u vlastitom vrtu. Tko još nema svoju guščju nogu, ali je impresioniran njezinom ljekovitošću, u svakom trenutku može posaditi novu biljku u vrtu. U optimalnim uvjetima njihov rast ubrzano raste. Međutim, postoje i samonikle sorte čije točno mjesto tek treba otkriti. Ono što tražite možete pronaći na sljedećim mjestima:
- može se naći od nizina do Alpa
- na rubovima šume
- na pašnjacima i bujnim livadama
- u svijetlom grmlju
- na drugim vlažnim i hranjivim tvarima mjestima
Koji su dijelovi biljke prikladni za čaj?
Lišće i korijen biljke prikladni su za čaj od damskog plašta. Budući da je branje listova jednostavno i ne nanosi veliku štetu biljci, važno je obratiti pažnju na to
može se koristiti. Svježi listovi idealni su za pripremu čaja. Kad god je moguće, treba ih ubrati neposredno prije kuhanja. Ako nema svježeg lišća, lijepo je imati suhu zalihu.Optimalno vrijeme berbe
Sezona berbe proteže se do svog vrhunca. To je uvijek od svibnja do kolovoza. Ako je ženski plašt lako dostupan, u početku bi trebao biti samo svježe ubran za trenutne potrebe. Dovoljno listova treba brati tek u kolovozu i sušiti kao čaj za hladno doba.
- Sakupiti od svibnja do kolovoza
- idealno je jutro bez kiše
- nakon dva prethodna sunčana dana
- tada je sadržaj aroma i aktivnih sastojaka najveći
Savjet: Svatko tko je potrošio sav svoj osušeni čaj od ženskog plašta može povremeno u proljeće ubrati svježe listove ženskog plašta.
Ovako se bere
Sve što je potrebno za berbu je oštar nož kojim ćete čisto prorezati stabljike. I naravno košaru ili vrećicu u koju ćete skupljati lišće.
- pričekajte da se rosa osuši
- Berite listove sa stabljikama
- Korijenje se iskopa u jesen
Savjet: Imate li izbora između plašta divlje dame i vrtnog primjerka? Odluka je jednostavna: veći sadržaj aktivnih sastojaka govori u prilog samonikloj biljci.
Napravite sami suhi čaj
Od rujna do travnja, a to je dulje vremensko razdoblje, biljka više ne daje nikakve zelene zalihe. Zato se veća količina listova mora pravodobno ubrati i konzervirati sušenjem za zimski čaj.
- samo suho svježe ubrano lišće
- Ne perite listove kako biste sačuvali aromu
- Očistite od prašine protresanjem
- operite samo ako je neophodno
- zatim osušite kuhinjskim papirom
- samo suhi cijeli i neoštećeni listovi
Na zraku suhi listovi čaja
Ova metoda je prilično jednostavna i još uvijek daje najveći sadržaj aktivnih sastojaka u krajnjem rezultatu. Ako fokus nije na dobrom okusu čaja, već na njegovoj ljekovitosti, prvenstveno se preporučuje ovaj način sušenja.
- Povežite listove u snop špagom
- Objesite naopako da se osuši
- pogodno mjesto je toplo, sjenovito i zaklonjeno od vjetra
- ne izlažite izravnoj sunčevoj svjetlosti
- Idealne su sušionice i potkrovlja
- Trajanje ovisi o temperaturi
- Sušenje može potrajati nekoliko dana
Bilješka: Oprez se savjetuje s tavanima jer ljeti mogu biti jako vrući. Sobna temperatura ne smije prelaziti 35 stupnjeva Celzija kako se eterična ulja ne bi uništila.
Ženski plašt osušite u pećnici
Neki sastojci se gube u pećnici. Ako se ne može koristiti druga opcija sušenja, pećnica je dobra alternativa. Pogotovo kada ljekoviti sastojci nisu glavni razlog za pripremu čaja.
- postavite najmanji broj stupnjeva
- povećati na pola vremena
- ali ne više od 50 stupnjeva Celzija
- Ostavite vrata pećnice odškrinuta
- Sušite listove oko 3 sata
Osušite u dehidratoru za hranu
Dobar dehidrator nježno suši listove i tako čuva veliki dio vrijednih sastojaka. Ako nemate dehidrator, možete ga jeftino kupiti u trgovinama. Također se može koristiti za mnoge druge biljke i voće.
- slijedite upute proizvođača za uporabu
- Temperatura do max. Postavite na 50 stupnjeva Celzija
Skladištenje i rok trajanja
Nakon sušenja, cijeli listovi se usitnjavaju i čuvaju u hermetički zatvorenoj konzervi ili staklu. Tamno i hladno mjesto za pohranu je idealno. Suhi čaj od ženske jakne može se čuvati najmanje godinu dana. Budući da se svježe lišće može brati svake godine, to je razdoblje sasvim dovoljno za kontinuirano opskrbu ženskim čajem od plašta.
Pripremite ženski čaj od plašta
Neke stvari koje bi trebale liječiti dolaze s nejestivim okusom. Konzumira se samo zato što bi trebao pomoći protiv nepodnošljivih tegoba. Drugačije je sa ženskim mantil čajem. Poznavatelji čaja opisuju ga kao izrazito aromatičnog. Kako pripremiti šalicu:
1. Izrežite ili zgnječite šaku svježih listova. Količina bi trebala ispuniti 2-3 žličice. Alternativno, koristite oko dva grama osušenog čaja.
2. Zdrobljene listove stavite u filter za čaj.
3. Preliti sa 250 ml kipuće vode.
4. Pustite da se čaj kuha oko 10 do 15 minuta.
Dopušteno je do pet šalica čaja od ženskog plašta razmaženog tijekom dana.
Savjet: Nijedna biljka ženskog plašta nije pronađena u blizini? Niste našli vremena za prikupljanje? Nema problema, nitko ne mora bez njegovih ljekovitih svojstava. U drogerijama, ljekarnama i dobro opskrbljenim supermarketima možete nabaviti čaj za ženske kapute u rastresitu ili u vrećicama.
