Si dice che l'achillea - nota anche come Achillea nella terminologia botanica - abbia più di un effetto curativo e possa essere utilizzata per vari problemi. L'erba e i fiori possono essere usati sia esternamente che internamente ed è simile nei suoi effetti alla camomilla. Può quindi valere la pena piantare la pianta da soli e tenerla pronta per un uso fresco o asciutto.
Caratteristiche
Sotto il termine achillea o nel gruppo di Achillea vengono riassunte diverse varietà, che però differiscono poco nell'aspetto. I laici quindi di solito non riconoscono il tipo esatto. Le piante sono generalmente alte da 30 a 100 centimetri e hanno piccoli fiori da bianchi a rosa in pannocchie doppie. I forti steli principali sono multiramificati, di colore verde scuro e leggermente pelosi.
Tossico o no?
Gli stessi Achillea non sono velenosi in nessuna parte della pianta. Tuttavia, esiste il rischio di confusione tra i rappresentanti di questo gruppo e le piante velenose. Questi includono la cicuta maculata (Conium maculatum) e il panace gigante (Heracleum mantegazzianum).
La cicuta maculata si distingue per il suo odore simile all'ammoniaca e all'urina di topo. Una distinzione tra specie di achillea e panace gigante è possibile principalmente a causa della forma delle foglie. Una foto della pianta può quindi essere utilizzata per orientarsi durante la raccolta. In ogni caso è più sicuro usare quelli utili
Pianta tu stesso la famiglia di achillea.Possibili applicazioni
Si possono utilizzare sia foglie, steli che fiori, utilizzati internamente ed esternamente. Le applicazioni tipiche sono:
- fresco o essiccato come il tè
- come additivo in unguento
- come additivo per il bagno
- fiori freschi come brodo per la cura dei capelli
In ogni caso, la preparazione prima dell'uso è relativamente semplice e non richiede molto tempo. Tuttavia, si consigliano preparazioni diverse per i vari campi di applicazione.
Prenditi cura dei tuoi capelli
I fiori di achillea possono aggiungere lucentezza ai capelli, aggiungere volume, creare una sensazione di leggerezza e renderli più facili da pettinare. Anche la preparazione per un balsamo nutriente è molto semplice, tutto ciò che devi fare è seguire i seguenti passaggi:
- Raccogli quattro cucchiai leggermente colmi dei fiori di achillea più freschi possibile. Se questi sono disponibili solo secchi, sono sufficienti tre cucchiai.
- Metti i fiori in una ciotola o in una bottiglia resistente al calore.
- Fate bollire un litro d'acqua e versatela sui fiori. Coprire o chiudere il contenitore e lasciare in infusione l'infuso per almeno 30 minuti.
- Dopo la macerazione, l'infuso viene setacciato per rimuovere i fiori. In alternativa, i fiori possono anche essere posti direttamente in una bustina di tè o in un colino da tè, rendendoli molto più facili da rimuovere.
- Quando l'infuso si è raffreddato a una temperatura confortevole, può essere utilizzato come balsamo per i capelli. Si distribuisce sul cuoio capelluto e sui capelli dopo il lavaggio e non viene lavato.
Digestione e perdita di peso
Per lievi disturbi digestivi, come gonfiore e flatulenza, dovrebbe essere utile anche un infuso di tè a base di achillea. Uno o due cucchiaini di fiori o foglie tritate finemente sono sufficienti per 150 millilitri. Anche in questo caso, l'erba medicinale può essere utilizzata secca o fresca.
Il tè può essere utilizzato sia per regolare la digestione che per dimagrire perché contiene sostanze amare. Questi dovrebbero frenare l'appetito e stimolare la combustione dei grassi. Di conseguenza, il tè può anche servire come supporto per l'uso della perdita di peso.
Consiglio: Tuttavia, come con tutte le altre erbe medicinali, quantità eccessive di tè possono causare effetti collaterali. Gli adulti possono bere da tre a quattro tazze al giorno.
Ferite
Simile alla camomilla, Achillea ha anche un effetto disinfettante e leggermente astringente. In questo modo, può contribuire alla guarigione delle ferite. L'unguento di achillea è meravigliosamente adatto per questo. L'unguento di achillea può essere acquistato già pronto o realizzato da solo. Un'opzione molto semplice è quella di arricchire un semplice unguento di base con succo di achillea. A tale scopo, gli steli, le foglie e, se necessario, le radici vengono schiacciate in un mortaio o in un mixer. La massa e il liquido vengono posti in un setaccio fine per separare la linfa dai componenti solidi.
Il succo può essere applicato direttamente sulla ferita o aggiunto a un unguento. Si possono anche applicare impacchi imbevuti di esso o fare bagni in un'unica infusione con l'erba medicinale. Per un bagno per le ferite, si prepara un infuso di tè forte con foglie, fiori e steli. La quantità può essere raddoppiata da uno a due cucchiaini da tè per 150 millilitri a due a sei cucchiaini da tè. Una quantità di un litro è sufficiente per
fegato
Le sostanze amare, i tannini e le altre sostanze vegetali secondarie hanno lo scopo di regolare l'attività del fegato e della cistifellea, di calmare gli organi e di coadiuvare le loro funzioni. Stress, malattie e farmaci che mettono a dura prova il fegato ma anche i disturbi digestivi dovrebbero quindi beneficiare di un infuso di tè a base di pianta medicinale. La preparazione è la stessa di un infuso per problemi digestivi.
Voglia di avere figli
Oltre a numerose altre sostanze, l'Achillea contiene anche fitormoni. Questi sono i cosiddetti ormoni vegetali. Questi dovrebbero essere un vantaggio se vuoi avere figli. Perché secondo la fitoterapia i fitormoni hanno un effetto regolatore sul ciclo e dovrebbero essere in grado di aumentare la fertilità. Pertanto, ad esempio, si possono trovare sul mercato speciali tè per la fertilità contenenti Achillea.
Gravidanza e allattamento
Tuttavia, il tè di achillea non deve essere consumato durante la gravidanza e l'allattamento. Perché gli ingredienti dei tè e delle tinture non dovrebbero solo avere un effetto benefico sulla fertilità, ma anche favorire il travaglio.
Crampi e menopausa
In caso di altri disturbi tipici femminili durante le mestruazioni o la menopausa, i rimedi erboristici dell'erba medicinale possono alleviare i crampi e avere un effetto rilassante. Ciò rende Achillea particolarmente interessante, ma non solo per le donne che soffrono di sindrome premestruale, dolore e fluttuazioni ormonali o altri disturbi tipici femminili, ad esempio.
Grazie al suo effetto regolatore, la pianta medicinale può essere utilizzata anche durante la menopausa sotto forma di tisane per curare a creare equilibrio ormonale e quindi causare problemi come vampate di calore, sbalzi d'umore e restrizioni ridurre.
achillea fumante
In alcune culture l'Achillea essiccata viene fumata da sola, con altre erbe o mescolata al tabacco. Tuttavia, il fumo non è raccomandato, poiché gli effetti curativi e desiderati possono essere ottenuti in modo molto più delicato in altri modi.