A PRIMA VISTA
Qual è l'effetto dell'enotera?
L'effetto dell'enotera si basa sulla sua alta concentrazione di acido gamma-linolenico, che ha un effetto antinfiammatorio e lenitivo per la pelle. È usato per malattie della pelle, problemi ai nervi, artrite, problemi allo stomaco e all'intestino, nonché disturbi mestruali nelle donne.
Quali principi attivi contiene l'enotera?
Di particolare importanza medica è l'alta concentrazione di acidi grassi polinsaturi, tra cui soprattutto Acido Gamma Linolenicoche nel sboccia, foglie e radici, ma è particolarmente concentrato nei semi dell'enotera. L'acido grasso è un componente importante della membrana cellulare. Inoltre, il Semi di enotera Ricco di minerali, aminoacidi e vitamine.
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In che modo l'acido gamma linolenico influisce sul corpo?
L'acido linolenico rafforza il proprietà barriera della pelle, supporta il rinnovamento cellulare e vari processi metabolici. Ha un effetto antinfiammatorio e può alleviare il prurito.
Quali disturbi può alleviare l'enotera?
L'effetto dell'enotera è particolarmente applicabile a malattie della pelle o dei nervi. Può essere utilizzato per i seguenti reclami:
- pelle secca
- Malattie della pelle come eczema o neurodermite
- Malattie nervose come la sclerosi multipla o l'irrequietezza nervosa
- artrite
- Problemi intestinali come la diarrea
- mal di stomaco
- tosse e bronchite
- Disturbi del ciclo mestruale femminile (ad es. sindrome premestruale o sintomi della menopausa)
Mancia
Ecco come vengono prese le enotere
I vari componenti dell'enotera possono essere somministrati per via orale o sulla pelle. Grazie alle sue proprietà per la cura della pelle, l'olio di enotera ottenuto dai semi viene utilizzato in numerose creme e tinture oltre che nei cosmetici. I fiori e le foglie possono anche essere infusi freschi o essiccati come tè. In questo modo favorisce la digestione e allevia i problemi di stomaco e intestino. Il tè all'enotera può anche aiutare con la tosse e la bronchite.
